户外徒步不同路面的技巧:①石头风化和没有植被覆盖的山皮经过人们的长时间形成的土路,也就是俗话说的“烂泥巴路”,雨季非常容易摔倒,而就算经过太阳暴晒,表面上已经干了,实际上吸饱了水,下山也容易出现危险,走这种路面时鞋底一定要抓地,要充分利用登山杖和可以攀扶的东西...
户外徒步不同路面的技巧:①石头风化和没有植被覆盖的山皮经过人们的长时间形成的土路,也就是俗话说的“烂泥巴路”,雨季非常容易摔倒,而就算经过太阳暴晒,表面上已经干了,实际上吸饱了水,下山也容易出现危险,走这种路面时鞋底一定要抓地,要充分利用登山杖和可以攀扶的东西...
2020年在这个夏天走进国人的视野。关于国资国企、航空应急救援体系建设、企业高质量发展、基础研究和应用研究推进……航空人带着厚厚的提案和议案,走进人民大会堂,延续参与国是、建言献策、建设航空强国的使命和情怀。珠峰巍峨,而科技无界,报国无界。同一段时光,不同的人...
背包分为Daypacks和Backpacks。其中Daypacks属于小型背包,Backpacks又再分为Expeditionpacks和Climbingpacks。Expeditionpacks,是给远征准备的。如果你需要长途跋涉一周,持续负重20KG以上(...
在雪山攀登路上,冰壁是很常见也很难攻克的一道关卡。比如半脊峰、那玛峰、雀儿山、田海子、马纳斯鲁、珠穆朗玛等山峰,其间都有大冰壁横亘,而许多攀登者也正是被冰壁阻拦,无法更进一步。攀爬者初次攀登陡峭冰壁时容易忽略许多原则,比如平衡、精细的脚法和重心转移等。相反,他...
登山是一项体能消耗巨大的运动,如何正确合理地补充身体消耗将直接影响登山过程和结果。高海拔地区的大气压力小于平原,会导致水的沸点发生变化。沸点的改变将使食材的加工时间变长、在低沸点下食材也将很难甚至无法煮熟(个别食材不煮熟是含有对人体有害物质的)。海拔每上升10...
夏季户外登山怎么能防虫?因为天气闷热,气候潮湿,夏季是蚊虫蛇蚁多的季节,这里有几条防虫建议:①多吃蔬菜,尤其多吃碱性蔬菜,蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味,如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜。②浴液中加维生素B1维生素B1所散发出的特殊气味,可使蚊虫敬而...
户外登山,如何环保舒适地如厕?人有三急,户外也不例外。进入山野,广袤天地给人舒爽同时也造成了如厕的麻烦。在没有厕所的户外,要在方便时做到环保和舒适,既需要“已所不欲勿施于人”的同理心,也需要一定技巧。虽然在户外,整个大自然都可以作为厕所,但这并不就毫无规矩可言...
高海拔登山为什么大多要选择凌晨出发冲顶?因为各大山峰都有它的关门时间,这一关门时间指的是登顶时刻的期限。可以理解为攀登一座山峰,从冲顶出发算起,需在一定时间内登顶,若超过该时间,无论上至多高,都必须无条件折返下撤。如果超过关门时间,山峰的天气、环境都会变得恶劣...
攀登雀儿山,从大本营出发,碎石坡、岩石、冰坡、雪坡、冰塔林,还有很多很多的冰裂缝,雪山攀登可能遇到的地形都能遇到。特别是C1-C2这一段,冰裂缝比较复杂,如果不知道正确的线路,在冰裂缝区转上两天无奈下山的队伍也有。攀登雀儿山,需要运用一些简单的登山技术和良好的...
风有多大?珠峰顶上能刮起“台风”。地处我国境内的北坡攀登路线,风是影响冲顶的关键因素。中国科学院大气物理研究所研究员高登义介绍,春季由于珠峰对于大气的特殊加热作用,使得副热带西风急流中心在珠峰上空的高度下降1千至2千米,造成珠峰北坡高海拔地区风速加大。因此,从...
2020年,中国测量队又登珠峰,于5月27日北京时间11点整,登顶成功,顺利展开测量工作后,安全下撤。队员们先在峰顶竖起测量觇标,位于大本营、绒布冰川等六个交会点的测量队员,同时开始三角高程测量和交会测量。还要架设GNSS接收设备,在珠峰峰顶接收,包括我国自主...
纪录电影《珠峰队长》,中国首部沉浸式体验攀登珠峰全程的电影,真实记录了一支由普通人组成的民间登山队,在专业高山向导、队长苏拉王平的带领下,踏上憧憬已久的珠峰之旅,朝世界之巅一步步靠近的攀登全过程,以全新视角将珠峰的美景和攀登的艰险展现在全球观众眼前。《珠峰队长...
高山向导,作为在高山地区带领客户从事攀登活动的专业技术人员,在高山地区的攀登能力和水平是非常重要的职业能力。要求高山向导必须具备比普通登山者更优越的身体条件、更高超的攀登技术以及良好的组织能力。自2003年来在苏拉队长的带领下所有向导每年都要参加技能培训和救援...
登山向导不是去他想去的地方,而是打开客户梦寐以求的高山的大门,带领他们站在顶峰.登山向导不为自己而掌登,而主要为客户带来快乐。登山向导的乐趣在于与高山、自然的亲密接触在于给他人带未快乐。在世界各地,山区的居民长久以来都习惯于带领外来的人们穿越大山。原因是多种多...
