适合人群***一般人群均可食用酸奶，尤其适合身体虚弱、气血不足、营养不良、肠燥***之人；高胆固醇血症、动脉硬化、***、脂肪肝患者；**患者，尤其是消化道**病人；皮肤干燥之人

酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被消化吸收。 荷鹭酸奶精选自有的荷鹭牧场奶源，全程绿色生态养殖。安徽荷鹭酸奶厂家地址

千年古城味，一勺衢州情荷鹭酸奶以衢州千年文脉为灵感，将“南孔圣地”的文化基因融入每一口醇香。外包装以孔庙飞檐、天王塔影勾勒城市轮廓，内里则是荷鹭牧场直供的4小时鲜奶凝练而成。采用巴氏杀菌发酵工艺，锁住生牛乳的天然乳脂与活性益生菌，搭配木糖醇的清甜，让浓醇奶香与低糖健康完美平衡。无论是早餐搭配燕麦，还是午后佐以时令水果，都能在丝滑口感中品味衢州“崇贤有礼”的人文温度。从挤奶到工厂需2小时，85℃巴氏灭菌技术很大程度保留5种活性营养，搭配4.0g原生蛋白与76大卡低热量配方，让每一口都成为轻盈无负担的味觉享受。海南荷鹭酸奶图片"拒绝奶粉添加，荷鹭酸奶100%生牛乳制成，健康品质看得见。

喝酸奶的比较好时间一天中喝酸奶的比较好时间分为以下三个时间段。

1、早上。早上的饮食是很需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应该搭配一些粗粮、面包等。

2、晚上。晚上喝酸奶的好处更多，能有非常不错的补钙效果。晚间12点至凌晨是人体血钙含量比较低的时候，有利于食物中钙的吸收。这个时间段，人体内影响钙吸收的因素也比较少，而酸奶中含有乳酸和钙的结合，更能促进钙吸收。所以，可以的话，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清洁。

3、饭后30分~2小时。这个时间段喝酸奶的效果也非常好。饭后两个小时左右，人的胃液会被稀释，ph值会上升到3~5，这样更有利于肠道对酸奶中有效物质的吸收。

宝宝是可以喝酸奶的。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。酸奶增加了活性乳酸菌，能促进肠道的有益菌增长，抑制了菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，减少了腹泻的发生。而且宝宝的生长发育快，需要的营养也较多，但胃容量较少，选择营养素和能量密度高的食物更有益于消化功能不成熟的宝宝。但是要注意的是，宝宝喝酸奶应该看年龄。婴儿和早产儿不适合喝酸奶，一岁以上的宝宝可以少量喝一些，因为三岁以前的宝宝应该以奶粉为主。"荷鹭牧场精心培育的奶牛，产出品质牛奶，造就荷鹭酸奶的非凡品质。

千年文脉凝一盏，荷鹭酸奶润心田当衢州古城墙的晨光掠过天王塔檐角，荷鹭酸奶正将南孔圣地的千年文韵凝练成杯中琼浆。每一盒包装都是城市记忆的立体画卷——青瓷釉色杯身镌刻着孔氏南宗的“忠孝传家”家训，水亭门古街的市井烟火化作杯盖浮雕，而杯中则是荷鹭牧场直供的4小时黄金鲜奶，经由瑞士进口菌种与巴氏杀菌工艺的淬炼，化作绵密如绸的浓醇质地。我们以匠心复刻《衢州府志》中“乳酪如玉”的古法，却赋予其现代健康内核：生牛乳经85℃精细控温杀菌，比较大限度保留乳清蛋白与活性乳杆菌，搭配天然木糖醇替代蔗糖，让每100克含76大卡的轻盈配方，成为控糖人士的福音。舀起一勺，浓稠的酸奶如云絮般垂落，入口瞬间，衢州山水的草木清气与牧场晨露的甘甜在舌尖层层绽放。无论是佐以江山猕猴桃的酸甜，还是浸润开化龙顶茶的清香，这杯酸奶总能以“崇贤有礼”的文化温度，唤醒都市人深藏的味觉乡愁。"无奶粉添加，荷鹭酸奶更适合乳糖不耐受人群，享受酸奶无负担。贵州荷鹭酸奶

荷鹭酸奶，采用国际生产工艺，结合传统发酵技术，保留牛奶中宝贵的营养成分，同时赋予了酸奶独特的口感。安徽荷鹭酸奶厂家地址

妈选择：荷鹭酸奶，给孩子更安心的营养孩子的成长，需要**纯粹的守护。荷鹭酸奶，专注儿童酸奶赛道，采用A2β-酪蛋白奶源，降低乳糖不耐风险，搭配双歧杆菌+乳杆菌双重益生菌，助力宝宝肠道健康。我们懂妈焦虑：拒绝香精、色素、明胶！每杯酸奶的配料表干净得像孩子的眼睛——只有生牛乳、菌种用天然食材教会孩子品味自然。让健康与快乐同步成长，全国冷链包邮。线上官方旗舰店48小时达，让全家共享健康，用自然的力量滋养每一天。，让心意随酸奶一同抵达。安徽荷鹭酸奶厂家地址