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生涯彩虹图是为了阐述生命发展与各个阶段的角色所创造的模型，能够更的帮助来访者澄清各个阶段的角色与定位，各个阶段可分为：成长、探索、建立、维持、退出，并用岁数作为尺标；而各个角色则是以子女、学习者、休息者、公民、工作者、持家者为分类。通过欧卡，我们可以形象化并透...

很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干扰时，由于对于整体情况的清晰度不足，导致没有克服困扰，或是宛如落水者抢抱身边的浮木，未经思考便开始行动。的欧卡玩法可以帮助你厘清困扰。举个简单的例子：平时进行工作报告时，可能你只会报告进度、目前遇到的问题、希望组织给与的协助...

OH Cards使用步骤 围绕五个问题展开探索： 1、图卡中你看到了什么？ 2、在这个画面中，你在哪里？（或画面中的人或物是谁？ 3、画面中的人或物跟你有什么联系？跟文字有什么联系？ 4、以“我”开头说一段话或编一个故事，把画面内容和文字内容串在里面。 5、这...

学习完欧卡基础课程后不但能够让你深谙社交法则，还能看清影响自己发展的一些惯性和习性，以及了解怎样去改善与自己，与外界的关系，从而知道怎样去突破二元对立的认知局限。通过欧卡，你会惊觉，原来你对自己的了解，远比你以为的要少得多。通过图像卡与文字卡的结合，更能解读出...

你的生活工作中是否有些困惑和烦恼？或者某方面不尽如你意？人往往很多时候都会陷入痛苦，烦恼，迷茫和不知所措，我们常常会怪自己，或抱怨周围的人，事与环境。我们可否想过，这件事情的发生有另外的意义和隐藏着新的洞见？也许就是潜意识某个深层的信念导致现在的状况，或是有我...

学过图卡应用你将收获什么 OH卡，又称潜意识图像卡，是一个探索人的潜意识的心理工具。因玩的人经常发出“OH!My God!”的呼声而得名。 OH卡牌也是一种心理咨询工具，素有“心镜”之说。它通过88张图卡和88张词卡的自由组合，让你在翻开牌面的瞬间链接自己的潜...

学习图卡应用你将得到什么？（学员反馈） 通过学习，我看到了跟父母关系的卡点，从而影响了跟身边人的关系。让我开始产生对OH卡的信任和对自己的打开。这次课程中让我有了更深的体会，去和父亲对话。感受自己对他深深的依恋和他对我的爱，我对父亲的尊敬与理解，对自己多年委屈...

在图卡应用课程中，你还能学习到成人卡、孩童卡、客服卡、伴侣卡的使用，学习到如何一对一、一对多的处理伴侣关系、家庭关系的方法；学习到人生曼陀罗、生命树、图卡释梦、图卡绘画等高阶方法；综合运用五套图卡：处理职场困惑、选择困难、职业规划、婚恋问题、家庭关系等各种生活...

图卡应用——OH卡牌如何提问和引导 #，开放式提问:诸如“会如何？”“是什么？”“为什么？”的开放性提问方式，指引个案看见解决问题的多种可能性，而非封闭式提问。 #，你的直觉是什么？你看到什么？这看上去像什么？感觉到什么？你认为这是什么？这使你像到什么？ #,...

图卡应用——OH卡牌如何提问和引导 #，你现在身处正确的位置吗？你想继续这样的模式吗？ #，想做些改变吗？要做什么样的改变呢？ #，改变以，你的身体会有什么变化？心理会有什么变化？情绪会有什么变化？灵性会往哪个方向去延伸，发展呢？ #，你怎么知道改变，身体，心...

学习图卡应用你将得到什么？（学员反馈） 个人眼中的世界，都是不同的。我们无法替代别人看见，感受，觉察，我们只拥有自己的潜意识和感受而已。 参加欧卡课程短短两周，一直在被调整眼光，思维宽度，和感受情绪的觉察。收获很多： 我们都以为自己看到的是事务客观本来的样子...

图卡应用——OH卡牌如何提问和引导 #，你现在身处正确的位置吗？你想继续这样的模式吗？ #，想做些改变吗？要做什么样的改变呢？ #，改变以，你的身体会有什么变化？心理会有什么变化？情绪会有什么变化？灵性会往哪个方向去延伸，发展呢？ #，你怎么知道改变，身体，心...

学过图卡应用你将收获什么？ 我们的课程，就是负责把心智在意识层次和潜意识层次进行和谐互动，有技巧地引导每个人走向成功的领路者。课程中，将教导你如何开发内在无穷的力量，得到生命中真正想要的目标。一旦你学会去接触、去释放藏在潜意识中的力量，你将能够为自己的人生注入...

图卡应用案例； 女力觉醒牌卡经典版，你的专属教练。 【人生每时每刻，你都可以活出精彩】 认识自己是终身课题，透过这套女力觉醒牌卡，你能理解自己的方方面面，替自己规划理想旅途，并与他人展开有意义且真诚的连结。 我们特别钟爱这套教练级牌卡的模式，以欧卡为原型，透过...

学习图卡应用你将得到什么？（学员反馈） 通过学习，我看到了跟父母关系的卡点，从而影响了跟身边人的关系。让我开始产生对OH卡的信任和对自己的打开。这次课程中让我有了更深的体会，去和父亲对话。感受自己对他深深的依恋和他对我的爱，我对父亲的尊敬与理解，对自己多年委屈...

