泽沃心理：学习自我管理能力测试量表

管理能力是指一个系统组织管理技能、领导能力等的总称，从根本上说是提高效率的能力。管理能力主要包括：准确地制定效率的标准的能力、对工作水平与标准之间的差距的洞察力等方面。学习自我管理能力测试是一项通过对日常学习中的计划、行动及习惯等方面表现的自我评测，从而对学习过程中自我管理能力进行评定的有效工具，以确定学习的自我管理水平。

学习自我管理能力测试表共计15项测试题目，主要针对学习生活中的计划安排、效率、沟通、解决问题方式等方面进行评估，从而对学习的自我管理能力进行完整的自我评定。测试中，被测者根据提问，选择“是”、“否”，如无法准确判定是否关系，则选择接近实际情况的答案进行选择。计分原则：每一道测试题目计分为1分、0分，15道测试答题完毕后根据实际答案累计计算总分。总分区间为0-15分。根据总分，管理能力评定分为“很差”、“差”、“一般”、“较强”、“很强”，共5个等级。 泽沃心理为咨询师提供客户管理服务。心理咨询就要选泽沃心理智能咨询服务系统

心理学量表的一般分类：1.按目的和功能分类：心理量表可以分为描述性量表和诊断性量表。描述性量表主要用于描述个体的心理特质和行为特征，例如智力、情绪稳定性、自我概念等。诊断性量表主要用于诊断心理问题和疾病，例如焦虑症、抑郁症等。2.按编制方法分类：心理量表可以分为自陈量表和投射量表。自陈量表通常采用自我报告的方式进行评定，例如问卷调查、自我评估等。投射量表则通过分析个体的无意识心理活动来评估其性格和情感特征，例如自由联想测验、人格测验等。3.按标准化程度分类：心理量表可以分为标准化量表和非标准化量表。标准化量表通常由专业机构或研究人员制定，经过严格的信度和效度检验，具有较高的可靠性和准确性。非标准化量表则通常由个人或组织自行编制，信度和效度相对较低。4.按适用范围分类：心理量表可以分为团体量表和个人量表。团体量表适用于大规模的群体评估，个人量表则适用于个别对象的评估。5.按评估对象分类：心理量表可以分为成就测验、智力测验、能力倾向测验等。成就测验主要用于评估个体在某一阶段的学习或训练之后的知识和技能发展水平，智力测验用于评估个体的智力水平，能力倾向测验用于评估个体从事某种职业或活动的潜在能力。心理咨询就要选泽沃心理智能咨询服务系统泽沃心理的智能测试提供个性化的评估报告。

泽沃心理智能版SARASON考试焦虑量表

Sarason考试焦虑量表（TestAnxietyScale，简称TAS）是由美国华盛顿大学心理系的的临床心理学家IrwinG.Sarason教授在1978年编制完成的，专门用于测量考试焦虑特质的量表。该量表主要测量的是哪些人容易感到考试焦虑，较少涉及考试焦虑的情景方面。中文版的TAS量表由王才康首先引入国内，并对中文版的信度和效度作了检测。结果表明，TAS量表一周后的重测信度为0.62，科隆巴赫系数为0.64，分半信度为0.60，效度良好。

Sarason考试焦虑量表共37道题目，为更精确的反应测试者的焦虑反应症状，本智能版测试在原有评估逻辑上进行适当调整。答案部分，每个题目有：完全赞同、部分赞同、不确定、部分否定、完全否定5个答案，答案计分区间为1-5分，受试者根据自身情况选择比较符合自身状态的答案，从而达到精确测量学生对测验考试持有的态度和在考试前后的主观体验等。

泽沃心理认为，心理学量表的发展可以分为以下几个阶段。1.1890年：美国心理学家雷德蒙·卡特尔在《心理测验与测量》一书中提出了“心理测验”这一术语，并开始使用因素分析法来分析人格特质。2.1905年：法国心理学家阿尔弗雷德·比奈和亨利·西蒙发表了标准化的智力测验——比奈-西蒙量表，用于评估儿童和成人的一般智力水平。3.1908年和1911年：比奈对量表进行了修订，引入了智力年龄的概念，并扩大了适用范围。4.1916年：美国心理学家路易斯·特曼修订了比奈-西蒙量表，引入了智商的概念，使学前儿童的心理测量进入了科学的阶段。他还将修订后的量表称为斯坦福-比奈量表。5.20世纪初至中期：随着心理测验的普及和发展，越来越多的量表被编制出来，用于测量各种心理特质和行为特征，例如情绪稳定性、自我概念、人际关系等。6.1950年代至1960年代：随着电脑技术的发展，心理学量表开始采用现代化手段进行编制和评定，例如项目反应理论、概化理论等，这提高了量表的准确性和可靠性。7.当前：随着大数据和人工智能技术的应用，心理学量表的研究和应用也进入了新的阶段。泽沃心理的测评报告是千人千面的。

泽沃心理智能版SDS抑郁自评量表

抑郁自评量表由Zung编制于1965年。为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一。自评量表（Self-rating depression scale，SDS）含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是W.K.Zung编制的抑郁量表（1965）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在诊疗中的变化。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。

抑郁评定的领临界值为T=53，分值越高，抑郁倾向越明显。中国常模：分界值为53分，53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。智能专业测试版本中，为进一步便于用户清晰了解抑郁症状状态，对抑郁症状的表现依据问卷按照抑郁症状的主要表现，分为情绪反应、神经功能、行为态度、自我评价，共计四大因子进行深入分析判断。四大因子分值为便于测试者观察，分值展示转化为T（标准分），分值区间为1-10分，并按照分值的高低分别对应描述为：正常、轻度、中度、重度症状。 泽沃心理提供专业版SCL90症状测评?；橐鑫侍饩脱≡裨笪中睦砬饲嫫拦?/p>

泽沃心理提供MBTI测试。心理咨询就要选泽沃心理智能咨询服务系统

泽沃心理：学习效率自测量表

学习效率自测量表（Learning Efficiency Self Test Table）是一种用于评估个人学习效率和识别潜在学习问题的工具。它通常包含一系列的问题或陈述，旨在衡量个人在学习过程中的各种方面，如学习态度、学习习惯、学习方法和学习情绪等。从而充分、完整的挖掘学习中影响效率提升或不足的因素所在，是连续性观察、分析学习问题的有效工具。

学习效率自测量表共分为14道测试题目。分别针对：学习兴趣、学习意志、学习计划、课前预习等日常学习过程中的问题予以检测。每题根据实际的状态，分别设定4种学习的状态，测试中根据自身情况，选择接近的答案。评估原则：所有答题依据总分值评定学习效率状态，分值区间为-56分—98分之间，依据不同的分值，分别对应到：学习效率高、学习效率较高、学习效率一般、学习效率低四种基本状态。同时，为更好的辨析影响学习效率的情况，本测试报告中针对构成学习效率状态14种学习情况作出详细解析，并按照实际分值的情况，界定为：良好、较好、较差、极差四种不同的状态进行阐述。 心理咨询就要选泽沃心理智能咨询服务系统

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