说到中国家文化的“烟火味”，就不得不提中国的饮食文化。饮食在中国人的家庭生活中地位尤其高，所谓民以食为天。在《红楼梦》中，有将近三分之一的篇幅是在描述饮食，各种家宴、夜宴、节令宴串接了《红楼梦》的起承转合。饮食之所以成为文化，在于饮食将美味与家庭生活联系在一起，通过色香味的浸润将家庭的滋味内化于每个中国人的心头。套用一句“舌尖体”来说就是：在同一屋檐下，他们生活、做饭，用食物凝聚家庭，慰藉家人。平淡无奇的锅碗瓢盆里，盛满了中国式的人生，更折射出中国式伦理。人们成长、相爱、别离、团聚。家与每个中国人心中敏感、柔软的位置有着紧密的联系，承载着中国人对幸福生活的追求与向往。齐家道和“家文化”湘潭基地位于家文化研学基地。广东家道

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“看家谱很长知识，能知道祖宗的起源、前辈的事迹、家族的传统等。自古以来，家谱承载着伦理规范，塑造着人格精神，维系着社会秩序?！痹谏虾Ｉ缈圃和际楣荨都易宕校杭鸭阉导椅幕纷髡叱录鸭烟傅?，家谱是时代的产物，随着社会变迁，家谱的形式与内容也在不断变化，比如宋代家谱主要功能在于德育、教育；明代家谱功能逐渐转化为宣扬“三纲五?！?、忠孝节义等伦理思想；清代家谱则注重尊祖、敬宗和德化功能。而家书体现了家中骨肉亲情，是思想的延续，也是一种精神的传承。

中国文化是世俗取向的。世俗取向有两个要义：其一、对个人欲望的肯定与满足；其二、将安宁、幸福生活作为人生的追求目标。在世俗取向的中国文化中，家庭作为饮食起居、繁衍生息的场所，具有极高的地位。自古以来，温饱有余、安宁和睦的家庭生活是上至达官贵人、下至贩夫走卒的追求目标。春秋战国时期孟子对 “小康社会”的憧憬就是一幅温馨的家庭生活图像：一家八口人，五亩大的房屋院落，围绕院落栽满桑树，一百亩田地，五十岁能穿上帛，七十岁能吃上肉，全家温饱有余，劳作有时。两千多年后的当今，我们仍在为建成小康社会而努力。与孟子设想的“小康社会”相比，现在的“小康社会”标准已经提高了很多，但两千多年来中国人对和睦、幸福的家庭生活的追求始终没有变化。齐家道和家文化导师团由多位从业二十年以上青少年心理辅导师组成。

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