共研共享共提高共学共进共成长|六盘水市兴华中学积极开展集体教研教学活动——共研讨、集众智、成共案：集体备课是以备课组为单位，组织教师开展集体研读课标和教材、分析学情、制定学科教学计划、分解备课任务、审定教学设计、反馈教学实践信息等系列活动。集体教研备课活动为教师们搭建了合作、探讨、展示的平台，通过参与者思想火花的碰撞、集体智慧的分享，促使教师加深对教材的理解与认识，拓展教学的方法和思路，进一步促进教师的专业发展。集体教研教学是教师成长和提升自我的重要平台。教研备课是上课的前提，备好课，才能上好课。参与集体教研教学的教师，既可以学到他人的长处，又可以找到自己的不足，通过扬长避短，实现共同提高。同时，集教研体教学的开展，一方面可以促使青年教师尽快成熟起来，另一方面也可以让老教师更加严谨治学。通过共研、共备、共学、共进，形成共识，共享集体教研教学成果，提升课堂教育教学质量。相信，教师们一定会带着所学、所思、所悟，在未来的教育道路上不断超越，创新突破！只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方?？科椎某跞瓜胺延?/p>

儒雅相伴书香致远|六盘水市兴华中学全力推进书香校园——为了培养学生的阅读习惯，激发学生的阅读兴趣，加快学校书香校园的建设，营造良好阅读氛围。以“书香校园”为榜样，积极打造翰墨飘香、格调高雅、文明向上的书香校园，让读书成为一种爱好，一种习惯，一种生活方式，为全校学子健康成长积极营造良好育人环境。2022年11月28日，高一8班范忠洁以“让阅读成为习惯、让书香溢满校园”为主题进行了发言。她说：书籍是人类共同的精神财富，是全人类的营养品，高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯”；莎士比亚说：“生活里没有书籍，就好像大地没有阳光”；明朝陈继儒说：“读书以观圣贤之意，因圣贤之意，以观自然之理”。古今中外，读书都为世人所推崇。一个人不读书。他会变得无知，一个民族不读书，就会变得落后。读书是一种姿势，更是一种态度。在这样一个电子媒介时代，越来越多的人放下书本，捧起手机。当读书变成一种不合时宜的姿态，这样的时代无疑令人悲哀，当捧读一本书的姿势成为舒适的注脚，成为生活方式，这样的时代才能让人看得见希望。在此，我向全校师生共同发出倡议：走进图书馆，尽享阅读乐趣，共建书香校园。我们知道，读书就是在和崇高的人“对话”。六枝特区靠谱的初三补习时间预备十二分的力量，才能希望有十分的成功。

六盘水市兴华中学教师风采——李松：自参加工作以来，他无论在招生办、教研室，工作都兢兢业业、高度负责、敢于谏言、善于合作、勤勉敬业，他是我们值得学习的榜样。今年9月从招生办转岗到教研室工作，虽然教研室与招生办工作有很大区别，但他没有怨言，仍愉快地接受了新的任务。他总是说“工作就是责任，工作就是担当”。他把新岗位作为提升自己、锻炼自己的好机会，以做好本职工作作为己任。来到教研室后，为了做好自身工作，他努力学习新知识，虚心请教他人，快速转换角色、进入新角色。他能力强，通过学习新的业务知识提高了工作能力;他悟性高，通过主动学习他人的工作经验加以应用；教务会、教研会、听评课、巡查课，他无处不在、无时不在，在会中学，在学中会，他提升快，适应了新岗位工作的要求，在“新人”中起到了榜样作用。在工作中他坚决服从领导的安排、兢兢业业、认真负责、务实勤恳、积极奉献；生活中他总是与人为善、乐于助人、他是一个非常值得信赖的人。这是学校领导老师对他工作生活的评价。我们相信，他一定会在兴华的教育路上继续发光发热。

考前要注意的相关问题：建议考生考前每天以中考的心态做试卷，到中考时就会以平常心态做试卷。有些同学认为自己已经做了好几个月的卷子了。临考前几天可以不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥；注意饮食卫生，防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试；不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情；考前不要追求太难的题目。中考中，难题在中考中的比例不多，难题确实也是你想不到的。但难题也是简单题目叠加起来的。无非是几个知识点重合在一起。你想不到而已。难题做了，只会对你增加压力，减少信心。奋斗永无止境，一切皆有可能。

下面给大家介绍几种考前控制情绪的方法：（1）调息放松法。具体做法是：保持坐姿，身体向后靠并挺直，松开束腰的皮带或衣物，将双手掌轻轻放在肚脐上，要求五指并拢，掌心向下。先用鼻子慢慢地吸足一口气，保持该状态两秒钟。再用鼻子慢慢、轻轻地呼气，观察你的手向靠近身体的方向移动。反复多做几次，以使你掌握你在使用的腹式呼吸，并能达到腹式呼吸的深度要求。接下来我们再学习控制呼吸的速度。你可以呼吸时数数?！?、2、3、4……”,你要求自己慢慢地均匀地数数，用四个节拍吸气，再用四个节拍吐气。如此循环而已。每次连续做上四至十分钟甚至更长。经常这样做深呼吸，对身心放松、缓解焦虑大有好处。你还可以闭上眼睛做。如果闭着眼睛，在做深呼吸的同时还进行一些想像的话，效果会更好。（2）纵情想象放松法。你可以直接单用想象法放松，如果结合调息法则放松效果会更好。想象法主要是通过对一些广阔、宁静、舒缓的画面或场景的想象达到放松身心的目的。这些画面和场景可以是大海、滑雪、躺在平静的湖面上飘荡等等。总之，一切能让心灵平静愉悦的美好场景，都可以尝试。平时你应当多使用这些方法，这样，在紧要关头就能助自己一臂之力了。没有平日的失败，就没有如今的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。安顺私立的初三补习报名

生命不息，奋斗不止?？科椎某跞瓜胺延?/p>

六盘水市兴华中学2023年新学期·寄语——要始终相信选择永远大于努力，付出与收获永远成正比。新学期要做好规划，策马前途须努力，莫学龙钟虚叹息。新学期要有目标，有信念，有方向！“良好的开端等于成功的一半?！蹦闶欠窕乖诿悦?？为什么要读书，为什么要学习，为什么要考大学。一切的问题在你脑海里转来转去，因为你想看见更广阔的天空，看看外面精彩的世界，为了以后自己想要的幸福生活，为了让自己以后不被柴米油盐困住，为了以后做自己想做的事。站在新的起跑线上，希望你们以满腔的热情投入到新学期的学习中去，用自己的勤奋与智慧书写人生新篇章!同学，要你努力，不是因为要你跟别人比分数，也不是你比别人差，而是希望你将来拥有更多选择的权利，过上你想要的有品位的生活，而不仅只是油盐酱醋.......学习的目的，在于提升自己能力，靠知识和智慧去改变你的命运，而不是依靠他人度日.....劝君惜取少年时，不要枉费了青春，毕竟人生难有几回博，希望你一定要珍惜时间，做一个踏实学习的人。靠谱的初三补习费用

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