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青少年户外拓展训练过程常见问题解答：1、肌肤擦伤，如果擦伤比较浅我们可以涂抹一些红药水即可；如果比较严重比如创伤面比较脏、有渗血时，请用生理盐水进行清理后再涂抹红药水、紫药水即可。2、训练过程中的肌肉拉伤，主要是因为我们训练运动之前身体热身运动做的不够造成的，我们可以根据受伤的轻重处理，首先立即停止运动，敷上冰块、冷毛巾三十分钟。千万不要揉、热敷。3、挫伤，轻度的挫伤不需要处理经过冷敷24小时再使用活血化瘀叮剂即可，局部受伤可以贴伤湿止痛膏，第1天冷敷第二天热敷即可。比较严重的挫伤可以使用云南白药酊。国中安体育发展有限公司是一家专业提供户外拓展项目的公司，期待您的光临！龙湾区夏令营户外拓展背摔...

户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有明显的提高。拓展训练项目挑战五分钟规则是要求每个小组不间断地在不同的6个地点完成6个项目，分别是数字城堡、移动高尔夫(golf)、不倒森林、动感颠鼓、巧接彩珠、人体金字塔六个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内！通过每个项目的锤炼，找到团队目标z好完成方法。国中安体育发展有限公司为您提供 夏令营户外拓展项目，期待为您项目！公园附近建军节活动户外拓展发展趋势将拓展训练在学校教育推广开来的是美国一所高中的校长皮赫（）。经过不懈地努力，皮赫将拓展...

高空独木桥的项目意义在于增加自我控制以及决断能力适应不同的外部环境以及变化；克服心理障碍、压力、调整自我的勇气以及信心；重新审视自己，不再轻言失败，培养积极向上的心态。当然，只依靠一个训练项目是无法获得更多的体验的，关键我们训练之后还要进行经验分享，分享其他同学的体验，观察其他同学的感受。通过交流分享我们的感受，然后把这些分享部分结合起来再与其他人进行深入的探讨，从而反映自己的内心。总结原则、提取精华，运用到我们的生活以及学习中去。国中安体育发展有限公司 夏令营户外拓展项目获得众多用户的认可。乐清市工会活动户外拓展活动拓展训练是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常...

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青少年户外拓展训练提高了孩子们的体验，跟传统培训模式不同，尤其是经验分享不是通过课堂上可以灌输的。在这里通过特殊的环境，让我们亲身经历整个教学过程，完成一种体验。在这些各种训练中让孩子们学会自我反思，获得一些感悟。我国的青少年户外拓展训练也不断的吸收国外的经验，同时配合我国的青少年的个性来进行训练。每一个户外训练项目都是经过精心的设置，每个场景都非常刺激，让更多的青少年朋友主动的去体会，在实践中自己学会找到解决方法，在参与、体验的过程中接受挑战，从而得到更好的启发。训练结束后大家围在一起做一些讨论可以更好的分享彼此的经验，感悟人生。在特定的环境中学会思考、学会发现、学会感悟，对自己以及同学、老...

当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练早期的一个雏形第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做OutwardBound的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。国中安体育发展有限公司为您提供 夏令营户外拓展项目，有需要可以联系我司哦！龙...

户外拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力；提高学员的自我意识，不断完善自我，走向成熟；学会关爱他人，与他人进和有效沟通；激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报；培养学员气积极参与的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动；培养学员单独生活的能力，锻炼学员面对环境改变的适应能力的目的。国中安体育...

户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满足。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的。让人更加珍惜现在的生活。国中安体育发展有限公...

户外拓展训练对青少年的重要性：青少年身体发育会受到先天的遗传以及后天作用的影响，在众多的内外因素中，我们孩子们的营养是发育的基础，多锻炼是生长发育的基础。在保障营养充分补给的情况下经常参加一些体育锻炼非常有意义，可以更好的发挥机体的生长潜能，提高发育水平以及免疫能力。经常参加青少年户外拓展训练就可以加速我们血液循环、新陈代谢、改善肌肉，让孩子们变得更加的强壮、结实，同时非常重要的是提高了身体的灵活能力。国中安体育发展有限公司是一家专业提供 户外拓展项目的公司。鹿城区青少年拓展基地训练对象也由起初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。第二次世界大战结束之后，OutwardBound这所新...

休闲旅游为主导的拓展，主要是为了提高都市人的生活质量，在余暇时间走出城市，走进大自然去愉悦身心、享受生活。一些拓展训练公司为此会将他们安排在专门的拓展场地和休闲活动场所中去边玩边练，边练边学。有时也被认为是“体验旅游”。课程教育为主导的拓展，则是一些拓展训练公司以学校课程为主要开展方式，以心理、管理学和体育学科为载体，进行有针对性的教学。绝大数学校以体育课为主，在当前的素质教育、健康教育、人本教育和“三自主”关于“放开”和“开放”的思想指导下，社会上时尚的、新兴的、有用的新运动形式走进体育课堂，拓展以此为契机进入课堂，以弥补传统学校体育的某些不足，从而培养出更加全方面的身体健康、心理健康、有较...