图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代，是压力时代，伴随着无处不在的压力，焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常，突如其来的，影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来，都让我们压力倍增心理不适，面对压力和突...

学过图卡应用你将收获什么 OH卡，又称潜意识图像卡，是一个探索人的潜意识的心理工具。因玩的人经常发出“OH!My God!”的呼声而得名。 OH卡牌也是一种心理咨询工具，素有“心镜”之说。它通过88张图卡和88张词卡的自由组合，让你在翻开牌面的瞬间链接自己的潜...

学过图卡应用你将收获什么 1、OH卡可以帮助自己找到困扰问题的症结，并给出解决问题的多种方案。 2、OH卡是心理咨询师打开来访者潜意识的心理工具，它不携带方便，而且可以一针见血，打破防御，直指问题。 3、OH卡用于企业培训、团队带领，帮助了解员工想法，增强团队...

心灵图卡的应用场景还有哪些呢？我们可以借助OH卡 ，发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力 避免批判或竞争的心态 ；帮助别人发现自己的盲点 帮助对方自己找到解决困惑的途径和方法也就是发掘自己的潜能。运用OH心灵图卡，帮助人们自我察...

图卡应用——oh卡牌的玩法和技巧 OH卡心灵图可以应用于: 心理疗愈，自我探索，心灵沟通，潜能开发，创意联想。 提升直觉，精神分析，亲子互动，艺术，团队培训等。 OH卡的精神: ☆，没有牌意 每张图卡没有固定的含义，自由联想与创造。 ☆，没有对错 如实呈现，放...

OH卡，也被称为“潜意识直觉卡”，是一种心理投射测试工具。它不可以作为一种心理教育和咨询的工具，也是表达性艺术的一种媒材，更是与潜意识世界联结的一种方式，让我们借着图卡的力量找到通往内在心灵世界的通道，然，让每一个生命中蕴藏的自愈和发展的力量有了被呈现的可能！...

图卡应用案例； 女力觉醒牌卡经典版，你的专属教练。 【人生每时每刻，你都可以活出精彩】 认识自己是终身课题，透过这套女力觉醒牌卡，你能理解自己的方方面面，替自己规划理想旅途，并与他人展开有意义且真诚的连结。 我们特别钟爱这套教练级牌卡的模式，以欧卡为原型，透过...

玩过欧卡牌的人都知道，从欧卡牌上看到的信息是非常个性化的，对于同一张卡牌，每个人的解释都不尽相同。因为每个人的生命经历都是不同的，虽然有时并不能一下子读懂。欧卡牌有字卡和图卡两套，使用时可分可合，全靠带领师的带领技巧。那么欧卡牌为什么会这么神奇，可以直射进你的...

透过玩OH卡，可以帮助我们捕捉到一些我们平时不易觉察到的想法，从而提升我们的觉察力。时间久了，即便我们不玩OH卡，自我觉察能力也会得到提升。而在两天的欧卡基础课程中，你将学习OH卡的十余种经典玩法，完成“自我觉察”、“关系探索”、“认清目标”，“找出行动方案”...

在解读潜意识投射卡（欧卡）的过程中，让来访者在抽取到的字卡和图卡基础上，借助自由联想让潜意识拓展，丰富资料。潜意识投射卡像镜子一样，呈现一个人的内心状态，让来访者（抽卡人）容易看到自己隐藏的信息和情绪。它的原理与沙盘类似，但更为便携，所以又被称为“装在口袋里的...

POY图卡（Points Of You）?所有的专业教练工具和培训都基于我们方法论的这四个阶段：1. Pause（暂停）：思绪心灵的休息 为平日忙碌的自己安排一个平静的空间，进行一次思绪上的休憩，令我们能够更深入地观察自己内心。这是 POY图卡（Po...

OH卡牌是可以随身携带的心灵的镜子，只要你愿意，随时随地都可以籍着这面镜子来照见自己眼睛看不到，手脚走不进，大脑想不了的内心世界，它投射自己内在潜意识，反应人性没察觉到的矛盾及背心态。图卡和字卡的搭配会告诉你某种讯息，可以瞬间刺激每个人的自由联想，有助于启发每...

荣格说： “你的潜意识指引着你的人生，而你称其为‘命运’。” “当潜意识被呈现，命运就被改写了。” 弗洛伊德说： “当潜意识被个案觉察，的疗效便已发生。” 让潜意识意识化，搭建通往内心深处的桥梁。 OH卡，就是一把可以打开潜意识的钥匙！ OH卡，不是塔罗，不是...

OH卡的学习是没有人群限制的， 它可以用来探索任何事情， OH卡是没有阻抗的一个技术， 快速协助人们找到了困扰根源与解决方法。 为何建议你学OH卡牌？ 1. 心理技术 除了自我成长，还是一门专业技术。 OH卡，一个探索人的潜意识的心理工具。因玩的人经常发出“...

玩OH卡的规则：规则一：玩家不想揭开自己的牌面，或是不想描述自己抽到的牌面，不需做任何解释，就可以PASS。请尊重这位玩家的选择。 规则二：请不要打扰玩家，让玩家多点时间完成自己的描述。 规则三：请不要解释玩家抽到的牌，甚至刻意凸显自己的解释比较正确。 规则四...