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真性近视是不可逆的，一旦眼轴变长就不能再回去了！坚持远眺后****有两个可能性：一是这个孩子可能是假性近视。假性近视是由于长时间近距离用眼，导致睫状肌紧张造成的暂时性近视，一般会在户外运动、闭眼休息等活动之后就能恢复视力。二是可能这个孩子恢复的是裸眼视力。 为...

研究纳入6至14岁学龄儿童317名，均来自沈阳市苏家屯区农村地区的四所学校，两所小学、两所中学的学业负担和地理位置均类似，随机分配至干预组和对照组（小学中学各一所）。参与者进行的眼部检查，包括：裸眼视力、散瞳验光、裂隙灯、直接检眼镜检查玻璃体和眼底、眼位和眼球...

渐进多焦点镜片是指一个镜片同时具有多个焦点，度数从上往下逐渐平缓过渡，因此不会有跳跃现象。比较适合调节能力下降的人，比如老花眼的人，看远、看中、看近只戴一副眼镜就可以。曾经有一段时间，渐进多焦点眼镜也被推荐给儿童配戴，认为减少了看近时候的调节，可以控制近视的发...

眼睛是人类感观中比较重要的***，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛与婴幼儿的学能发展关系极为密切，眼睛不仅是心灵之窗、更是婴幼儿的学能之窗，良好的视觉可以为大脑发育提供充分的信息刺激，促...

如何确定是真的近视了呢正常情况下，如果眼睛没有度数，远处的平行光线进入眼睛，刚好聚焦在视网膜上，我们就能看清楚东西。而看近处的时候，由于进入眼内的光线不是平行的，这个时候就需要眼睛里的晶状体变得更凸，具有更强的会聚光线的能力，才能把光线聚焦在视网膜上。而晶状体...

翻转拍的使用方法:1.将视力卡竖直置于桌面（不能平铺于桌面），距被检者眼距离40厘米处，视力卡规格为20/30、20/40、20/50，训练由易及难。2.使用时须紧贴儿童眼睛，已配配戴眼镜儿童，须戴镜后紧贴镜片使用。首先将反转拍的正片置于眼前，要求必须看清字母...

促进融合和立体视，改善融合性聚散；人眼是个很复杂的系统，这也是它的使命决定的——因为人类90%以上的信息都是视觉获取的。弱视***的前期是“铺路”，为高级视功能铺路。所谓高级视功能就是双眼视觉、立体视、扫视等。对于合并双眼视觉障碍的患者，***的中后期需要把双...

那么调节训练究竟具有哪些作用呢?大概可以概述为以下4个方面：1、增加调节幅度即增加调节的能力，消除由于调节储备不足引起的视近困难，视近疲劳。2、增加调节的准确性即调节反应，消除调节滞后，调节超前。调节滞后会带来哪些影响呢?青少年的调节滞后会导致远视性离焦,易导...

这就好比一个只会用傻瓜相机自动对焦拍照片、但不会用单反相机手动对焦的人拍一只花瓣上的蝴蝶，即使有人帮你调好了焦距（配镜），你动手按下快门的一瞬间，照片就“糊”了。那些刚刚开始使用单反相机的人，拍的照片一堆一堆的的大糊片，就是力证。按照科学方法、有技巧的使用反转...

近年，随着近视发病率的不断攀升，未成年人的近视问题在我国已成为较普遍的现象，也是影响我国国民健康尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。2020年，全球患有近视的人口达到26.2亿，占总人口的34.0%；2050年，全球患有近视的人口将达到47.58亿，占总人口...

翻转拍的使用方法:1.将视力卡竖直置于桌面（不能平铺于桌面），距被检者眼距离40厘米处，视力卡规格为20/30、20/40、20/50，训练由易及难。2.使用时须紧贴儿童眼睛，已配配戴眼镜儿童，须戴镜后紧贴镜片使用。首先将反转拍的正片置于眼前，要求必须看清字母...

如何缓解视疲劳:视疲劳是眼睛负责调节的睫状肌疲劳，或长期处于一种状态，引起晶状体不能快速聚焦造成的。由于调焦是睫状肌肌肉运动带动的，肌肉的力量、速度、幅度是可以锻炼的，因此，可以通过有效地训练睫状肌，改变它的工作状态，增加其肌肉力量和运动速度、幅度，来有效地改...

低浓度阿托品滴眼液以及户外活动。除了户外活动，配戴框架镜是目前适用性很广也很安全的延缓近视手段低浓度阿托品滴眼液以及户外活动。除了户外活动，配戴框架镜是目前适用性很广也很安全的延缓近视手段会发生角膜塑形镜以及角膜接触镜相关的***性/过敏性并发症。也不会有阿托...

低浓度阿托品滴眼液以及户外活动。除了户外活动，配戴框架镜是目前适用性很广也很安全的延缓近视手段低浓度阿托品滴眼液以及户外活动。除了户外活动，配戴框架镜是目前适用性很广也很安全的延缓近视手段会发生角膜塑形镜以及角膜接触镜相关的***性/过敏性并发症。也不会有阿托...

如果把反转拍理解成一个蝴蝶的话，每片“翅膀”上的两个镜片度数一样，两片“翅膀”上的镜片度数不一样。例如一侧“翅膀”上的两片都是+1.00DS（一百度远视镜），另一侧“翅膀”上的两片就是数值相同、符号相反的-1.00DS（一百度近视片）。反转拍都有个手柄，相当于...