现代的青少年多以九十年代后出生，也就是我们所说的九零后，大部分都是独生子女，习惯了以自我为中心，非常自私、自负，缺乏合作精神以及与人沟通的能力。在面对困难时更是不知所措，心理承受能力极弱，我国传统的吃苦耐劳的精神他们一点都没有领会。没有正确的人生观、价值观等良好的心理素质。拓展训练又叫体验式培训，现在有了专门针对青少年朋友心理发展特点的拓展训练科目，所有的训练项目都是经过心理学家以及教育学家、训练专业人员合作完成。通过拓展训练更好的启发孩子们的想象力创造力，培养起克服困难的能力；增强团队意识、团队合作能力的提高；提高孩子们的自我意识，不断的走向成熟；学会关心他人，提高与人沟通的能力；更好的激发...

拓展训练市场运动中，竞争也是越来越激烈，就目前来看，和拓展培训发生竞争主要有：特色旅游、军旅培训、商务休闲、企业内训、素质教育等。旅游是一个发展相对成熟的行业，但是旅游市场的竞争异常激烈，门槛低，利润低，使用红海蓝海理论来分析，显然，传统的旅业已经处于红海状态，不值得再投资、再投入这个行业。拓展培训公司又结合旅游的形式，开展旅游拓展培训的形式。市场中很多旅游公司，也推出了拓展培训和旅游相结合的特色旅游，在旅游的同时，穿插一两个业余级别的拓展培训项目。拓展培训是结合了拓展培训的优点的一种新型体验式培训方式，大都和军训、打造纪律性团队和强调执行力有关。其他的几个，我们不再赘述，基本上是和特色旅游同...

拓展训练市场运动中，竞争也是越来越激烈，就目前来看，和拓展培训发生竞争主要有：特色旅游、军旅培训、商务休闲、企业内训、素质教育等。旅游是一个发展相对成熟的行业，但是旅游市场的竞争异常激烈，门槛低，利润低，使用红海蓝海理论来分析，显然，传统的旅**业已经处于红海状态，不值得再投资、再投入这个行业。拓展培训公司又结合旅游的形式，开展旅游拓展培训的形式。市场中很多旅游公司，也推出了拓展培训和旅游相结合的特色旅游，在旅游的同时，穿插一两个业余级别的拓展培训项目。***拓展培训是结合了***体验和拓展培训两者优点的一种新型体验式培训方式，大都和军训、打造纪律性团队和强调执行力有关。其他的几个，我们不再赘...

拓展培训师的价值观拓展训练培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果z好，市场认知度z高，树立了很强的拓展培训师价值观。积极主动：积极的工作态度和人生态度是拓展精神的中心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户;开拓创新：以开放的心态，应对变化，积极进取。认真负责：人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。单独协作：单独自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的单独，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态...

拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本着心理挑战大、体能冒险小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。国中安体育发展有限公司致力于提供夏令营户外拓展项目，竭诚为您项目。瓯江口年会户外拓展方案青少年户外拓展训练过程常见问题解答：1、肌肤擦...

拓展训练培训师一直被公认为现代社会的阳光职业，酷且博学。不但能在各种户外培训器械上大展身手，又能在回顾教室中侃侃而谈。参加户外拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。同常规针对技能的培训不同，户外拓展训练更多意义上是针对态度的培训。针对这一领域的培训产品是非常少见的，而对于企业而言，员工态度往往决定了其工作绩效，这就给予了拓展训练一个非常广阔的生存空间。从参训企业得普遍反馈来看，拓展训练对于改善团队质量具有非常明...

拓展训练是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练OutwardDevelopment的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练OutwardBound。我国在1992年也相继发展。拓展训练培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果比较好，市场认知度比较高，树立了很强的...

将拓展训练在学校教育推广开来的是美国一所高中的校长皮赫。经过不懈地努力，皮赫将拓展训练的方法应用于学校教育中，与现存的学校制度结合起来，为教育开辟了新的思路和领域。1974年，外展训练实践活动的大纲出台后，得到了世人的瞩目和好评，该大纲被“全美教育普及网络（NDN）”评选为教育大纲之一。随后，在美国高中课程大纲中，一直沿用该计划的学校达到90%。1964年1月9日，组成OB法人组织（OutwardBoundInc）的文件在美国起草，经过不断地发展，OB学校已经遍及全球五大洲，共有40多所分校。在亚洲地区、新加坡建立了OB学校，此后中国香港、日本、韩国先后引进这种体验式教育的课程模式。夏令营户外...

