改正毁胸劣习

毁胸黑手1：靠在桌前

× 有些女孩喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，结果可想而知。

√ 对策：离开桌面，正确的坐姿是胸部离桌边一拳。

毁胸黑手2：歪斜倚坐

× 由于我们每天在电脑前要呆很长时间，几个小时朝一个方向扭，会使肌肉"记住"这个姿势，造成高低肩，视觉上造成一侧的胸部下垂。

√ 对策：运动松解，我们需要常常放松紧张的肌肉。可以尝试修炼瑜伽中的"树式"姿势，此外，专业的按摩也有松解肌肉的理疗效果。 对于接触率比较高的内衣，你真的穿得科学吗？以几大常见误区，你是否也华丽躺了呢？成都服装内衣连锁加盟费

加之很多家长的粗心，少女自己的害羞，盲目的束胸，结果导致RT内陷、乳房外扩、副乳等一系列问题，导致乳房发育不良，长大后后悔已经来不及了。因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织，这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。但是，它和肌肉组织不同，没有弹性。因此，女孩子乳房发育日臻成熟时，如不穿戴保护健康的内衣支撑乳房，会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病，剧烈运动时如不戴文胸，容易使乳房受到创伤，而任何一种创伤又可能引起乳腺炎。 广元怎么开内衣店加盟费按摩的时候如果配合使用精油，效果会翻倍。

    孕产妇：女性从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化，随时更换不同尺寸的文胸。尺码太小，会导致乳腺增生，文胸还会与皮肤摩擦，使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，比较好穿软钢托的胸罩，如无支撑物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复；胸罩肩带比较好尽量选宽一些，以免勒入皮肤；前扣型胸罩便于穿着及哺乳；比较好选用吸汗、透气的材料。老年人：许多老年人因习惯问题或嫌麻烦，存在“年纪大了，不穿内衣也行”的误区。其实，老年人更该穿内衣。这个阶段的女性，乳房组织、乳房腺体不再发育，下垂的现象会日趋明显，因此提胸护乳型文胸的选择就变得比较重要。建议选择宽肩带，腋下两端较宽厚，钢圈不压胸部的文胸。

    红红红内衣品牌管理有限公司专注内衣二十余载。能够较为比较大化的提供给各位消费者需求。胸部扁平低胸装或紧身衣只有胸部丰满的女性才穿得好看，一般不是你的那杯茶，合身剪裁的衣服才会令你神采飞扬呢。像胸前有好多褶皱或荷叶边或蝴蝶结等装饰的衣服就非常适合你，搭配高腰裙就更完美了。腿短娇小高跟鞋是你的必然选择，搭配短裙和热裤可以令你双腿显修长，如果不习惯穿得太短，可以选择高开衩长裙。而目前流行的窄脚低腰裤也有修长的错视效果。另外，矮小的人不宜穿宽袍大袖，整个人松松垮垮的，会糟蹋整体形象。水桶腰宽松的A字型服饰，可以加大腰胯的空间感，弱化腰部的曲线达到修饰的作用，呈现优雅感觉。裤装方面，上衣的长度一定要截止到腰线位置，与低腰牛仔裤之间产生距离感就能显现腰部的轻盈感。 内衣的肩带加宽，蕾丝缠绕鸡心位置。

   相信女生们都会给自己准备一两件睡衣吧，作为爱美的你，什么款式的睡衣都想要一件，因为好的睡衣真的能让我们更加轻松自在呢~一款一眼就会爱上的睡衣，精致的吊带加上V领上衣，小露香肩，不经意间流露的的小性感，让人爱不释手。仿真丝面料，轻薄透气，上身之后就会觉得很丝滑柔软。款式设计也很吸引人，采用的是拼接的工艺，若隐若现更显迷人气息。一款别具一格的睡衣，融入格子元素，背心上衣只有在衣领和袖口处设计格子元素，散发出一种慵懒和自由的气息。宽松舒适的裁剪，不论你睡觉动作有多大，它都能给你舒适的体验。三种款式可以选择，每一款都能穿出你的优雅气质。精美的荷叶花边领子修饰你的美颈，上身很显气质。采用质量的丝绸面料，丝滑柔顺，摸起来手感很好，穿上之后就像没有穿一样，让你睡觉的时候更加放松。宽松的版型，能够巧妙的遮挡腰间的肉肉，更加显瘦。居家的时候也可以穿，性感撩人。 红红红内衣秋冬新品强势来袭。重庆舒适的内衣加盟

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运动虽然乳房组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些。1、游泳，游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美有帮助。尤其是蝶泳和自由式，这两种泳姿易使胸部肌肉强韧，并。2、俯卧撑，双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到比较高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下 成都服装内衣连锁加盟费

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