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有很多人将兰州拉面和兰州牛肉面混淆，兰州拉面是一个品类，而牛肉拉面它是兰州拉面里面的一个品种，如臊子面、炸酱面、打卤面、凉面等等也是其重要品种，兰州还有专门的杂酱面店、臊子面、打卤面店等，一碗成功的牛肉面应该是一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四...

还有讲究一个“时”字，牛肉面的味道隐藏在清晨、酒后。西北人好，自古就有“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”的豪迈，头天晚上饮酒不知归路，早上一碗牛肉面是好的安慰。一壶酒让人把烦心事忘记，一碗面让人把酒意洗涤干净。其中科学道理，想必还是有的。只是这样长久的饮食习惯...

我们将深入探讨兰州牛肉面的制作方法。首先，选用高质量的面粉，加入适量的水，揉成面团，然后将面团擀成薄皮，切成细条。接着，将牛肉切成薄片，用特殊的调料腌制。然后，将煮好的面条和煮熟的牛肉片混合在一起，加上清亮的牛肉汤，撒上香菜和葱花，一碗热气腾腾的兰州牛肉面就做...

兰州人的1天，是从一碗牛肉面开始的。的确是这样，在兰州的大街上，向任意一个方向行走，不出十分钟，大概率会找到一家牛肉面馆，这就是兰州！“你想知道的牛肉面大数据”·有多少？经易览餐饮服务业大数据监测系统侦测，兰州市现有正常经营的牛肉面店1691家。其中，兰州市城...

甘肃本地人和熟悉甘肃人的朋友都知道，甘肃人对面条情有独钟。甘肃缺水，所以就必须种植一些耐旱的作物，这就是甘肃主要种植小麦的原因。当你走进甘肃之后，饭馆多的不是盖浇饭而是各种的面馆，甘肃人每天不吃碗面心里就感觉不舒服。所以甘肃有很深的面文化，闲话少说，下面就将甘...

兰州牛肉面的前置工序用时相对少，原材料相对便宜。“用时相对少”指的是兰州牛肉面的肉和香可以放到一起加工。而真正的打卤面中，卤汁的原材料有的需要提前几天泡发，例如干料中的红菇和伞菇。泡发过程和烹饪过程还不能同时进行，因为卤汁的烹饪如果真的讲究品质的话，还得用泡发...

由膀圆力大的小伙子先将大团软面反复捣、揉、抻、摔后，将面团放在面板上，用两手握住条的两端，抬起在案板上用力摔打。条拉长后，两端对折，继续握住两端摔打，如此反复，其目的是调整面团内面筋蛋白质的排列顺序，使杂乱无章的蛋白质分子排列成一条长链，业内称其为顺筋。然后搓...

一碗牛肉面，让夜晚醉酒的兰州人，从清晨里自由出走。“我们兰州没有地道兰州拉面，只有牛肉面。”在兰州，地道的口味有三种：原味牛肉面、酸菜牛肉面、辣子牛肉面。其中酸菜牛肉面和辣子牛肉面越来越受大众所喜欢。一碗简简单单的“牛大”，却藏着整个大西北的风物精华。陇东和河...

说到兰州美食，就不得不提兰州的牛羊肉。兰州背靠内蒙古高原，早在西汉前，就有游牧民族在此生活，肉文化可谓源远流长。兰州的肉类菜品以手抓羊肉、黄焖羊肉为有名，味道与内蒙古的牛羊肉不相上下。这里的牛羊肉往往都是现宰现做，未经长时间的冷冻运输，肉的鲜嫩质感得到了更大程...

我国面食种类繁多，历史悠久。日常食用的面条超过了一千两百种，光陕西的面条种类就超过一百种，其中，臊子面就有3000年的历史。中国、阿拉伯及意大利都声称是面条的发源地，但可考的关于面条的早文字记录是东汉时期的中国。而且在2005年，中国社会科学院考古研究所研究员...

