很多人为了图方便，会选择去超市冷柜买现成的烧烤包，各种腌渍好的冷冻肉串、蔬菜串一应俱全。不过烧烤妹告诉大家，要吃到健康又可口的烧烤，诀窍就是不要在超市里买现成的烧烤包。 首先，把肉提前切块，姜蒜切末混合在肉块中，撒上盐和一些淀粉、料酒、鸡精、一点点胡椒粉后用手抓搅拌均匀，腌渍一个小时候再串。在肉开烤之前，把它泡在洋葱水里，现烤现拿。这样使肉烤出来更嫩，还不容易粘在竹签上。肉串带着烤熟的蒜香，和天然洋葱的香味。不过，由于肉类于高温下直接燃烧，被分解的脂肪滴于炭上容易起火烧糊，所以烤肉需要看火候，比较好选好有点的竹炭。还建议大家，如果食物有烧焦，可以准备一把剪刀，既可以剪去烧焦的部分，还可以在烧烤时剪去食物的肥膏，一举两得。在确定不再进行烧烤以后，先要看炭火是否已经熄灭再进行处理。趣味烧烤项目

这里温柔的峰，悦耳的鸟鸣及清净优雅的环境，不仅能让您忘却所有烦恼，也让整日在繁忙喧嚣都市中的您，拥有一个清静、悠闲的休闲娱乐环境。欢迎您来到无锡农博园户外拓展基地渡过一个难以忘却的欢乐假期，这里有比较齐全的设备，种类多样的场地，新鲜和多样的烧烤食材，满足你对户外烧烤的无限遐想，同时配备真人CS，攀岩等其余项目供您选择。让这个休息日不再无聊，赶快约上小伙伴们相聚农博园尽情玩耍吧，我们在农博园恭候您的光临。户外烧烤推荐户外烧烤要注意什么？

选择具体的户外烧烤地点也是一门学问，防火问题一定要摆在。所选位置应该较为开阔平整；烧烤场地四周不能有灌木杂草与过多的林木；尽量将烧烤地选择在无风位置，如果有风了，也必须保证下风口周围没有易燃物，野外用火是较重要的。比较好临近水边，在有树荫的地方。选择交通较为便利的地方。由于户外烧烤需要携带大量装备与食材，所以我们更好选择在交通方便的水库，海滩等。出发前要了解当地情况，能否进行户外烧烤。因为在有些户外地点是禁止烧烤的，如一些林区或公园。

    所谓工欲善其事，必先利其器，首先咱们来盘点一下哪些工具是一场轻松愉快的户外烧烤不可或缺的吧!（小编去的烧烤点在市郊的一个公园，现在好多烧烤地点都有人管理，以下工具大多能在烧烤地点租到，这也不错!不过要是在没人管理或者出于安全卫生考虑必须自己带，这些东西可要准备全了啊!）木炭炭烤食物的特殊风味来自于木炭高温时烧烤食物的香味，因此，选择好木炭是享受美味的基础。质量好的炭火一般燃烧时间长，火势好。木炭比较好选树枝部分，不要使用整块茎，否则不易点着。烧烤炉常见方便的是便携式的轻便炉，设计简单、体积小，携带方便。推荐使用便携箱式户外烧烤炉，折叠式设计，轻便小巧，易于收纳。碳夹木炭比较好不要用手去拿，不卫生啊，有一只长长的碳夹子，可以免去被黑黑的木炭染脏、或者被烫伤的危险。烤叉、钎子(烤针)、烧烤网烧烤网夹(grillbasket)是烤细碎食材或者那些易碎食物的好帮手，比如对付鱼，直接烤常常粘黏在烤架上。烤鱼、烤肠子或者鸡翅，要经常刷酱油和蜜糖，好让它们的味道更香浓，可是刷的时候它们会经常晃动，不小心还会掉进了炭坑里，使用烤叉、烤针把食物串起来烤是非常方便的。 很多时候由于场地选择在空旷少数林的地方,没有躲避太阳的阴凉地,所以准备一些可以遮阳的东西.

烧烤自古以来就是吃货喜欢的聚会休闲娱乐方式之一，户外烧烤可以在自家花园里搭个户外烧烤炉，户外烧烤也可以在野外支起户外烧烤架，袅袅青烟，浓浓香气。不过，户外烧烤熏烤食物可没那么容易，常常是外面烤焦了，里面还没熟。就让自由派·共享烧烤来教你如何户外烧烤出美味食物，又能避免食物被炭火污染吧。不要买超市现成的烧烤包，切记，宁愿多花几个钱去找当地做户外烧烤服务的专业公司，也不要直接去菜市场买现成的包装串串，不卫生肉也是劣质肉容易拉肚子或者食物中毒，比较好找共享烧烤平台购买新鲜串串或者自己准备新鲜烤串更健康。户外烧烤是春夏之际呼朋唤友、沟通感情和享受大自然的热门活动。滨湖区户外烧烤主题

不用真正的炭烤，也能保留炭烤的灵魂，做出来的烧烤好吃又健康。趣味烧烤项目

烧烤不一定以肉类挂帅，五谷、蔬菜烧起来同样滋味。五谷类之健康烧烤优先，当然是烧粟米了，其不但金黄美味，又易饱肚。此外，番薯也是不错的选择，含丰富的纤维素，有益肠脏。而热烘烘、脆卜卜的烧包，容易入口，但切忌加入大量蜜糖。至于现成的烧烤包，当中的肉类，多含大量腌料，故比较好自家准备，用天然的调味料，如新鲜的洋葱、蒜头、辣椒等，健康又味美。选择肉类时，不妨多选吃海鲜类，包括蟹、虾、带子、鱼等，烹调方法可将海鲜放入锡纸，烧熟后加入小量豉油，即美味非常。而可烧的蔬菜，选择尤多，优先灯笼椒，另外西兰花、西红柿、金菇也不错，用锡纸包任何切片蔬菜，放进烧烤炉烘3~5分钟，便可食用。趣味烧烤项目