父母在孩子身上投入了那么多资源，回过头来却发现没什么自己能说了算的事，这在某种意义上，的确是有点可怕。借由你，他们来到这个世界，但他们不属于你。想做到这一点并不容易，但是我们多年的经验教会了我们一点，强迫孩子就范（不玩手机），尝试逼他们做家长自认为正确的事儿（放下手机，马上去学习，或是每天都要自觉的去学习，不要玩手机），既会损害亲子关系，又会内耗宝贵的精力，而这些精力本可以用在别的地方。管手机这件事交给管机侠，在管机侠的协助下，为孩子制定每天可用和禁用时刻表，允许孩子在可用时段自由地使用手机。孩子觉得手机是属于自己的，而且在可用时段有完全的自主性和可控的。孩子也会感到满足。孩子并不是非得一天到晚抱着手机玩不可，孩子需要的是拥有自己的手机，而且有一个完全自主可用的时段来处理个人和社交上的事情，同学在可用时段不要有家长的干预。 你需要一个严格记录孩子玩手机行为的智能设备。广东沉迷游戏

    很多做父母的，都习惯于苦口婆心劝孩子不要这样，不要那样，而孩子呢，不但不听，还跟你对着干。对于人类的幸福来说，自**可能是**重要的元素了。我们每个人都想要掌握自己的命运，我们的孩子也是如此。所以两岁大的孩子才会说：“我自己来！”而四岁的孩子则会一直说：“凭什么要听你的！”这就是为什么我们就算快要迟到了，哪怕会花掉两倍的时间，也该让孩子“自己的事情自己做”。这也是为什么将餐盘一分为二，再让孩子自己选择要吃哪一半，才是让一个挑食的五岁小孩吃蔬菜的**好方法。当你逼孩子吃任何他不想吃的东西时，他就会直接把那东西扔回桌子上。如果你一直这样要求孩子，那么当他一听到要求他做这做那的时候，他就会感到焦虑。所以你要求他现在就下手机去学习或去睡觉，即使你扒拉扒拉的讲一堆长时间玩手机的坏处，他也不会立刻放下手机。四川沉迷社交网络给孩子选择权，让孩子拥有控制感。

    你的孩子是否在写作业的过程中玩手机？而且理由很充分，历史太难背了，学累了，玩玩手机休息一会。孩子学的太累，其实是方法没用对。学习中，每门学科都能使人的头脑产生不同的反应及不同程度的思考，由于人和人之间的差异，每个人也都有自己喜爱的学科和感到头疼的科目。因此，在安排学习进度时，要避免将两门令你头疼的学科安排在一起学习，或是同一学科安排很长时间。比如，文综中的历史科目一直是小杨的弱项，如果用2个小时复习文综，那么，她一定会先学半小时历史，半个小时地理，再学半个小时历史，半个小时正治。这样将优势和劣势的科目交叉来学，会降低在复习功课时的疲惫度。学习的时候，一定要用管机侠把手机锁起来，这样才能专心学习。我们倡导“学的时候把手机锁起来认真学，玩的时候畅快玩家长不干涉”。

在关键时刻，如果家长未能对孩子的手机使用进行有效管理，孩子有可能因为某个游戏、小说连载或网络主播而陷入沉迷。短期内，若家长未能发现并介入，持续的沉迷可能导致成瘾，而一旦形成依赖，纠正将变得极为困难。这种依赖会让学生将所有注意力集中在手机上，导致课堂上无法专注、缺乏意志力和学习动力，对学习的兴趣逐渐消退。手机成了他们生活的中心。这种精神状态坠终会影响学业成绩。面对这种情况，家长可能会采取极端措施如严厉干预、偷窥、突击搜查或没收手机，这反而加剧了家庭争执和不信任感，正常的学习和生活秩序被打乱。自律先行：培养孩子自我管理手机的能力。

    当父母免去了所有与作业及孩子手机有关的焦虑和争执时，还发现了一些意外惊喜。当父母放了手，让儿子自己负责他的作业和手机时，他起初弄得一团糟。有一次，他在特别喜欢的科目（数学）的一次考试中考砸了，而且他还是数学课带表，因为他在考试前的几天迷上了一个社交APP，玩手机时间长了，用于复习的时间就短了。这可真是糟糕！没有“我是不是早就跟你说了”，也没有什么争执，父母并不打算趟这摊浑水，比如没收儿子手机，帮孩子准备下一次考试（尽管看起来他的确还需要多一些自律）。和以往不一样的是，这次儿子没有受到来自家长的压力，于是他开始自己思考，到底怎样平衡玩手机和写作业的时间，并积极思索解决的办法。事实证明，虽然儿子那次考试成绩不怎么样，但他对数学还是很有兴趣的。考试结束后，全家人挑了个周六出门去远足，在路途中，妈妈跟儿子聊了聊一款可以定时上锁和开锁的学生手机管理器--管机侠，还可以统计和分析他玩手机的时间，问儿子是否有需要。儿子看了管机侠的使用说明后，觉得这个产品很适合自己，让妈妈买一台给自己。坠重要的还是孩子真正的和发自内心地想学习、想自律。管机侠：助力孩子摆脱手机依赖的智能利器。甘肃孩子沉迷

坚决不给孩子配手机，这样他就不会沉迷手机了。广东沉迷游戏

    一位女士说：“晚餐和睡觉之间这段时间让我们很发愁，因为我们在这个时间段一直在不停地‘战斗’?！薄凹依锛蛑本拖褚桓觥?战去’，”她的老公说，“每晚我们家都在上演‘第三次世界大战’?！钡备改柑傅剿呛⒆油砩匣丶易鲂醋饕担共煌５目词只饧率?，会十分频繁地用战*战挣来比喻。手机放在课本的旁边，确实会影响孩子学习时的专注力，但关键的一点是，你不能强迫一个孩子去做他完全抵触的事情，比如拿走他的手机，他会认为你在窥探他手机里的隐私。你或许有——不——你一定有尝试过让孩子做他不想做的事，但强人所难坠终必会以失败告终，还让你深感挫败。正确的做法是，写作业时，把孩子手机放到管机侠锁起来。到时间自动开锁。锁起来的手机放在孩子身边，他才会有安全感，才能让他专心学习。 广东沉迷游戏