在挑选无糖饮料时，我们往往一开始看到的就是像「0蔗糖」「无糖」「无能量」这样的标签。虽然这三个标签看起来都很「健康」，但实际表示的意思是完全不同的，大家要注意区分。「0蔗糖」标签表明这样东西里面有其他非「蔗糖」的糖分。比如果糖，葡萄糖，乳糖等。不然商家一定会选择更严格的「0糖」或「无糖」宣称。比如，对于一些含乳饮料来说，由于牛奶里本身含有乳糖，所以就没法宣称「0糖」，只能宣称「0蔗糖」了。相似的，饮料里如果加了果汁，果酱等含糖原料，也是同样的情况。也有一些商家会专门往饮料里加果糖，麦芽糖，葡萄糖之类，然后宣称「0蔗糖」。这就有点「打擦边球」嫌疑了。如果饮料宣称了「0糖」或「无糖」，按国标规定，它的糖含量必须小于等于0.5g/100g，这是一个基本不用担心影响健康的相对比较低的糖含量了。但要注意的是：「0糖」不表示「无能量」。因为有一些糖之外的成分也会提供能量，比如脂肪，蛋白质，淀粉等等。如果饮料中含有这些成分，那即使「一点糖也没有」，也照样是有能量的。如果饮料宣称是「无能量」或者「0卡」之类，那按国标要求，能量必须小于等于17kJ/100g。这么低的量基本不会影响总能量摄入，可以默认是真的「无能量」。黄精具有健脾润肺的作用，可用于缓解脾胃气虚、身体疲倦乏力等。定做草本益生菌答疑解惑

小分肽是一种肽类物质，其分子量大小介于氨基酸与蛋白质之间，主要包括调节细胞生理功能、营养细胞等作用，具体如下：调节细胞生理功能：小分子肽是由氨基酸构成，而体内的大多数酶本质上是蛋白质，基本组成单位也是氨基酸。因此，小分子肽对于部分酶促反应具有一定的调节作用。小分子肽可通过调节相关酶促反应，进而对细胞的生理功能起调节作用；营养细胞：小分子肽是肽类物质，可在体内分解为氨基酸，进而为细胞提供营养作用。因为小分子肽的分子量大小在氨基酸与蛋白质之间，所以小分子肽的作用比氨基酸强，吸收效果比蛋白质好，从而能对体内的细胞起到有效的营养支持。进口草本益生菌厂家供应枸杞有助于滋补肝肾、益精明目，枸杞子对自身能量有促进作用。

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与传统的益生菌产品相比，药食同源益生菌具有以下优势：更高的活菌量：药食同源益生菌经过多次筛选和纯化，确保活菌量高，更有保障。更好的生存环境：新技术的应用使得菌株在经过胃酸的情况下能够活得更好，而不至于被胃液破坏。更好的稳定性能：药食同源益生菌中含有枸杞等多种辅助成分，能够增强益生菌在体内的存活率，更好地发挥功效。药食同源益生菌的家庭保健作用：改善肠道问题：药食同源益生菌可以调节肠道菌群，形成有利于肠道蠕动的环境，促进排便。所以，长期服用药食同源益生菌有助于改善肠道问题。小分子肽是由氨基酸构成，而体内的大多数酶本质上是蛋白质，基本组成单位也是氨基酸。

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每个人对于糖醇的耐受量不同，更重要的是，能用作代糖的糖醇就有好几种，而每个人敏感的糖醇类型可能还不一样。有些人喝牛奶就会拉肚子，而有些人不会，有些人喝半杯就会拉肚子，而有些人要喝一杯才会拉肚子，乳糖不耐受和糖醇不耐受其实是一个道理。过往只是用糖醇的产品少，但随着「无糖」概念被越来越多人接受，更多人可能会在无意中挖掘到自己的糖醇耐受度。欧盟EFSA曾经由于担心腹泻风险，没有批准赤藓糖醇用于饮料，但2016年也放开了。到目前为止，对人体来说还是安全的。引发这种腹泻反应的主要原因，还是一次性摄入量过大造成的。甘露醇、乳糖醇都是相对耐受度较低的，单次摄入5克就可能引起腹泻，比如在酸奶里见到它，可能就要小心了。另外，儿童的耐受度也可能相对低，60公斤成年人的麦芽糖醇每天超过48克才会腹泻，而儿童15克就可能引起腹泻。常见的1颗棒棒糖是10克，一天吃上两颗就妥妥过量了！即使不拉肚子，这类糖醇大量摄入也会导致腹胀，引起身体的不适。定做草本益生菌答疑解惑