反转拍不是***用的医疗器械，做个不恰当的比方，它更像是锻炼某块特定肌肉的运动器械。而这块肌肉，正好是负责调节裸眼视力状况的晶状体。所以其实绝大部分的孩子，都可以使用反转拍。并不一定是只有近视的孩子才能用，还没有近视但远视储备不足的，睫状肌调节功能不好，容易视...

电子产品本身与近视其实没有直接的关系，导致近视的原因通常比较复杂，目前与生活相关且可控的其中一个因素，主要是近距离用眼。也就是说，无论是看电子产品、阅读书本还是做手工，都有可能导致近视的发生。所以，管理好孩子近用眼距离和时间，是延缓近视的关键。除此之外，家长还...

反转拍也叫双面镜、蝴蝶镜/拍、调节训练镜/拍、调节训练镜/拍、双面调节训练器/拍/镜，有时也会因为输入法抽风输入成别字“翻转拍”。我们说的反转拍一般指的是“正负球镜反转拍”，除此之外还有棱镜反转拍、线偏振光反转拍（偏振光反转拍）、红蓝镜反转拍、偏振红蓝反转拍、...

滋润眼部、缓解眼睛干燥80%的电脑操作者有不同程度的眼干燥的感觉。严重的可引起眼球疼痛感，有的人甚至引起***、眩晕。眼贴针对眼周肌肤特点，使用生物高分子骨架吸收储存新鲜胶原蛋白和多种天然保湿因子、植物精华，通过控释和强大的表面张力这一高效的渗透技术将养分渗透...

当我们看凹透镜（近视镜）时，模拟的是看近景，孩子就会觉得字变小了，所以睫状肌更加收紧；看凸透镜（老花镜）时，模拟看远景，你会觉得字变大了，眼球的睫状肌会受到刺激，睫状肌也随之放松。长期坚持使用反转拍训练，能让睫状肌能得到有效的锻炼和放松，改善眼睛的调节力，缓解...

**期间，在家一边陪娃上网课，一边远程办公，一天下来盯着手机电脑的时间达到足足10个小时，眼睛真的承受不住...有时候事情比较多的时候，加班到深夜，眼睛经常干涩、酸痛，甚至一离开屏幕就视力模糊，感觉自己都快瞎了。眼睛酸痛、眼干、红血丝，几乎已经是现代人的“标配...

很多琴童的视力受到弹琴的影响，并不是黑白键这个颜色组合本身对孩子的眼睛有伤害。弹奏钢琴看琴谱的时候，身体在晃动（我们从小被教育“不要在运动的车厢里看书”，或者“走路的时候不要看书”，而弹钢琴时看琴谱就与这两种情况类似类似），在晃动的状态下，琴谱在眼内的成像难以...

那么调节训练究竟具有哪些作用呢?大概可以概述为以下4个方面：1、增加调节幅度即增加调节的能力，消除由于调节储备不足引起的视近困难，视近疲劳。2、增加调节的准确性即调节反应，消除调节滞后，调节超前。调节滞后会带来哪些影响呢?青少年的调节滞后会导致远视性离焦,易导...

投影虽然要比电视大，但投影仪有一个比较突出的问题，就是机器分辨率参差不齐。如果用分辨率特别差的机器，反而容易视疲劳。而且投影仪还受到环境光线的影响，为了看的清楚，要把周围的光都屏蔽掉，但那种效果就像黑暗中看屏幕，对眼睛并不友好；而如果不屏蔽外部灯光，外部环境的...

反转拍的使用在于“反转”和“看清”，这是**基础的要求，之后是要求快速的“反转”和“看清”。这个地方，如果没有使用过反转拍，很难理解。举个例子，大家在上学时应该都有体会，趴在书桌上看很长时间书以后，抬头看远的瞬间会模糊不清，要“定睛一看”才逐渐清晰。有些人是“...

利用碎片时间，让眼睛得到放松。我们眼球通过睫状肌的收缩和晶状体的变凸可以让眼球增加“正度数”而代偿远视，眼球的这种功能叫做调节功能。实际上调节功能类似于照相机的变焦功能，其作用是通过睫状肌和晶状体的配合，让我们的眼睛可以看清楚不同距离的物体，我们用手机拍照时会...

近视的发生通常认为是环境与遗传因素共同作用的结果。（1）遗传因素：高度近视父母的遗传风险。有研究报道如果父母都有高度近视，那孩子患近视几率90%以上；如果父母双方都是近视，则孩子患近视的几率是普通人群的7倍；如果父母一方有近视，则孩子患近视的几率是普通人群的3...

对于孩子而言，调节功能是让眼睛能看清远近不同距离物体的重要功能，看远时需要调节放松（睫状肌放松），看近时需要调节紧张（睫状肌紧张），而正常情况下调节放松和紧张的速度是非常快的，这样才能保证我们快速的看清楚不同距离的物体。对于部分孩子而言，由于长期近距离用眼，睫...

很多琴童的视力受到弹琴的影响，并不是黑白键这个颜色组合本身对孩子的眼睛有伤害。弹奏钢琴看琴谱的时候，身体在晃动（我们从小被教育“不要在运动的车厢里看书”，或者“走路的时候不要看书”，而弹钢琴时看琴谱就与这两种情况类似类似），在晃动的状态下，琴谱在眼内的成像难以...

促进融合和立体视，改善融合性聚散；人眼是个很复杂的系统，这也是它的使命决定的——因为人类90%以上的信息都是视觉获取的。弱视***的前期是“铺路”，为高级视功能铺路。所谓高级视功能就是双眼视觉、立体视、扫视等。对于合并双眼视觉障碍的患者，***的中后期需要把双...