团建一般指团队建设。
团队建设是指有意识地在组织中开发有效的工作小组。每个小组由一组员工组成，通过自我管理的形式，负责一个完整的工作过程或其中一部分工作。团队建设是这样一个过程，在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任，坦诚相对，愿意探索影响工作小组能创造出不同寻常的业绩的原因。
团队建设主要是通过自我管理的小组形式进行，每个小组由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。工作小组成员在一起工作以改进他们的操作或产品，计划和控制他们的工作并处理日常问题。他们甚至可以参与公司更广范围内的问题。
团队建设应该是一个有效的沟通过程。在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任、坦诚相对，愿意探索影响工作小组发挥出色作用的主要问题。
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因为机构的性质就决定了效果，做基地的，目的肯定要经营好自己的基地，所以他的课程是围绕基地来设计的，局限性很大。教练只是拓展课程其中的一个环节，更多是执行课程，在前期课程设计策划上会有所欠缺。
每个人对待事情的处理方式是不一样的，对于组织团建活动的HR来说，了解此次培训的刚需，关注团建公司的细节，这是没有错的。
一次好的团建活动，不仅可以增强团队凝聚力，还能间接鼓舞小伙伴的工作士气，提高小伙伴日常的工作效率。
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比例团建拓展的课程现在是越来越庞大，有的擅长户外徒步、有的专业做海滩课程、有的专门做趣味运动会。这样就可以通过观察机构给客户做的项目，就能判断机构是哪类课程更在行。我们在2020年海滩主题和趣味运动主题的课题是相当火爆。
再次 选择合作的基地。基地的选择决定着成本和课程的质量，课程是在基地举行的，所以基地很重要，但有很多机构为了节省成本打价格战，会选择一些小型、设施相对没那么完善的基地，但会影响课程质量。坚持选择专业、大型基地的拓展机构，对课程的质量更有保证。在励进拓展训练很多企业会选择去番禺国瑞拓展培训基地，设施完善、基地环境优美、配套成熟，让企业拓展团建的仪式感更强。
一、空方阵团建活动
成员被分别为计划组、执行组和观察组，不同组的成员需要根据任务书来操作，然后用材料组成一个空方阵。这个项目需要成员根据计划完成目标，能够增强成员的执行力，通过团队分析沟通，增强团队沟通能力、凝聚力。
把信送给加西亚
把信送给加西亚项目是一项团队合作项目，团队需要通过信息整合、合理决策，将信件送到未知的加西亚手里。这个项目需要成员有极高的的决心和勇气，考验成员信息分析和高效决策能力，并且增强团队沟通能力。
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公司开展团建活动，一般都会玩团队趣味小游戏，下面是拓展训练小编给大家提供的10个趣味项目，游戏名字非常容易记住，欢迎大家体验。
公司团建活动一：反向运动
人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈
游戏方法：
1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
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能激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性，可以让队员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。当团队完成某项个人无法完成的任务时，又会反过来激励团队，增强团队凝聚力。
还能协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。当有矛盾出现时，其他队员和团队中的“领导”会想法协调。队员有时候也会因为团队的利益而放弃或者暂时放缓个人的矛盾，以大局为重。
多次共同面对一些难题后，队员之间会更加默契，同甘共苦还能让队员之间相互关心和体谅，增进队员之间的感情。
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上海蒂伽商务咨询有限公司是一家上海蒂伽商务咨询有限公司成立于2013年，致力于向企业客户提供专业企业会议，企业团建，商务会展，社会活动等的咨询策划及执行的商务公司。 经营范围包括商务咨询（除经纪），企业管理咨询（除经纪），投资管理咨询（除金融、证券、保险业务）（除经纪），会务服务，展览展示服务，企业营销策划，婚庆服务。的公司，致力于发展为创新务实、诚实可信的企业。上海蒂伽深耕行业多年，始终以客户的需求为向导，为客户提供***的会展策划搭建，年会策划，团建策划，公关活动策划。上海蒂伽不断开拓创新，追求出色，以技术为先导，以产品为平台，以应用为重点，以服务为保证，不断为客户创造更高价值，提供更优服务。上海蒂伽始终关注商务服务市场，以敏锐的市场洞察力，实现与客户的成长共赢。