想提高免y力灸哪里？灸能改善脾肺功能的穴位！河南安和养生以十二年专业经验为您解说！

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y力好的根本在于身体根基好，脾胃作为身体的后天之本，是首先需要调理的。脾胃好，才能造出足够多的气血，才能滋养包括肺脏在内的五脏六腑，让身体强健！同时，脾胃属土，肺属金，只有土厚才能金旺，想肺好，必须脾胃好！调理脾胃的穴位，主要是足三里，中脘，三阴交，脾腧，胃腧，这些需要经常性的轮替艾灸。

直接补肺的穴位有上背的肺腧，太渊和鱼际，也需要适当多灸。

另外注意尽量不要暴饮暴食，过食辛辣或熬夜，防止积食和上火。还有，尽量避免低于体温的饮食哦！脾肺双补加上这些注意事项，免y力一定会越来越好！如欲了解更多，欢迎联系河南安和养生有限公司！ 艾灸，就选河南安和养生有限公司，有需求可以来电咨询！天津颈部艾灸用品

想让儿童长得高应该灸哪里呢？应该灸身柱和脾胃相关的穴位！河南安和养生以十二年专业经验为您解说！

若要儿童长得高，智力发育好，首先要灸的穴位就是身柱穴！身柱穴的能量足，就能把身体的能量往拔高骨节上多加分配！我们伟大的祖先还有一直学我们中医的日本人，已经有了很多的实证！

另外，想长高的话我们人体必须有足够的气血来作为基础材料支撑！怎样才能让气血旺盛呢？除了营养和作息要好，还必须有强健的脾胃，来对身体摄入的营养进行高效率的吸收并转化为气血精微。所以我们要灸能明显提升脾胃功能的穴位，这方面常用的就是膝盖下的足三里，腹部的中脘和背部的脾腧胃腧。如欲了解更多，欢迎联系河南安和养生有限公司！

疼痛艾灸店艾灸可以促进身体的代谢功能，提高身体代谢率，所以能帮助轻身，保持好身材。

艾灸有哪些注意事项？河南安和养生为您解说。

艾灸过程中和灸后宜多喝热水。艾灸后应在室内避风至少半小时，8小时内不可洗澡，尽量避免吹风，特别是不能吹冷风，否则可能会有严重的后果，如感冒发烧，疼痛等。

上火的时候如果还是需要艾灸，尽量灸肚脐以下部位，而且灸的面积不宜过大，灸的时间不宜过长。配合按摩，刮痧，拔罐或排淤也可以避免艾灸加重上火。如果上火严重，尽量不做任何艾灸，因为艾灸会消耗一部分津液，很可能会加重上火。

灸后如有起泡（起泡会增强艾灸效果），说明被灸者此处湿气较重，可用酒精消毒过的针将泡戳破，撵出里面的液体，再用碘伏或酒精消毒。如果之后有化脓的迹象，或是愈合慢，可以用艾条低温熏灸，可加速愈合。

灸的过程中如果有胸闷，心慌等现象，立即停灸，让被灸者平躺，喝蜂蜜水或红糖水，按压内关，合谷和人中穴。如果出现头昏头晕烦躁等情况，为气血上冲，立即停灸，按压其太冲穴。

如有其他问题，请联系安和，为您答疑解惑。安和有十二年专业艾灸实战经验，值得您信赖！

艾灸时的温度是越热越好吗？不是哦！那怎样算是合适的呢？河南安和养生以十二年专业实战经验为您解说！

一般来说，艾灸的z佳温度，也就是效果z好的温度，是体感舒适范围内的最高温度，也就是说，一个让被灸者感觉很温暖舒适但是再高一点就会感觉烫的温度！这个温度，能让皮肤和身体充分放松的同时，毛孔能z大限度地打开，血液循环能z大限度地加速，能从而保证良好的效果。但是如果温度进一步升高，皮肤感觉到发烫，那人体的自我保护机制就会启动，毛孔就会闭合，这反而影响艾的药力和热力深入人体，会影响艾灸的效果。

另外，个别身体极寒的人，在艾灸的温度已经比较高的时候依然会觉得没有温度，或者根本不热，对这种情况，不能无限度升高艾灸温度，否则可能会导致皮肤烫sh。这就需要有经验的灸师酌情把控。 艾灸是一种自然疗法，具有安全，易操作，舒适，有效的特点。

晚上可以艾灸吗？

作为一家有12年业经验的养生公司，河南安和养生为您解答。

总的来说，晚上是z否可以艾灸要分两种情况来说。

如果只把艾灸作为一种日常的养生保健方式，而没有需要尽快调理好的不适症状，那我们建议尽量不要在晚上艾灸，z起码不要经常性地晚上艾灸。因为中医认为，人体阳气在太阳落山后明显内收，血液学循环和新陈代谢放慢，人体气血也会内收以进行自身的养护和修复。如果晚上艾灸，就会将内收的气血重新调至体表，并且迫使放慢的血液循环重新加速，这就打乱了人体的运转节律，特别是会损耗人体的津液和阴血，短时间内容易引起s眠，上火等症状，长此以往，容易造成或加重阴虚体质，从而导致一系列病痛和症状的出现。如果是有紧急的，适合或需要艾灸的症状，那就要求我们越早艾灸越好，即便是晚上也要马上开始，比如下午或者黄昏时淋了雨或者摄入了寒凉饮食，出现了怕冷，身体疼痛，恶心等症状，那我们晚上肯定要尽早艾灸，以防止寒湿之邪深入人体，造成更严重的伤害。

所以，晚上能不能艾灸，大家要根据情况，酌情掌握。 艾灸可以缓解疼痛，减轻病人的痛苦。江西直接艾灸技术

艾灸对于关节病变、风湿病等，有很好的缓解作用。天津颈部艾灸用品

河南安和养生为您介绍古法艾灸的类型。

古法艾灸包括悬灸，麦粒灸、隔姜灸、隔蒜灸等；悬灸主要是将艾绒包裹成艾炷或艾条后悬空艾灸，如温和灸、回旋灸、雷火神针灸等。可以手持点燃的艾条直接悬空于皮肤上面艾灸，也可以把艾条或艾柱置于艾灸工具上艾灸。这是现代艾灸z常用的方式。麦粒灸一般是把艾绒搓成的艾柱放在调理所需要的穴位皮肤上直接点燃，在燃烧至皮肤的一瞬间快速按灭艾柱。麦粒灸对穴位的刺激z大。铺姜灸去寒化湿效果好。隔蒜灸拔脓效果好。麦粒灸和隔蒜灸都比较容易出水泡并留下疤h，不适宜在面部操作。在选择好适合的艾灸材料，艾灸方式和工具后，还需根据病情选取对应的穴位进行操作。穴位（包括不适处的阿是穴）选定后，点燃艾炷或艾条置于适当距离进行灸治。艾灸过程中需适当调整，确保温度适宜，既不过热损伤皮肤，又能有效发挥艾火的温煦作用。怎样的温度是适宜的呢？一般是在感觉舒适的范围内的z高温度，即，这个温度感觉很舒服，但是如果再升高一点就会觉得有点烫了。 天津颈部艾灸用品