六盘水市兴华中学2022年秋季学期迎新篮球比赛开赛啦！一起来看看吧！为丰富校园文化生活，迎接高一新生，培养学生热爱体育、坚持运动、奋勇争先、积极进取的精神，打造健康文明、积极向上的校园文化生活、建设活力魅力校园。2022年9月13日，六盘水市兴华中学2022年秋季学期篮球迎新赛如期开赛。比赛时间：2022年9月13日—9月22日。比赛地点：六盘水市兴华中学。金秋九月,硕果飘香，这是收获的季节，这是希望的季节，我们相聚在兴华，伴着朗朗书声，我们和秋天有个约定，与篮球有了一场美好的邂逅~一场篮球比赛可以牵动赛场上每一个人的心跳一场篮球比赛输了可以一起扛赢了可以一起狂因为热爱，不言败激情“篮”不住青春不散场高一、高二班级组队参加，比赛设第1名1个，第二名1个，第三名1个，优x组织奖1个，体育道德风尚奖1个（获得前san名的班级不参与后两项评比）。迎新赛秉承着“团结友爱、奋勇争先、友谊第1、比赛第二”的精神,展现兴华学子敢于拼搏、展现自我的竞技热情，让青春绽放、让梦想飞扬。炙热的汗水，绷紧的肌肉，专注的眼神，全力以赴！这是对耐力与意志的考验，同学们！鼓劲加油，喝彩助威，是对你敢于拼搏的肯定！努力不一定成功，但不努力，一定不会成功。赫章靠谱的初三补习哪家好

考前要注意的相关问题：建议考生考前每天以中考的心态做试卷，到中考时就会以平常心态做试卷。有些同学认为自己已经做了好几个月的卷子了。临考前几天可以不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥；注意饮食卫生，防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试；不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情；考前不要追求太难的题目。中考中，难题在中考中的比例不多，难题确实也是你想不到的。但难题也是简单题目叠加起来的。无非是几个知识点重合在一起。你想不到而已。难题做了，只会对你增加压力，减少信心。赫章靠谱的初三补习哪家好学习是宁静而致远的事情。

初三怎么提高成绩？连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。下面是初三怎么提高成绩的建议，供参考。初三提高成绩的秘诀：1、明确目标，端正思想。补弱科的目标是在短时间内提高弱科的分数，达到快速提高中考总分的目的。因此补习弱科不能盲目追求满分，要有所取舍。现实的目标是稳拿难度低的题目的分数，集中力量突击难度中等和中等偏上题目的分数，放弃难度高题目的分数。2、抓大纲、抓基础。考生在某个科目上分数低，往往是在知识、技能掌握上存在缺陷，或者是记忆不牢，或者是理解不透，或者是应用不熟练。因此，对照大纲，回归课本，查漏补缺，及时弥补，这才是提高分数有效的办法。如果考生丢掉课本和大纲一味地做模拟试题，对付偏题难题，其结果只会是耽误时间，难有提高。3、改正错误越多，中考分数越高。考生在对照大纲、课本、范文进行学习后，做配套的练习题，检验自己是否已经掌握这方面的知识。

儒雅相伴书香致远|六盘水市兴华中学全力推进书香校园——爱读书。高尔基说，热爱书籍吧、书籍是知识的源泉，是人类进步的阶梯?；岫潦椤Ｖ煜菜刀潦橛腥溃何叫牡?、眼到、口到；而雨果说：学会读书，便是点燃火炬、每个字的每个音节都将发射火星。多读书。杜甫说读书破石卷，下笔如有神。读好书。笛卡儿说、读一切好的书，就是和高尚的人谈话；周思来说：为中华之崛起而读书，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的时代已经过去。现在，我们要做到：风声雨声读书声，声声入耳，家事国事天下事事事关心，罗素说作为个人对父母要尊敬、对子女要热爱、对朋友要慷慨，生活是本无字书，只有读懂了生活，才能书写出有价值的人生之书。同学们，为了我们的未来，行动起来吧，让阅读成为一种习惯.让书香溢满校国！把容易题作对，难题就会变容易。

如何应对考试的紧张（焦虑心理）？在这之前，先请同学们听一个小故事《后羿射不中》。后羿是一个神箭手，平时射箭都是箭无虚发，然而有一天，夏王指着一块一尺见方、射心一寸的兽皮箭靶对后羿说：“请射吧！如果射中了，赏你万金，如果射不中就削掉你千户的封邑?！焙篝嗵笫纸粽牛峁粑贝俨荒茏钥兀派洳恢小Ｏ耐跷手喂?？有人答道：“后羿所以这样，那是因为情绪波动影响了他的射技，万金厚赏以及削掉封邑的压力造成了他的失误?！痹偬晃灰桓隹忌挠κ怨适拢耗晨忌谄绞蓖в龅侥烟庀蛩虢淌?，都可以从容作答，思维敏捷，可是一到期中、期末考试时，那股沉着、敏捷劲全没了，本来不成问题的问题，却怎么也解不出来或者答题漏洞百出；解题时经?；峒扑懵砘?、题目看错等。这两个小故事给我们的启示是：一个人在紧要关头，存在着患得患失的杂念，就难正常发挥自己的才能和本领。自己有一定实力，只要心理状态正常就能考出好成绩。而缺乏信心、紧张怯场或受患得患失的干扰，结果就会发挥不出应有的水平?？际郧凹刃朔苡趾芙粽?。这是很正常的心理状态。心理学上把这种心理状态称为考试焦虑心理。信心来自于实力，实力来自于勒奋。纳雍初三补习哪家好

遇到会做的题:仔细;遇到不会做的题:冷静。赫章靠谱的初三补习哪家好

考试焦虑的表现：如：考不上重点高中一切都完了、现在这门课我还有很多不会，我完了，肯定不能……在中考前适度的心理压力或适度的焦虑，能激励我们专心复习，时时提醒自己注意力要集中；能促进各方面的内在素质和已有能力的充分发挥。从这个意义上说，适度的心理压力和适度的焦虑有助于我们中考复习和中考时正常发挥。然而过度的焦虑与压力会引起心理负担过重，智力水平受到抑制，并会产生一系列的反应，如烦躁、厌倦、焦虑、反应迟缓以及恐惧、恶心、头晕、胃腹疼痛等身心反应。作为当事人的我们怎么来调整考前过度焦虑呢？坦然面对，顺其自然。当一个人已经出现了紧张的情绪反应时，该怎么调节呢？对于这种情况，人们习惯上常常会劝慰当事人：“别紧张！”“有什么大不了的！”而当事人自己也通?；嵴庋娼胱约海骸氨鸾粽?！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，实际上这会使人感到更加不安。因为这是在和自己过不去，在给你制造更大的紧张。正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高?！蹦敲丛趺窗炷兀看鸢甘恰叭盟粽拧薄Ｊ裁匆馑迹褪撬称渥匀弧＝粽牌涫挡皇悄敲纯膳碌模颐瞧绞惫值乜浯罅私粽诺奈：?。告诉自己“正常发挥就好了”。赫章靠谱的初三补习哪家好

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