兰州碧富宫牛肉面是一道源自中国兰的传统美食，已有数百年的历史。它以其独特的制作工艺和口感而受到广大食客的喜爱。兰州碧富宫牛肉面的主要原料是面条和牛肉，配以各种香料和调味料，制作出一碗香气扑鼻、味道鲜美的美食。需要经过多个步骤才能完成。首先，面粉需要经过揉面、擀...

由膀圆力大的小伙子先将大团软面反复捣、揉、抻、摔后，将面团放在面板上，用两手握住条的两端，抬起在案板上用力摔打。条拉长后，两端对折，继续握住两端摔打，如此反复，其目的是调整面团内面筋蛋白质的排列顺序，使杂乱无章的蛋白质分子排列成一条长链，业内称其为顺筋。然后搓...

类似的，江南的飘儿菜、贵州的莲花白菜、湖北的冬瓜、新疆的哈密瓜等各种外来农作物也是经由丝绸之路传入兰州，使这里的饮食风味变得更为丰富。就像兰州牛肉面一样，兰州其他传统饮食，也都透着汉食文化的影子。比如兰州逢年过节会吃的“八大碗”，既有酥肉、扣肘等“四荤”，又有...

根据中国财经经济出版社出版的一套《中国菜谱》做的统计数值，甘肃是北方一个相对辛辣区，辛辣指数在26至15间，其中甘肃河西比较突出。关于嗜辣的原因大多数学者认为和当地湿度有关，尤其是四川、重庆、贵州。因为辣椒能去湿健脾、使湿气易于散发。对全国辣文化研究的学者蓝勇...

牛肉面的汤底是关键之一。汤底通常由牛骨、牛肉、各种香料和调味料熬制而成，汤底鲜香浓郁，给牛肉面增添了独特的风味。其次，牛肉面的配料也是多样化的。除了牛肉和面条外，常见的配料还有豆芽、香菜、葱花等，这些配料的加入使得牛肉面更加丰富多样，口感更加鲜美。然后，牛肉面...

“精致兰州?面享未来”兰州牛肉拉面文创设计邀请展吸引了世界的目光，来自海外及全国的设计师纷投稿，终会务组从1128件参赛作品中精选出230余件兰州牛肉面主题的文化海报、文创产品参展。据统计数据显示，目前兰州市区内有牛肉面馆一千余家，从业人员达14000余人。全...

“精致兰州?面享未来”兰州牛肉拉面文创设计邀请展吸引了世界的目光，来自海外及全国的设计师纷投稿，终会务组从1128件参赛作品中精选出230余件兰州牛肉面主题的文化海报、文创产品参展。据统计数据显示，目前兰州市区内有牛肉面馆一千余家，从业人员达14000余人。全...

体胖也是必然，面食含有碳水化合物超过70%，一碗美味的牛肉面有油有碳水，自然不会让人瘦下来，再加上兰州地处西北，日冷且长，人们运动少，胖成了必然的结果，关键是这种结果也会落到女孩子身上。嘌呤高，总是在不知不觉中出现，运动少，出汗少，长期摄入牛肉汤、羊肉汤，再加...

牛肉拉面的标准要求①“一清、二白、三红、四绿”指的是：一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮）。（图片来源于网络）②“粗细均匀、条长整齐、粗细如一”指的是：面条的粗细一致；长度一致；色泽一致；煮熟的程度一致；口感一...

一根根劲道十足的手工牛肉面，浸润在浓郁醇香的牛肉汤里，娇艳欲滴的辣椒油诱惑着唇齿，翠绿的蒜苗加以点缀，黄亮的面条……真是视觉和味觉的双重享受！牛肉香气氤氲中，可以品出兰州牛肉面的精工细作。兰州牛肉面是纯手工拉面，可以根据个人喜好来要求拉面的师傅拉各种面条，比如...

