调理***酸奶能够有效增加肠道的蠕动，提高身体的消化速度，帮助肠道调节菌群的平衡，帮助调理身体的***症状，降低患上肠道类疾病的风险5。促进消化和吸收酸奶含有多种酶，促进消化吸收。乳酸菌可以产生一些****功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病46。******通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长，从而也抑制了这些菌所产生的致*因子，达到***的目的46。美容养颜常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。这是因为酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高46。纯粹生牛乳 · 浓醇好酸奶 · 荷鹭。金华定制荷鹭酸奶

有些酸奶不能补益生菌

普通酸奶只含嗜热链球菌与保加利亚乳杆菌，它们不能在肠道内定植，而益生菌酸奶还含有干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等益生菌，它们可在肠道内定植，抑制有害菌生长。含益生菌的酸奶有助调节肠道菌群平衡，但每克酸奶活菌数要达到106CFU（菌落形成单位）以上才行。普通酸奶虽不含益生菌，但蛋白质、钙和维生素等含量跟益生菌酸奶差不多。

果粒酸奶糖含量偏高

果粒需加热灭菌，而一些水果加热后口感会变酸，要添加更多的糖，很多果粒酸奶添加的是含有大量糖的果酱。另外，果粒酸奶一般包装较大，易导致热量超标。选酸奶时关注“营养成分表”，选“碳水化合物”数值在9~11克的，这种酸甜适中，含糖量较低。 衢州本地荷鹭酸奶服务热线从牧场到您手中，荷鹭牛奶：只留纯粹本真。

荷鹭低温酸奶，解锁你的轻盈时刻

忙碌的都市生活中，轻盈与美味从不该妥协。荷鹭低温酸奶，专为追求品质的你打造——高蛋白、低卡路里，每一杯*含5%天然乳糖，搭配新鲜果粒或奇亚籽，瞬间变身精致下午茶。活性乳酸菌助力肠道健康，发酵产生的B族维生素为疲惫充电。无论是健身后的蛋白补给，还是加班时的***小食，荷鹭用丝滑醇厚的口感，满足你对健康与美味的双重期待。结语：轻盈无负担，活力不设限——荷鹭，陪你定义每一刻的精致生活。

一口荷鹭酸奶，尝尽江南牧场的自然馈赠清晨的江南牧场，荷露未晞，鹭鸟轻鸣。荷鹭酸奶，用24小时内的新鲜生牛乳，佐以活性益生菌，将这份自然的纯净凝固成杯中的醇厚。每一口都藏着牧场阳光的温度，每一勺都饱含乳酸菌的鲜活生命力。我们坚持“0添加防腐剂”的承诺，只选用本地牧场奶源，从挤奶到发酵全程低温锁鲜，让酸奶的天然风味直达舌尖。无论是原味的纯粹，还是草莓、蓝莓果粒的酸甜碰撞，荷鹭酸奶都能成为你早餐桌上的轻盈选择，或是下午茶的***伴侣。现在购买家庭装1kg，享限时8折优惠！让全家共享健康，用自然的力量滋养每一天。购买渠道：江浙地区各大超市、荷鹭乳业线上官方旗舰店蓝天白云下，荷鹭牧场的奶牛悠然漫步。这份自然的惬意，化作滴滴醇香，成就荷鹭酸奶的独特风味。

荷鹭酸奶，江南人的“家乡味”记忆从小巷口的早餐铺到老城区的便利店，荷鹭酸奶的瓷瓶包装，是许多江南人共同的童年记忆。三十年来，我们扎根这片水土，用荷塘畔牧场的鲜奶，发酵出***的“江南风味”。荷鹭酸奶的独特之处，在于那份“慢工出细活”的匠心。不同于工业化的快速生产，我们坚持72小时低温慢发酵，让乳酸菌充分释放活性，形成绵密如绸缎的口感。无论你身在何处，线上官方旗舰店，48小时内冷链直达，让家乡的味道常伴身边。荷鹭酸奶，不止于舌尖的邂逅，更是一份优雅生活的提案。金华定制荷鹭酸奶

荷鹭酸奶，天然无奶粉，乳糖不耐友好，美味更安心。金华定制荷鹭酸奶

荷鹭酸奶——自然发酵的丝滑诗篇，唤醒味蕾与身心共舞的轻盈时光??荷斯坦奶牛与山水共生，与四季共舞。清晨，当阳光穿透薄雾，它们漫步于沾满露水的紫花苜蓿草甸，啜饮山涧清泉，咀嚼自然馈赠的有机牧草。我们以“牧场-工厂”零距离直送工艺，将这份鲜活封存——从奶牛乳房到发酵罐，全程冷链护航，需2小时，便将带着青草气息的鲜奶转化为酸奶的醇厚基底。每一滴，都是土地与光阴共同酿造的纯粹乳香。舀起一勺，竟能拉出晶莹的“酸奶瀑布”。入口时，酸味如江南烟雨般轻盈掠过舌尖，随即化作清甜余韵，似在咀嚼融化的阳光与山风，连呼吸都染上了自然的芬芳。??3重活菌能量矩阵，给肠道一场温柔SPA每杯含500亿CFU活性益生菌（嗜酸乳杆菌+双歧杆菌+乳双歧杆菌），如同为肠道派驻一支“清道夫军团”，搭配膳食纤维，让都市人久坐的肠胃重获轻盈动力。早餐时，与燕麦片共舞成黄金搭档，唤醒沉睡的代谢力；深夜嘴馋时，低脂无负担的丝滑口感，让放纵与自律达成完美和解。金华定制荷鹭酸奶