如今,我们对手机的依赖程度日益加深,安全感不再源于身边的人,而是那形影不离的手机。人们每天除了约三分之一的时间用于睡觉之外,其余时间几乎都耗费在手机或者电脑上。从小我们就被长辈告诫,看电视时间过长对眼睛不好。在这种护眼的潜意识影响下,长时间使用手机或电脑的人开始感到慌乱,毕竟手机如此好玩,很难做到说不玩就不玩。于是,许多人开始坚持全天24小时开启护眼模式以保护眼睛。那么,护眼模式真的有用吗?手机的“护眼模式”虽没那么伤眼,但眼科医生指出,它可能会导致用眼更加费力,甚至会加深近视!中国医药大学新竹附属医院眼科陈主任表示,无论是黑屏模式、夜间模式还是护眼模式,都是通过降低屏幕亮度来减少亮光对眼睛的...
当今数字化时代,电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。从手机到电脑,从iPad到液晶电视,我们几乎无时无刻不与这些设备打交道。然而,在享受电子产品带来便利的同时,我们的眼睛也面临着潜在的威胁——蓝光危害。蓝光,一种看似无形却威力十足的光线,正悄然影响着我们的视力健康。蓝光是一种具有短波、高能特性且穿透力强的光线,它能够依次穿透角膜、晶状体、玻璃体,直抵眼睛底部视物关键组织——视网膜和黄斑区。手机、电脑、iPad、液晶电视以及房间的LED灯所产生的蓝光,原本强度并非很强,短时间接触一般无大碍。然而,其之所以会对眼睛造成伤害,是因为现代人平均每6秒就看一次手机,对电子产品的依赖程度越来越高,...
在当今数字化的时代,电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。我们用它们工作、学习、娱乐,享受着科技带来的便利。然而,随之而来的是一系列眼部健康问题。你是否有过这样的经历:看一会儿电子产品,眼睛就容易发酸?这主要是因为在我们毫无察觉的情况下,电子产品会释放短波蓝光,进而进入眼睛。电子产品产生的短波蓝光是可视光线中强度很大的光。与其他光线相比,它给眼睛带来的负担更重,眼睛需要进行的调节动作也更多。短波蓝光经过晶状体聚焦后,由于其波长较短(波长越短,焦距越短),所以蓝光的焦点落在视网膜前方,而非正好在视网膜上。而且,它又是可视光线中很强的光线。在人眼的向光性作用下,会趋向于看清很强的光线。因此,...
在当今数字化的时代,电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。我们用它们工作、学习、娱乐,享受着科技带来的便利。然而,随之而来的是一系列眼部健康问题。你是否有过这样的经历:看一会儿电子产品,眼睛就容易发酸?这主要是因为在我们毫无察觉的情况下,电子产品会释放短波蓝光,进而进入眼睛。电子产品产生的短波蓝光是可视光线中强度很大的光。与其他光线相比,它给眼睛带来的负担更重,眼睛需要进行的调节动作也更多。短波蓝光经过晶状体聚焦后,由于其波长较短(波长越短,焦距越短),所以蓝光的焦点落在视网膜前方,而非正好在视网膜上。而且,它又是可视光线中很强的光线。在人眼的向光性作用下,会趋向于看清很强的光线。因此,...
在如今这个时代,照明灯具的选择对于我们的生活尤其是眼睛健康至关重要。从传统的白炽灯到现代的LED灯,以及备受关注的护眼灯和新兴的零蓝谱光源,不同类型的灯具各有特点,其对眼睛的影响也千差万别。那么,究竟哪种灯才是适合我们的呢?过去,许多人表示自己和家人使用白炽灯时,视力都很不错。不可否认,白炽灯是接近自然光的人造光,色温良好。由于家长小时候可能没有LED灯,所以往往会优先选择白炽灯。然而,白炽灯存在一个缺点,其近红外线在整个光谱中峰值很高。当白炽灯作为台灯使用且距离很近时,进入眼睛的近红外线会更强。研究发现,强近红外线或紫外线在长期照射后,会导致眼睛出现白内障。这也是为什么长时间照射太阳光的老年...