中国学生营养与健康促进会副会长指出,所谓“食育”,其实就是指良好饮食习惯的培养教育。他说,目前我国少年儿童面临营养不良和营养失衡双重挑战,除了在个别贫困地区存在食物不足现象外,对营养的重要性认识不够、营养意识差、知识缺乏以及不健康的饮食行为和生活方式是引起营养不良和营养失衡的重要原因。应把营养健康作为素质教育中的一个重要组成部分,将营养教育纳入教育体系中。 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养研究室主任认为,必须针对学校、学生、教师、家长的现状,开展有针对性、丰富营养知识的“食育”,从儿童青少年时期对学生进行食物、食品及食品安全等方面的教育。 中国农业科学院研究员指出,营养改善计划的关键目的是改善农村学生的营养和饮食结构,较终使他们养成健康的饮食行为和生活方式。食育达到“通过食育,培养国民终生健康的身心和丰富的人性”这一目的。河北家庭食育研究院一般研究什么
我国传统教育中的“食育”理念: 对我们国家来说,“食育”不是舶来品,在我国的传统教育中处处都有食育思想。 我们有“锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”等爱惜粮食的有名诗句,有“孔融让梨”等教导做人道理的经典故事,有“饭吃七分饱”等健康饮食习惯的谚语俗句,也有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”等古老朴素的膳食原则。 许多诗句和谚语等都有关于饮食行为、膳食搭配、食品安全、珍惜粮食和节俭、饮食礼仪等的描述,中华民族的饮食文化更是博大精深。 但目前我国关于食育的工作还处于萌芽或酝酿阶段,虽然有国家层面的发展纲要开始将多方面普及膳食营养和健康知识列为改善居民营养健康状况的主要措施之一,也有一些科研机构联合企业进行食育项目,还有一些零星的公益广告和民间活动,但都属于星星之火,尚未形成燎原之势。河北家庭食育研究院靠谱吗在实践中,这种颇为有趣的“食育”,容易被儿童所接受。
作为制定了世界上初个食育基本法的日本,孩子们从幼儿园起就开始接受相关知识的教育,从食物的营养价值、烹调方法,到餐桌礼仪、环保理念等,企业也以开设博物馆的形式向成人传播科普。此外,英国的饮食课程、意大利的慢食文化、法国的感官教育、芬兰的厨房教养、瑞典的食育民众教育等,都是其基于本身文化与面对社会问题做出的答案。 在我国,食育还是个新鲜的事物。此前,我们经常在自然教育、健康教育、生活教育等看到“食育”的身影。目前,发布的《“健康中国2030”规划纲要》,明确了“将健康教育纳入国民教育体系,把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容。以中小学为重点,建立学校健康教育推进机制。构建相关学科教学与教育活动相结合、课堂教育与课外实践相结合、经常性宣传教育与集中式宣传教育相结合的健康教育模式。”同时提出“加强对学校、幼儿园、养老机构等营养健康工作的指导。开展示范健康食堂和健康餐厅建设?!?如何吃的安心,吃的健康,吃的聪明,让“食育”贯穿于食品教育和社会教育之中,是食品人能够为公众撑起的一把大伞。
食育老师要教什么?从当前的形势来讲,主要是营养和食品安全,建议营养占比较大的比重,与食品安全到底是三七开?四六开?二八开?这个需要具体研究和因地制宜。从内容上来讲,一要讲基本知识。在营养方面,例如几大营养素及其功能,食品里面含有哪些营养素。在食品安全方面,例如世界卫生组织的食品卫生五大要素。除了基本知识,还要将一些有针对性的内容,特别是针对当前出现的一些主要问题。比如肥胖、比如食源性疾病,这都是当下在营养和食品安全方面的突出问题。也要跟现在国家的一些方针政策相配合,比如说国家正在推的减糖、减油、减盐的三减行动等。另外一类内容是针对现在很多的众说纷纭、谣言满天飞的一些问题进行解读和辟谣。比如说添加剂被妖魔化的问题、营养方面吃不吃主食的问题等等。不用讲得很高深,对学生来讲不一定要讲低碳水化合物饮食或高碳水化合物饮食,只要告诉他们怎么吃就可以了。与其他国家相比,我国“食育”尚处于起步阶段。
食育发源于日本,国内由河南的某家幼儿园提出,主要是对食物的认识,良好习惯的养成,健康成长以外,在日本进行食育还有一个重要的目的,就是培养儿童社会性,在吃饭自己前后的准备和收拾的过程中,儿童如何跟同伴,教师相处,他们的态度,行为等也是食育的一个重要对象。 和传统的教学相比,食育讲座上的动手操作总能给孩子们带来较直观的感受。老师用缺水干枯的苹果和新鲜饱满的苹果让孩子们认识到水分的重要性,提示孩子们要科学饮水。 让孩子通过食育学习了解健康饮食知识,增强分辨与选择食物的能力,是孩子们自我保持健康的人生一步。目前全球范围内各国对于食育教育十分重视,如英国校园菜园计划、美国可食校园计划、日本食育推进计划等等。食育可以提升人们的健康水平和生活质量。河北家庭食育研究院一般研究什么
“食育”应包括生命与营养科学知识的教育,良好饮食习惯的培养。河北家庭食育研究院一般研究什么
近年来,校园食育呼声渐起,一些理念先进的教育部门、校园,以及社会机构已经开始大胆探索,积极推进。这些食育有的以健康生活习惯为主,有的以传统文化为关键,有的就是简单的手工制作......不能说这些食育不好,但总觉得这些食育内容少了点什么? 很多领导把食育隔离在现行教学体系之外,觉得它只是一种饮食行为教育,这种教育更应该属于家庭责任。 其实不然,教育的使命不是应试,教育的使命是培养孩子成为健全的人!健全的人什么样?这在“中国学生的发展关键素养”以及教育部《3-6岁儿童学习与发展指南》中都有明确规定。因此,食育的根本目标是要辅助现有教育体系塑造孩童关键素养,而且食育优于其他教育手段。 较有效的食育应该是浸入式的,并以《3-6岁儿童学习与发展指南》以及“中国学生的发展关键素养”为目标,有效利用食物培养具有健全人格的人。河北家庭食育研究院一般研究什么