高海拔攀登运动中如何补充水分?水是人体代谢、调节体温及向全身输送营养物质的必需品。在野外,没有食物的情况下,我们可以坚持一周或更长的时间;但是要没有水,多只能坚持三四天。爬山前要喝一杯水,可稀释血液,减轻运动时的缺水。爬山时要注意随时补充水分,比较好是含有电解...
冬季户外登山干货:1.时间选择。①要选择短程登山路线因为冬季日短,登山之前一定要确认日落时间,一定要保证4时以前下山。②选择当日登山路线时,日出后出发为标准,选择往返大约6-8小时的路程比较合适。为了预防紧急情况发生,一定要准备头顶灯。③因为冬季气候变化无常,...
新手攀登需要注意:1.走路姿势。(1)头腰脚,共进退;移动重心一条线;(2)学会摆臂,调整全身各部分肌肉力量一起运动,控制节奏;(3)学会全脚掌着地,平衡重心压力;(4)攀登上山用外八;(5)下坡弯曲膝盖和脚踝;(6)巧用专业攀登设备。2.呼吸。选择一个自己适...
国产户外用品行业“网红式”兴起,资本热潮却还没到。2022年,随着逐渐被控制,许多户外爱好者的出行需求被短期压制,本地游、周边游等短途旅行一时间成为许多人的假日出行优先,市内及周边游占比超过46%。飞盘、露营等适合在短途旅行目的地的运动项目也成为时尚。随之,一...
对于很多登山初学者来说,学会“走路”无疑是常常被忽略但却非常重要的一点。不同于城市里宽阔平坦的柏油马路,山路的地形比较复杂,有的地方凹凸不平,有的地方上下坡度较大,还有的地方杂草丛生,石头密布,这些山路不但不好走,而且一不注意就容易失去平衡,导致闪腰和跌倒。如...
科学登山健身指导,正确使用求生信号,关键时刻可救命!我们在进行户外活动时,大多强调如何避免、预防和自救,然而,野外环境的情况非常复杂,遇到的危险与困难也无法预知,当危险发生,及时了解自己所面临的困境,通知别人,求得救援,至关重要。同时,要根据自身的情况和周围的...
梅鲁峰(Meru)在喜马拉雅山脉末端,位于印度北部,高6400米。与珠峰不同,你不可能雇佣到愿意去那里的协作,陡峭的山体,顶峰酷似鲨鱼鳍,它让攀登变得几乎不可能。克拉考尔评价,跟攀登梅鲁峰比起来,攀登珠峰就是在树林里散步。2011年之前,世界上比较好的攀登者试...
高海拔登山为什么大多要选择凌晨出发冲顶?因为各大山峰都有它的关门时间,这一关门时间指的是登顶时刻的期限。可以理解为攀登一座山峰,从冲顶出发算起,需在一定时间内登顶,若超过该时间,无论上至多高,都必须无条件折返下撤。如果超过关门时间,山峰的天气、环境都会变得恶劣...
户外登山的隐藏:心脏衰竭。在低海拔地区,心脏衰竭的主要诱因是心肌炎等病症。表现包括引发肺水肿、口腔喷涌出白色或带粉红色泡沫。通常在登山者中被认为是肺水肿。其实单凭肺水肿并不足以致命。肺水肿是容易诊断的,而且从发病到恶化有相当长的时间,长到足以在5000米到80...
2018年,尼泊尔旅游部透露,使用伪造证件的中国登山者名叫徐中舟,现年62岁。他和澳大利亚67岁的登山家伊恩·杰姆斯·希伯特一道,被列入使用伪造登山证件的名单。这次事件的暴露是因为徐中舟和伊恩加入到中国艺术家、沈阳登山协会会长孙义全今年组织的“14座2018中...
户外徒步不同路面的技巧:①石头风化和没有植被覆盖的山皮经过人们的长时间形成的土路,也就是俗话说的“烂泥巴路”,雨季非常容易摔倒,而就算经过太阳暴晒,表面上已经干了,实际上吸饱了水,下山也容易出现危险,走这种路面时鞋底一定要抓地,要充分利用登山杖和可以攀扶的东西...
当“中国”和“登山”两个词语放在一起,你或许想到的是50,或是60年前大型山峰线路围攻式的探险活动,包括规模庞大的团队,耗费大量时间,金钱和装备,带着“为祖国荣誉一切”的精神进行尝试。直至近期,这样的攀登不再像之前那样,是的尝试方式,同时,在过去十年间逐渐兴起...
背包分为Daypacks和Backpacks。其中Daypacks属于小型背包,Backpacks又再分为Expeditionpacks和Climbingpacks。Expeditionpacks,是给远征准备的。如果你需要长途跋涉一周,持续负重20KG以上(...
新疆户外路线,借你我一生,能否走完?“人类绝不会再有这样的幸运,把比较高、比较低,冷、热,荒凉又绿意溢透的地方同时置于一方天空之下”(来源:刘湘晨《垂直新疆(一)》)新疆的存在,远大于你对它的理解。对于以长江、黄河、五岳为坐标的内地山友来说,中国西部是长久的诱...
现代器械攀登等级标准的解释:A0:挂在器材上,踩在岩锥上,拉着诸如岩塞之类的东西上向上爬。A1:简单的攀登。受力点的放置既简单又牢固,每一个都经得起冲坠。A2:中等的攀登。坚固但经常很困难放置好的受力点。在一个牢靠的受力点之上会有一两个不可靠的受力点。坠落姿态...