指咨询师在咨询过程中对来访者真挚诚恳，不特意取悦对方，不因自我防御而掩饰，不回避自己的失误和短处，直截了当的表达自己的想法。真诚能换取信任和喜爱，还能给求助者一种安全感，但要注意，不能把真诚理解为简单说实话，咨询师的言行要有助于来访者的成长。咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈。共情需要理，而不能代替当事人做感判断， “共情”不乱用同情心，那只是为了帮助他人导入积、乐观、向上的情绪。倾听是心理咨询的步，是建立良好咨询关系的基本要求。倾听既可以表达对求助者的尊重，同时也能使对方在宽松和信任的情况下诉说自己的烦恼。倾听时，咨询师要能认真、有兴趣、设身处地去听，并适当的表示理解，不要有偏见，不做价值评价。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系。静安区企业健康咨询服务大概是

情绪情感问题、身心疾、儿童发展中的心理问题；青春期身心发展的不平衡；社会适应问题；心理知识咨询；男女社交与早恋等；青年和依赖的矛盾；友谊与恋爱；成就动机与自我实现问题；择偶与新婚；人际关系；择业、失业与再就业；中年及更年期人际、情绪失调、工作及家庭负荷的适应；家庭结构调整；更年期综合征等；老年社会角色再适应；夫妻、两代、祖孙等家庭关系；身体衰老与心理衰老；老年生活等问题都可以通过心理咨询得以缓解和帮助。虹口区信息健康咨询服务是真的吗把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点，重视来访者对自身的感觉。

斯金纳的操作条件反射是指强化动物的自发活动而形成的条件反射。斯金纳在实验箱中放一只饥饿的老鼠，老鼠在箱中乱窜时，偶尔按压了一下能掀动食物的横杆获得了食物，强化几次后，条件作用就迅速形成了。在咨询中，只要咨询者对期望的某种行为予以奖励，这种行为就会获得强化，反之就会消退，若予以惩罚，会加快消退的速度。班杜拉的社会学习理论强调榜样的示范作用，认为人的大量行为是通过对榜样的学习而获得的。和建立条件反射一样，榜样学习也是人类的一种社会学习的基本方法。认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理方法。具有的有埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT），贝克和雷米的认知疗法（CT）和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。

对心理咨询的解释可以分为广义和狭义。广义的心理咨询包括心理咨询和心理，有时心理检查、心理测验也被列为心理咨询的范围。狭义的心理咨询不包括心理和心理检查、心理测验，只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助。关于心理咨询与心理的关系，陈仲庚认为两者没有本质的区别，无论在关系的质上，在改变和学习过程上，在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话，也是人为的、非本质的。对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理的对象是心理异常的人，是在临床和医疗情景中开展工作。在会谈中咨客把咨询师当作发泄的对象，这就叫移情。

心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询**称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。而心理多在弥补人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。咨客表现出联想的不够自如，常表现出说话中断，吞吞吐吐或没有什么话可说了。浦东新区品质健康咨询服务哪里来

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