In NBG academy , coaches and staffs work to provide our children and families  with the best service, to help in the development and preparation for the kids to be a better person and citizen,that’s the first and most important goal, even prior to basketball results. 在NBG国际篮球俱乐部，教练及工作团队致力为我们的孩子及各自的家庭提供比较好质的服务、通过篮球训练使他们热爱运动，并在今后成为对社会有益的人，这是重中之重，甚至高于对他们在篮球成就方面的期望。

Based in a planification where kids would practice twice a week during at least 10 months (80 practices) , those are the objectives expected. 我们的长期教学计划是让学员训练至少10个月并且每星期训练两次（80次训练），这是我们的目标期望。

As important as the effort of kids and coaches to reach the objectives, the commitment and work are also needed for parents  at home ,to consolidate the values and ethics learned on the court. 达成目标的关键不仅*需要孩子和教练们的努力付出，还需要家长们平时在家巩固那些在球场上传递的价值观和道德标准。 在我的一生中，我失败了一次又一次，一次又一次，这就是我成功的原因。上城区一对一篮球培训口碑推荐

NBG国际篮球俱乐部各年龄段队伍多次在省市级小篮球比赛中获得名次，比赛中表现出的技战术素养也获得篮球界内普遍好评，因为NBG历来重视平日训练质量，并鼓励孩子积极参加比赛来检验训练效果，以及在团队运动中塑造努力拼搏、团结协作、不骄不馁的优良品质。NBG重视比赛给孩子们自信心方面的提升，派遣经验丰富的教练进行赛前集训和临场指导。

NBG国际篮球俱乐部采用西班牙篮球教学体系，训练科学、比赛系统，多年质量的训练让NBG的学员不仅基本功扎实，还具备合理处理球的能力，不少学员通过篮球技能进入特色名校、省专业篮球梯队，得以进一步追逐自己的篮球梦想。 上城区一对一篮球培训口碑推荐衡量球技的好和坏不在于他多么会耍球，而在于他能否成功突破防守的人。

在NBG我们的小球员中,像库里一样值得称赞的小朋友有非常多,例如，在今年7月底参加2021年浙江省小篮球联赛U12总决赛的选手曾佳，在比赛中与对方选手攻防中，脚踝不幸受到了撞击，送到医务室紧急处理短暂休息后，依旧向教练提出想继续参加比赛，并在后半场的比赛中坚持到了赛末，为队友提供了更多的篮板机会，并为队伍斩获了许多得分，为队伍荣誉做出了极大的贡献。

在比赛结束后，曾佳被送到医院进行检查，检测出跟腱断裂，需要进行长时间的修养，得知此消息后，参与比赛的家长选手和NBG的教练员都曾佳在集体荣誉感前带伤上场的行为为之感动。大多数人认为参与体育运动目的是让人们获得健康，但是在我们看来**重要的是体育带给人们磨练意志的机会与培养团队集体荣誉感的意识。

“你觉得身体的哪一块肌肉重要？”来自原西班牙职业篮球运动员、西班牙篮球协会一级教练，现NBG青少年篮球俱乐部的夏比教练提出了这一问题，和在座的体育老师们进行了交流分享，并提出了“脑子使我们身体**重要的肌肉”这一理论，赢得了大家的认可。并提出不同年龄段的孩子所运用的篮球训练方法完全不同。一二年级的孩子要让他们学会面对胜利，学会接受失败；三四年级的孩子需要开始了解篮球的基本规则，并知道团队的重要性；等到了五六年级的孩子，不仅要学会基本的运球、传球和三步上篮，更应该明白教练给予你的信息并且学会自我评判。随后夏比教练还为大家带来很多关于篮球训练的趣味游戏，老师们也参与其中，在学中玩，在玩中学。我从不害怕挑战，我从不怕走出新的一步，如果我失败了，那我会爬起来重新开始。

对于青少儿业余运动爱好者而言，自己感兴趣并理解才是保证“坚持”的主要因素。毕竟，在进入青少年时期，体育运动逐渐开始有了“残酷性”，这个时候不是玩玩就可以持续下来的。

关于训练的强度，Herbert Simon（诺贝尔奖获得者）曾在文章中谈到：“It takes 10 years of extensive training to excel in anything（要在任何事情上出类拔萃，都需要 10 年的培训）”一个具体和精心策划的练习、训练、比赛和恢复制度将确保运动员整个职业生涯的比较好发展。持续的成功将来自长期的训练和表现，而不是短期的胜利。

而保证长期训练的前提则是孩子自主产生的兴趣。为了让孩子们维持住兴趣，训练的量和手段方法都要科学安排，每周训练七天的效果并不见得比每周训练三到四次的训练效果好，重要的是孩子在训练时的专注度，如果训练太多，会使得小运动员到20岁左右就停止发展，训练的早期阶段过分强调竞争，总会导致运动员职业生涯后期的运动能力出现缺陷，等于是提前发掘了潜力，导致未来的枯竭。

万不可让“比赛成绩”成为运动的目的，不然，运动就不再是运动，而成了另一种形式的考试，培养出的也只是另一种形式的考试机器。 这些记录算不了什么，任何记录总是被人超过。拱墅区中外教篮球培训一体化

当世界与你过不去的时候，不要忧伤，不要气馁，只要自己不与自己过不去就行了。上城区一对一篮球培训口碑推荐

美国小孩子篮球的训练也比较讲究科学性。美国小学生和初中生阶段，很多学校没有自己的篮球队，因此打球打得好的孩子基本都在AAU球队里进行训练。到了高中阶段，几乎所有的高中都有自己的篮球队，高中的篮球教练就承担起了更加重要的训练任务。这些AAU和高中的篮球教练们，都有自己的一套训练体系和训练方式，这个训练体系里包含了基本的篮球技术，比如运球、传球、投篮、脚步移动、身体对抗等。美国常见的教小孩子练习的方法，有需要一些辅助设备的，例如使用平摊在地上的软梯练脚步移动（run ladder），用一叠降落伞训练跑步的速度（这种降落伞可以一叠好几个让孩子们背着跑，跑得越快，张开的降落伞就越多，阻力也就越大），用实心的重球(heavy ball)练习单手和双手运球，等等。也有一些不需要设备的训练，例如在训练快结束的时候，让一个孩子罚球，只要不进就全队一起跑折返跑，这是为了训练孩子们能在比赛进行到快结束时，体力不支的情况下仍然能得到一加一罚篮的分。所有这些训练，都是在不提前透支学生运动能力，充分保护学生身体健康成长的前提下进行的。上城区一对一篮球培训口碑推荐

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