枸杞子药膳食疗枸杞素有“宝树”、“药树”的美称，嫩茎和叶作蔬菜，而以枸杞果实(枸杞子)、根皮(地骨皮)入药。尤其是枸杞的果实营养丰富，现代科学研究证实了上述说法，并且认为枸杞了：可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能和美容等，对人体健康起极其有益的作用。枸杞虽养生，但也不宜多吃。成人每日食用不高于30g，毫无节制、过多食用者容易上火。“宇扬红”枸杞达欧盟标准，经欧盟367项检测均为合格，可放心购买并食用。宁夏香杞缘农业发展有限公司每一颗枸杞均来自自家基地种植，枸杞经欧盟567项检测。打造健康、高质量枸杞。北京老树枸杞食用好不好

中宁县香杞缘农业发展有限公司“宇扬红”枸杞直接咀嚼有妙招。把枸杞放进蒸笼里，放几分钟到微波炉里。（不要太长。请不要烫伤。）每天早晚直接咀嚼。2.煮粥或蒸米饭。煮粥、蒸饭的时候，把洗好的枸杞放进热水里。用它做菜，做出来的菜有独特的颜色、味道。3.枸杞浸泡水洗，放入杯中，在热水中浸泡2-5分钟，吃完后饮用。4、枸杞酒可以泡黄酒或白酒，7天后饮用。5.在汤、汤、热水中加入适量的枸杞，不仅可以增加颜色、香味和味道，还可以增加食物的营养。陕西如何挑选枸杞好不好宁夏香杞缘农业发展有限公司原产地枸杞：采用古法种植、科学采摘、传统晾晒等，低价格、好品质。

古人有句话说：“离家千里，勿食枸杞”，原因是枸杞子其中一个功效，是补气、强精，对于男士们因为肝肾亏虚而引致的腰酸背痛等问题，均会起到作用，所以那一句古话的原因就不言而喻了。枸杞味道虽很不错，但不能吃太多，否则容易上火。一般超市中卖的枸杞是枸杞干果，宁夏出产的质量较好，又红又大，很多人喜欢买来当零食食用。“宇扬红”枸杞经欧盟567项检测均合格，其中农残结果直接为0。口感甘甜可口，如葡萄干一般随手拈来食用，但是不可以食用太多。

多人都把养生挂在嘴边，只要说起养生，脑海里出现的应该就是枸杞了。枸杞的营养价值非常高，被称为“东方神果”，因为其营养成分丰富，是上乘的药食同源佳品。有句话说：保温杯里泡枸杞，不得不承认，枸杞现在的名气还是非常大，“宇扬红”枸杞不管是干吃还是泡茶，营养价值均非常丰富。除了泡水外，若再加上一物，养生效果将会大幅提升。如：。枸杞+菊花：清肝明目之效大增；枸杞+红枣：补气、增气色；枸杞+麦冬：滋阴、益精明目；枸杞+薏米：利水消肿、健脾祛湿。宁夏香杞缘农业发展有限公司遵循自然生长，保证原产，让您享受真正的自然好味。

中宁县1995年被命名为“中国枸杞之乡”，枸杞品质属于上乘，枸杞多糖高达12.71%，总多糖达22%-42%，富含19种氨基酸和丰富的微量元素，是真正的药杞！作为能够入药的药杞，它的口感对于一部分消费者来说还是有一些不能够接受，因为它入口虽甘甜，可后味微苦。为了能够改善这一口感，使中宁枸杞既能入药，又能食用，中宁县香杞缘农业发展有限公司在这方面付诸了心血，从源头入手，将红枣、大豆作为有基肥，与牛羊粪充分发酵，按照比例施肥，种植出来的枸杞口感发生了大的变化，入口甘甜。早晚各取几粒放入口中干嚼，食之宜。“宇扬红”枸杞，口味甘甜，自然美味。安徽老树枸杞吃多少合适

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黑枸杞和中宁县香杞缘农业发展有限公司种植的红枸杞吃法不同，剂量不同：由于黑枸杞富含丰富的花青素，所以在泡水的时候有一定的温度条件。其他的水要准备60度以下的温水或冷水，不能长时间用来熬汤和煮粥，因为黑枸杞比较怕高温，花青素和一些营养成分，这些成分在高温下会被破坏。高温环境，未用过的水浸泡后会呈现不同颜色，酸性水呈紫色，碱性水呈蓝色；黑枸杞的营养和营养成分很强，成人每天消耗5克左右。红枸杞不怕高温。可直接咀嚼、泡水、泡酒、煲汤等；成年人食用每天重约20克。北京老树枸杞食用好不好

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