河南安和养生为您介绍艾灸的作用。

艾灸，作为传统中医疗法的重要组成部分，通过对特定穴位施以温和持久的刺激，达到温经散寒、通络活x, 扶正祛邪的目的。艾灸总体来说属于温补中有通经络作用的疗法，能通络止痛，祛除寒湿，温补阳气，消瘀散结，x炎杀菌（古代人民的天然杀菌杀毒剂），安定心神，帮助睡眠，防病延年，尤其适合调治各种寒湿性质和经络不通引起的健康问题，比如疼痛，脾胃消化问题，寒性感冒，手脚冰凉等。另外，艾灸还能促使气血畅通，提高机体免疫力和自我修复能力，激发人体的自愈能力，对于虚寒和瘀堵性质的慢性疾病、体质虚弱等问题具有良好的调理作用。

古代医学经典中有很多关于艾灸重要作用的论述，如《医学入门》-药之不及，针之不到，必须灸之；《扁鹊心书》-保命,之法看，灼艾第yi。人于无冰时，长灸关元，气海，命门，中脘，虽不得长生，亦可得百年寿；《孟子.离娄上》-七年之病，求三年之艾。现代人身体虚寒和瘀堵比古代更严重，所以更需要艾灸的温养，这也是近年来艾灸风靡全国的根本原因。 艾灸通过刺激穴位来调节身体的气血和阴阳平衡。江西麦粒艾灸艾条

龙骨灸是什么？龙骨灸是各种艾灸疗法里面的王z！河南安和养生以十二年专业经验为您解说。

龙骨灸也叫督脉灸，分为两种灸法。一种是以木质灸具直接放在背部督脉上，在其钢丝网上放艾绒，点燃后艾灸。另一种也叫督脉铺姜灸，是在背部从上到下铺上纱布，然后以打碎并适度加热的姜末铺于纱布上，再在姜末上沿督脉铺艾绒并点燃。龙骨灸覆盖从大椎到长强的督脉，和督脉两侧的夹脊穴，距离督脉1.5寸和3寸的膀胱经，覆盖背部的上焦，中焦和下焦的反射区。

因为督脉为阳脉之海，主一身阳气；夹脊穴能调节五脏六腑；膀胱经是人体阻御外邪的国f大军和z大的排毒通道，而艾灸又可以大补人体阳气，所以沿着督脉，夹脊穴和膀胱经做艾灸，就能明显改善人体的血液循环，新陈代谢，脏腑功能包括造气血，排毒和自我修复等功能。然后身体的抵抗力，精气神，美观程度也都会有相应的提升！所以它是各种艾灸里面真正的王z！如欲了解更多，欢迎联系河南安和养生有限公司！ 南阳脖子艾灸艾条艾灸是一种非常绿色健康的疗法，对身体没有伤害。

河南安和养生为您介绍艾灸操作方法。

最常见的艾灸形式是悬灸，有手持灸和用工具辅助的悬灸。手持灸就是手持艾条点燃之后直接置于皮肤上方艾灸。这种情况下经?；嵊么忠坏愕陌?，以提高体验感和效果。辅助工具常见的是木制和竹制的各种灸盒和灸箱，和带布质?；ぬ椎乃嫔砭?，这些工具价格一般都不贵。另外还有铺姜灸，是把生姜打碎铺在身体表面，然后在上面燃艾?；蛘甙呀衅?，在姜片上打孔，然后在姜片上燃艾。需要拔毒去脓的话也可以做铺蒜灸。这两种灸法效果一般比直接悬灸更好，但是因为操作复杂些，实际用得不多。古人常常做的灸法是直接灸，最常见的是麦粒灸，就是把艾绒搓成麦粒装，用唾液粘在穴位上，从z上端直接点燃，烧至皮肤时快速压灭。这种灸法效果较好，但因为体验感比较痛而且容易留下疤h，现代用的不多。

晚上可以艾灸吗？

作为一家有12年业经验的养生公司，河南安和养生为您解答。

总的来说，晚上是z否可以艾灸要分两种情况来说。

如果只把艾灸作为一种日常的养生保健方式，而没有需要尽快调理好的不适症状，那我们建议尽量不要在晚上艾灸，z起码不要经常性地晚上艾灸。因为中医认为，人体阳气在太阳落山后明显内收，血液学循环和新陈代谢放慢，人体气血也会内收以进行自身的养护和修复。如果晚上艾灸，就会将内收的气血重新调至体表，并且迫使放慢的血液循环重新加速，这就打乱了人体的运转节律，特别是会损耗人体的津液和阴血，短时间内容易引起s眠，上火等症状，长此以往，容易造成或加重阴虚体质，从而导致一系列病痛和症状的出现。如果是有紧急的，适合或需要艾灸的症状，那就要求我们越早艾灸越好，即便是晚上也要马上开始，比如下午或者黄昏时淋了雨或者摄入了寒凉饮食，出现了怕冷，身体疼痛，恶心等症状，那我们晚上肯定要尽早艾灸，以防止寒湿之邪深入人体，造成更严重的伤害。

所以，晚上能不能艾灸，大家要根据情况，酌情掌握。 在艾灸过程中，艾叶的成分会渗透到皮肤中，起到一定的中y效果。

艾灸能调理颈椎问题吗？能！但不是所有颈椎问题都适合艾灸哦！河南安和养生以十二年专业经验为您解说！

颈椎部位的皮下脂肪比较薄，所以容易受到寒气的伤害，我们平时穿衣领口不够高，或者夏天颈椎吹到了冷气，都会造成寒气在颈部的堆积。寒主收引，主凝聚，就会导致颈部筋脉拘急难受，怕冷。如果经常低头看手机或者伏案工作，颈椎处的血管就处于被折弯压扁的状态，那么血管里面的血流速度就会变慢，然后血液里面的垃圾d素就会沉积然后堆积在血管内壁，实际上缩小血管的内径，天长日久之后，颈椎处就处于垃圾d素严重，新鲜血液供应不够的状态，而新鲜血液是输送各种营养，热量和消y杀菌剂的。后果就会是颈椎的各种不适，包括沉重，疼痛，凉紧难受，头晕等。这两种情况是造成颈椎不适的常见诱因，都很适合艾灸，因为艾灸能温通经络，去寒止痛，能提高体内淤血d素的流动性和血液的流速，所以能帮助增强排d，扩大血管内径，增加局部新鲜血液的供应，进而改善各种颈椎不适。

但颈椎不适也有一部分是肝火太旺和肝血不足引起的，这就需要配合刮痧和中药调理了。如欲了解更多，欢迎联系河南安和养生有限公司！

做艾灸，学艾灸，就选河南安和养生有限公司，以十二年专y经验和满心诚挚，欢迎您的到来！山东艾条艾灸艾绒

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河南安和养生有限公司有什么独特的优势吗？有！公司有十二年的外治法养生实战经验，对中y理疗养生的多方面细节都有掌握，而且能用纯中医思维进行辨证，能切实为需要养生的人提供高性价比的专业服务。

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