【巢蜜很甜，会引起肥胖吗】引发肥胖的糖主要是蔗糖。从食物中摄入的糖分过多，会使脂肪过剩，人体发胖。而巢蜜成分与白糖不同，主要是果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，巢蜜虽比白糖甜，却不会使人发胖。早在公元前成书的《神农本草经》中就记载了巢蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是瘦。巢蜜俗称"蜂窝"，是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾。北京封盖蜜吃法

蜂巢蜜效果：1、巢蜜的保健作用：巢蜜具有抵抗细菌去炎、养肺润肠、去毒护肝、益脾养肾、强行造血、睡眠更好、促进组织再生和促进儿童生长发育等效果。2、巢蜜的美容作用：巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤、养颜美发、保青春抗老等效果。3、巢蜜除有普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿，减缓并清理口腔溃疡和肿痛，还可以预防鼻炎、肝炎、大便不通畅。饮酒后嚼服，有解酒、护肝、润肺等特殊效果。广西无添加蜂窝蜂巢蜜的形状多是不规则的，原因是蜂巢蜜是完全由蜜蜂自行生产的。

    蜂巢蜜也就是直接从蜂箱中直接取出的原蜜，没有经过任何的加工处理，属于生蜜，但这并不影响食用，可以直接嚼食，味道甘甜、鲜美。那么蜂巢蜜怎么吃较好呢?下面让我们具体来看看吧!蜂巢蜜可以直接吃吗？蜂巢蜜怎么吃较好？蜂巢蜜能直接吃吗?蜂巢蜜能直接吃。蜂巢蜜也就是直接从蜂箱中直接取出的原蜜，没有经过任何的加工处理，属于生蜜，但这并不影响食用，可以直接嚼食，味道甘甜、鲜美。蜂巢蜜直接食用并不好。蜂巢蜜没有经过任何的处理，含有大量的活性物质，也含有很多的花粉成分，直接嚼食有引起过敏的可能。吃蜂巢蜜的注意事项：1.蜂巢蜜属于生蜜，没有经过处理，还含有很多活性物质，因此，不适合过敏体质的人食用，以免出现过敏现象。2.蜂巢蜜中有带有蜂刺的可能，因此，这种蜂巢蜜不适合直接嚼食，以免被蛰疼痛肿胀。蜂巢蜜是蜂蜜的一种，它的一般的蜂蜜不同的是，它里面带着巢。蜂巢蜜有着非常高的食用价值，并且吃了之后对人体的好处是非常多的，所以现在很多人都喜欢购买它食用。不过吃蜂巢蜜的时候，也是有一些需要注意的事项的。不过蜂巢蜜虽好，像通风、脾胃虚寒等人群是不宜食用的。

      蜜蜂酿造蜂蜜是需要时间的，而成熟蜜是让蜜蜂完全酿制成蜂蜂蜜，这种蜂蜜营养价值非常高，比起不成熟的蜂蜜来说，成熟蜜量少，而且花费的时间久，而蜂巢蜜中全是成熟蜜，这也就导致蜂巢蜜的价格要稍高一些。其次就是蜂场环境，丰富的蜜源植物、干净的水源空气和土壤，酿造出来的蜂巢蜜会比较纯净，品质也会好很多，比如说新加阿勒泰成熟蜜基地，自然环境优良。但是这种环境一般远离城市或者道路，也就是说所处的位置交通不便，运输成本会提高，相应的蜂巢蜜价格也会提高。蜂巢蜜属于原蜜、生蜜，没有经过任何加工处理，除了蜂蜜外还有蜂巢、花粉，含有蜂胶、蜂蜡等物质。

    巢蜜，俗称“蜂窝”，是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜巢脾，由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜，也称“封盖蜜”，它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。它具有花源的芳香、醇馥鲜美的滋味。由于巢蜜未经人为加工，不易掺杂做假和污染，较分离蜜酶值含量高，羟甲基糠醛、重金属含量低，所以是比分离蜜更高级的营养性食品。巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，同时集蜂胶，蜂王浆，花粉，蜂蜜，幼蜂为一体，具有更好的保健治病功效，为蜜中之。蜂巢蜜是蜜蜂将采集的植物花蜜或分泌物经过充分酿造而贮存在蜂巢内的甜性物质。它是一种甜而有粘性的蜂窝状固体原生态蜂蜜，是蜂蜜精华的结晶体，营养更丰富．蜂巢蜜是天然物质，其主要成分来源于所采集的蜜源植物。蜂巢蜜中含有180多种不同的化学物质，是高度复杂的糖类饱和溶液，有65～85%是容易被人体吸收的葡萄糖和果糖。同时还具有蜂蜜的特性:1公斤蜂蜜的热量有3150大卡，是同量牛奶热量的。 蜂巢蜜可以当果酱食用。湖南蜂窝市场报价

蜂巢蜜的营养价值很高，具有蜜源植物的芳香，对身体也有不错的滋养作用。北京封盖蜜吃法

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