提起兰州，你会想起什么？是大漠孤烟、长河落日，还是这里的江湖气、市井味？不过，这些似乎都不是如今兰州的标签。现在，提起兰州，大多数人的反应也许都是：兰州牛肉面。在兰州的诸多标签里，美食一定是家喻户晓的一个。黄河从这里穿过，河西走廊从这里起始。两千多年前，汉武帝...

牛肉面的汤底是关键之一。汤底通常由牛骨、牛肉、各种香料和调味料熬制而成，汤底鲜香浓郁，给牛肉面增添了独特的风味。其次，牛肉面的配料也是多样化的。除了牛肉和面条外，常见的配料还有豆芽、香菜、葱花等，这些配料的加入使得牛肉面更加丰富多样，口感更加鲜美。然后，牛肉面...

兰州，一座黄河穿城而过的西部城市，日夜奔流的黄河水与鲜香劲道的牛肉面是兰州人生活的日常。常会有人：兰州人的一天，是从一碗牛肉面开始的。在兰州的大小街巷，遍布牛肉面馆，从曾经的几十家，到现在的一两千家，在兰州，牛肉面馆伴随着兰州人的生活，见证着城市的变迁。牛肉面...

早期的兰州牛肉面并不是现拉的，而是面提前拉好煮熟放凉，吃的时候在锅里烫一下就好。现在兰州牛肉面已经全部是现拉面，倒是一些肥肠面馆保留了这种传统做法。一般来说，一块小小的面团，在兰州牛肉面师傅手里可以现拉出九种面型，从细到粗、从窄到宽分别为毛细、细、三细、二细、...

提起兰州，你会想起什么？是大漠孤烟、长河落日，还是这里的江湖气、市井味？不过，这些似乎都不是如今兰州的标签。现在，提起兰州，大多数人的反应也许都是：兰州牛肉面。在兰州的诸多标签里，美食一定是家喻户晓的一个。黄河从这里穿过，河西走廊从这里起始。两千多年前，汉武帝...

兰州碧富宫牛肉面的制作工艺和口感独特，使其成为一道非常有特色的美食。无论是在家庭聚餐、朋友聚会是商务宴请中，兰州碧富宫牛肉面都是一道非常受欢迎的菜品。它不仅美味可口，而且营养丰富，是一道非常健康的美食选择。兰州碧富宫牛肉面是一道具有悠久历史和独特口感的传统美食...

同样重要的步骤是熬成一锅醇香浓厚的牛肉汤。用牛肉、牛棒骨、牛肝、肥土鸡等为原料，采用三十多种调料和中药调配熬制的汤，经沸煮、微煮使主料鲜味溶于汤中，中间经过了两次的撇沫澄清，成品清澈见底，味道极其鲜美，是牛肉面里面入味的汤料。甘肃牛肉面的吃法也是多种多样。经典...

兰州，地处中国陆域的几何中心，形似一条东西狭长的飘，河西走廊以此为轴，向西徐徐展开。而向东，黄河之水又串联起青藏高原和内蒙古高原，形成了一道防止沙漠化的天然屏障。处于三大高原相拥之点，南北之中、东西孔道交界之处，兰州也自然成为了大西北的中心地[1]。从古至今，...

兰州，一座黄河穿城而过的西部城市，日夜奔流的黄河水与鲜香劲道的牛肉面是兰州人生活的日常。常会有人：兰州人的一天，是从一碗牛肉面开始的。在兰州的大小街巷，遍布牛肉面馆，从曾经的几十家，到现在的一两千家，在兰州，牛肉面馆伴随着兰州人的生活，见证着城市的变迁。牛肉面...

还有讲究一个“时”字，牛肉面的味道隐藏在清晨、酒后。西北人好，自古就有“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”的豪迈，头天晚上饮酒不知归路，早上一碗牛肉面是好的安慰。一壶酒让人把烦心事忘记，一碗面让人把酒意洗涤干净。其中科学道理，想必还是有的。只是这样长久的饮食习惯...