少年儿童学太极拳的好处：1、增强体质，促进发育，提高免疫力：少年儿童正处于发育的黄金时期，骨骼、肌肉、韧带的结构和功能还没有发育完善，身体的各方面素质都需要锻炼，通过练习太极拳可以刺激骨骼生长，不仅能锻炼少儿的肌肉、韧带的柔韧性，还能提高少儿的反应灵敏度，使身体各方面素质得到很好的提升，身体更加的健康，不容易生病。2、提高注意力和感知能力：太极拳练习过程中需要集中注意力，并需要运用意念导引，少儿正处于活泼好动时期，常常是注意力不容易集中，通过练习太极拳可以锻炼孩子的感知能力3、陶冶情操，稳定性情：少儿正是性格形成的关键时期，在这个时候加以正确的引导，对于培养孩子良好的性格具有很好的帮助。4缓解学习压力，激发学习兴趣：现在的中小学生普遍面临着学习、升学压力大，练习太极拳可以让孩子在课余时间缓解一下学习的压力，培养孩子勤奋刻苦、虚心好学、认真细致、坚强耐心、自信的良好品质练太极拳可增强女性筋肉弹力，增强女性活力。少年太极拳班

练武的女子，与众不同的美丽。中国太极拳有很渊源的文化内涵，注重礼节、磨练意志，能培养一个人坚定的自信心、敏锐的判断力、果敢的性格和冷静处世的态度。1、练武能让人更加坚强，正确面对失败学武让人学习如何对待失败：失败是走向成功的必然过程，然而承担这种挫折的心理承受能力，只能来自于实践。武林场中，人们以自己的智能和体能作为对价袒示于众人，其失败所面对的将是对自己的学习过程的承认。能够面对此等失败的人，必然会比在那些可以推卸的失败中，惯于做出掩饰的人，更具有较高的承受能力及进取性。2、练武能调节形体美随着现代文明的进步，法制社会的健全，靠武力解决问题或者显示能耐的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。太极拳由于非常协调的系统动作，敏捷的反应，舒展的架式等诸多审美要素，越来越多的人把太极拳作为一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。42式太极拳适合男生打太极拳可改善人体各个系统的功能。

练太极拳就是一场孤独而漫长的修行中，只有坚持下去，才能有所收获。练太极拳需要坚持，学习需要坚持，做任何事情都要学会坚持，坚持是人生不可或缺的一种良好品质。作为成长中的孩子，他们在练太极拳的过程中会出现诸多的问题，肌肉的酸痛拉筋的痛苦，太极拳训练带来的不适感，会让他对太极拳产生抵触情绪，这些都是正常的只是在这个时，家长的态度非常重要。当孩子对太极拳失去兴趣的时候，孩子是缺乏自制力的。家长应多鼓励孩子，而不是轻易放弃。只要家长有信心，有决心，有恒心，孩子就能学得好。家长应用鼓励引导、奖励，适当加入威严、强制的手段让孩子学下去。当孩子克服困难坚持下去之后，你会发现，当初的坚持是正确的，而家长的坚持往往也会让孩子学会坚韧不拔的意志力。

学习太极拳可以焕发身体机能：随着物质生活的不断提高，年龄越大自身各个系统的机能会随着退化，太极拳是一项全身的运动，能够焕活全身个体。让身体各机能，以及周身细胞充分锻炼，恢复细胞活性，焕发细胞的初始活力。不仅如此，太极的气息调节能让平缓内心，增加睡眠质量。还可以通畅经络：现在人比较多的一些毛病就是久坐，一些上班族，甚至一些年轻人上课或者上班的时候都会坐在椅子上工作学习。锻炼的机会自然就好了，脑部不断运转，身子却逐渐变得僵硬，造成经络堵塞。久而久之会出现梦多，睡不着、全身酸痛等疾病。久而久之可能会出现一些炎症。小病铸成大病。人的身体像一滩水，水不流则会变成一滩死水。学习太极拳能让全身都动起来，并使得全身有一个较为完整的锻炼。太极拳注重气息的调节，招式的到位。能刺激到相关穴位，达到疏通经络的作用。太极拳强调内外兼修，通过缓慢而流畅的动作来调和身心，达到健身和修身的目的。

学校教育和太极拳教育对于孩子的教育有着巨大的区别：其比较大的不同之处在于，学校讲究的是团结友爱，人人平等，这种标准的“口号式”的教育，就像“大同世界”一样难以实现。而太极拳教育推崇的则是“强者教育”，这种教育可以弥补“学校教育”的不足之处。在武馆训练的学生会更加的坚强，更加的强壮，更加的有责任心与正义感。他们经受着身体的和精神的双重修炼，在一次次拳脚的训练中感受“强大的过程”，在一次次比赛的过程中体会“成长的悲喜”，书本上的道理印在纸上，只有经历的过才算是真正的成长。在武馆训练的孩子，会有意识地主动去照顾和保护身边的同学，“照顾”和“保护”可是强者专属的动词，弱者往往要求“平等”，要求“救助”……这对孩子的成长也是一种叫做“担当”的锻炼。作为一名太极拳教练，真心希望练习过太极拳的学员，在未来成长进入社会之后，可谨记太极拳精神。为人处世不卑不亢，不受人欺凌，同时也不欺负他人，终成为一个有担当，勇于挑战的强者！武度太极拳已经从事太极拳教育十几年了，有太极拳套路，散打搏击，女子防身术，陈式太极拳等项目，报名学习太极拳给孩子一个不同的未来。练习太极拳可以帮助青少年提高身体的平衡感和稳定性，预防跌倒。少年太极拳班

练太极拳可有效改善女性气血，美容养颜效果明显。少年太极拳班

太极拳的精髓就是一种在肌肉不紧张状态下的以心运气压缩旋转的发力方式。人体正常的发力方式就是肌肉紧张发力，以每块肌肉的收缩紧张变形蓄积能量，以肌肉恢复原状发出能量。但是肌肉紧张发力有许多弊端，比如肌肉排列顺序不一致，不能同时向同一方向发力，肌肉紧张的副作用就是僵硬，阻碍发出强大的能量，肌肉紧张将周身变成一个杠杆，任何部位受力都会使周身产生影响，肌肉紧张发力只能单向传簇能量，只能将自身能量传簇出去打击对手，而不能将对手能量向自身传簇，所以其技击实质就是能量之间的硬顶，自身容易受伤并消耗体力等等。少年太极拳班