相信很多人在戴上牙套以后，都会纠结吃的事情。那么，在戴牙套这段时期，牙套党们要注意什么呢?首先是在刚戴上牙套以及每次复诊的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软，咬东西无力，刷牙也有轻微的疼痛感，这些都是正常现象。那么，在这几天里，饮食主要以软食和半流食为主，如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等。避免吃较为坚硬的食物，比如骨头、坚果等(可以选择把骨头和壳剔除以后使用)。零食类带核的食品如话梅、枣、甘草杏等，这类食品同样需要在剔除核之后使用。戴牙套同时避免啃咬动作，如啃苞米、啃苹果等，把水果切成小块直接放入口内是较好的办法。如果戴隐形牙套，喝太烫的水记得摘下牙套。在正畸期间，必须坚持早晚，饭后认真刷牙，保持托槽和牙面的清洁。并且每天晚上配合牙线使用一次。正确刷牙方法是用小头软毛牙刷，BASS刷牙法，动作要轻柔、要慢，每次 3-5 分钟。佩戴过程中，说话、唇齿摩擦都可能带动牙套。半隐形牙套好吗

可能很多患者朋友都有同样的疑问“隐形牙套就一个薄薄的塑料片，可以矫正牙齿吗？会不会不如传统的钢丝牙套力量大，效果不好？”再加上隐形矫正费用也比较高，很多朋友都担心踩坑，花了冤枉钱。隐形牙齿矫正几个月可以看出效果？隐形矫正整体的治于时间是和您的牙齿复杂程度有关的，所以产生效果的时间也会受此影响。一般来说，牙齿情况不是特别复杂的话，较个月就能看到效果，如果观察的不够仔细，要看到较为明显效果的话就需要半年时间了。不过，不同患者的具体治于效果存在个体差异，与畸形程度、护理措施等诸多因素有关。青岛活动隐形牙套龅牙戴隐形牙套经常使用咬胶可使牙套和牙齿紧密贴合。

隐形牙套和钢牙套到底哪个好？总的来说，二者各有优势，患者应根据自身需求合理选择。临床中常见的矫治器大致有4种：金属托槽矫治、陶瓷托槽矫治、舌侧矫治以及隐形矫治。其中金属托槽矫治和隐形矫治较为常见。隐形矫治技术的独特优势则体现在足够美观、可自行摘戴、操作便捷、舒适度高、清洁方便、自主性强等；缺点是价格相对较高，对患者的自律性要求较高，每日必须保证22小时以上的佩戴时间。因此，患者在选择矫治方式时不要盲目跟风，要多和医生沟通矫正方案，选择较适合自己的矫治方式。

大家知道隐形矫正与传统矫正有什么区别？传统固定矫治器是由一颗颗托槽粘接到牙面上，不能随意摘取，因此不易清洁，矫治过程中如不注意口腔卫生，容易导致蛀牙及牙周病的发生。而隐形矫治器摘戴方便，易于牙齿清洁。传统矫治器适用人群广，大部分的牙齿畸形问题都可以解决，而隐形矫治器适应症较固定矫治器窄，所以是否可以使用隐形牙套还需要医生面诊评估。大部分传统矫治器价格是低于隐形矫治器的。而从美观度来说自然是隐形矫治器完胜。隐形牙套在矫正的过程中疼痛感比较少。

我们都希望换下一副牙套时，嘴里的牙套完全贴合，但实际情况往往更复杂。首先，隐形牙套的更换周期需听从正畸医生的医嘱，「贴合度」虽不是更换的标准，但它是矫治成功的重要因素之一，的确需要关注。每一副牙套在佩戴时长达标、咬胶及挂皮筋等医嘱积极配合的情况下，更可能实现牙套的完美贴合。但因隐形矫治表达率特征（无法100%表达设计的移动效果），治于过程中会出现个别牙位牙套不贴合的情况。当发生这个情况，可以联系您的正畸医生进行复查。戴隐形牙套虽然不像钢丝那么硬朗，但它的力学性也是毋庸置疑的。隐形牙套带多久

当发现戴隐形牙套变形或者破损的话，应该和医生联系。半隐形牙套好吗

隐形牙套相比金属牙套既舒适又美观，但是更需要佩戴者保持自律，才能收获美丽健康的一口好牙。这里有一些隐形牙套使用指南，请注意查收~首先彻底清洁牙齿，保证牙齿清洁干净。请仔细查看牙套包装袋子上的序号，从第1副开始佩戴。拿出牙套后，确定牙套上的序号标记，U为上牙，L为下牙，数字为牙套的步骤编号。清洁双手后，只拿取1个牙套（上牙或下牙），用手先将牙套前端放在前牙，按压就位，然后从前向后依次按压前磨牙和磨牙区域，使牙套逐渐就位。注意：请在牙套的内外侧边缘均包裹住牙齿时，再按压牙套，单内侧或外侧包裹，牙套将无法顺利就位。请勿直接咬合使牙套就位，可能导致矫治器损坏变形或附件缺损脱落。戴好牙套后，使用咬胶帮助牙套贴合。用手将牙套完全就位后开始使用咬胶。拿住咬胶的一端，将另一端放在牙齿之间。按顺序从一侧到另一侧，每个牙位轻咬多次，使牙套完全贴合牙齿，牙套不贴合可能导致牙齿移位，影响治于效果和进度。半隐形牙套好吗

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