青少年户外拓展训练过程常见问题解答：1、扭伤，腰部扭伤我们可以让患者仰卧在木板床上，腰部垫一个枕头，通过冷敷、热敷来处理；关节扭伤，我们需要把扭伤部分垫高，然后冷敷两三天再热敷。2、关节脱臼，一旦发生脱臼不要惊慌，立即躺在软卧上面，然后请找骨科医生进行处理。3、骨折，发现骨折如果有出血的情况需要进行初步的包扎、止血送往医院。对于骨折部分需要选择硬东西进行固定，以减少患者的疼痛，否则患者伤处移动会加重损伤、疼痛。国中安体育发展有限公司是一家专业提供户外拓展项目的公司，期待您的光临！温州市团委活动户外拓展策划拓展培训师的价值观拓展训练培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚...

拓展训练是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练OutwardDevelopment的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练OutwardBound。我国在1992年也相继发展。拓展训练培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果比较好，市场认知度比较高，树立了很强的...

户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。国中安体育发展有限公司致力于提供夏令营户外拓展项目，期待您的光临！瓯海区户外拓展户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，...

将拓展训练在学校教育推广开来的是美国一所高中的校长皮赫。经过不懈地努力，皮赫将拓展训练的方法应用于学校教育中，与现存的学校制度结合起来，为教育开辟了新的思路和领域。1974年，外展训练实践活动的大纲出台后，得到了世人的瞩目和好评，该大纲被“全美教育普及网络（NDN）”评选为教育大纲之一。随后，在美国高中课程大纲中，一直沿用该计划的学校达到90%。1964年1月9日，组成OB法人组织（OutwardBoundInc）的文件在美国起草，经过不断地发展，OB学校已经遍及全球五大洲，共有40多所分校。在亚洲地区、新加坡建立了OB学校，此后中国香港、日本、韩国先后引进这种体验式教育的课程模式。国中安体育...

拓展训练是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练OutwardDevelopment的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练OutwardBound。我国在1992年也相继发展。拓展训练培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果比较好，市场认知度比较高，树立了很强的...

背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴体验式新项目编辑播报拓展训练高空项目：牵引横越、飞越泸定桥、天使之手场地项目：帝国战车、生死时速、荆棘排雷、智慧拼图、神笔马良情景项目：呼吸的力量、极速过山车、一统天下拓展训练发现团队的机能障碍一个好的团队，始终是自信的，否则很难有战斗力。但好的团队一样有机能隐患存在，就像我们人体，不管身体有多棒都要要坚持运动（团队建设），定期检查（拓展训练），在团队中普遍存在着这五项机能障碍，1.缺乏信任；2.逃避责任；3.惧怕*；4.缺少投入；5.无视结果；一旦积少成多就成了恶性的病变；拓展训练的各种项目从个人到团队，不是解决问题而是发现问题，为我们的团队做一...

现代的青少年多以九十年代后出生，也就是我们所说的九零后，大部分都是独生子女，习惯了以自我为中心，非常自私、自负，缺乏合作精神以及与人沟通的能力。在面对困难时更是不知所措，心理承受能力极弱，我国传统的吃苦耐劳的精神他们一点都没有领会。没有正确的人生观、价值观等良好的心理素质。拓展训练又叫体验式培训，现在有了专门针对青少年朋友心理发展特点的拓展训练科目，所有的训练项目都是经过心理学家以及教育学家、训练专业人员合作完成。通过拓展训练更好的启发孩子们的想象力创造力，培养起克服困难的能力；增强团队意识、团队合作能力的提高；提高孩子们的自我意识，不断的走向成熟；学会关心他人，提高与人沟通的能力；更好的激发...

现代的青少年多以九十年代后出生，也就是我们所说的九零后，大部分都是独生子女，习惯了以自我为中心，非常自私、自负，缺乏合作精神以及与人沟通的能力。在面对困难时更是不知所措，心理承受能力极弱，我国传统的吃苦耐劳的精神他们一点都没有领会。没有正确的人生观、价值观等良好的心理素质。拓展训练又叫体验式培训，现在有了专门针对青少年朋友心理发展特点的拓展训练科目，所有的训练项目都是经过心理学家以及教育学家、训练专业人员合作完成。通过拓展训练更好的启发孩子们的想象力创造力，培养起克服困难的能力；增强团队意识、团队合作能力的提高；提高孩子们的自我意识，不断的走向成熟；学会关心他人，提高与人沟通的能力；更好的激发...

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拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本着心理挑战大、体能冒险小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。户外拓展项目，就选国中安体育发展有限公司，欢迎客户来电！鹿城区少儿拓展方案策划户外拓展训练的主要环节素质拓展强调在体验中学习，体验先于...