作为一名坚持轻装上阵的登山者，斯特克被称作“瑞士机器”，他曾以的速度征服过许多高峰，也曾在不使用辅助吸氧的条件下登顶珠峰。这位曾创下许多登山世界纪录的传奇却不幸命陨喜马拉雅山谷中。18岁那年，斯特克就完成了艾格峰北壁的攀登。这座山峰因为地势险峻有着“死亡绝壁”之称，年轻的斯特克次挑战就宣告成功。随后，他又多次重回故地进行挑战。2008年用时2小时47分钟完成攀登，把世界纪录提升到了3小时以内。2015年，又再次把时间缩短到了2小时22分钟。2011年用10个半小时，登上中国境内的希夏邦马峰；2013年，他独自一人征服了海拔8090米的安纳普尔纳南壁；2015年，他61天内在82座阿尔卑斯山峰连续登顶，每一座山峰海拔都达到了4000米……2011年，他就曾在距离登顶珠峰只差150米高度的时候无奈放弃，因为身体已经无法再继续忍受，“血液都感觉凝固，四肢几乎快没有了血液循环”。2012年，他和搭档TenjiSherpa曾一同在珠峰登顶。一年之后准备再度挑战时，由于和同伴意见不合而作罢。这一次，他身边的搭档仍然还是Tenji，没想到，结果却是一场悲剧。珠峰贡嘎山区攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。成都极限攀登商业队

高海拔攀登过程中保护站的搭建，首先找保护站的原则是1、岩石稳定、能直接套扁带那是完美；2、岩石裂缝适合身上所带的器械（岩钉、岩塞）；3、要有一个平台能容下队伍人数或是心理要有数不能容纳整个队伍的时候考虑交替攀登4、保护站是否会被第二段攀登者岩石击中的可能。在高海拔常用的保护站是：活动式保护站，意思是跟攀绳左右对保护站受力时，保护站自动均匀调节保证保护点的受力分配。正如2把锁加一根扁担快速搭建，记住扁担中级打一个爱心圈把主锁挂进去。好处是这样可以防止保护站任何一点失效的情况下还有一个有效点，并且搭建快速。坏处是任何一点脱落会有较长距离的冲击力，在加速度下另一个点会承受成倍的外力有可能脱落。解决方法是在扁担两端分别打一个单结其它一样，在一点失效后也会减少另一点的冲击力。但是缺点是单结受力后真的很难解开且扁担承重力会受损。与之相反的是静态保护站。在攀冰和攀岩低海拔地方用的比较多，因为低海拔有足够的时间去处理这种静态保护站。尼泊尔珠峰攀登设备田海子户外攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

1960年那次攀登珠峰，是有着三大历史背景的：1.中国和尼泊尔正在就边境问题进行谈判，在过去，中国和尼泊尔并没有达成双方都认可的边境线，两国主要遵循的是一条传统习惯线，即以喜马拉雅山脉为界。新中国和尼泊尔于1955年建交，1959年开始正式着手边境问题的谈判。1960年，中尼双方就边境问题交换具体意见。两国双方达成一致意见：珠穆朗玛峰两国对半分。世界上个登上珠穆朗玛峰的团队是新西兰登山者埃德蒙·希拉里以及一名尼泊尔向导，他们在1953年的时候从珠峰的南坡成功登顶，而中国人从来都没有登上过珠穆朗玛峰，这让中国在谈判时气势上就矮了一截，这也成为了尼泊尔反对派拿来的话柄。2.向外界表达自主的决心。新中国刚成立时百废待兴，像登山这样的专业活动要经验没经验，要设备没设备，所以按照原计划，中国和苏联将进行联合登山。但从1958年开始，中苏关系发生转变。苏联取消了各项对华援助（其中也包括对中国登山队的技术和装备支持），以此来要挟中国。所以，中国如果能够登顶珠穆朗玛峰，也是在向外界透露一个信号——中国有自主决心和能力。3.稳定某地局势。

从1950年到1964年间的14年里，是人类高山运动的一个重要发展阶段。1950年6月3日，法国运动员莫.艾尔佐和勒.拉施那尔付出了血的代价（一人冻掉了双脚，一人冻掉了一只手），在人类的登山史上成功地登上了海拔8091米的安纳普尔纳峰。1953年5月29日，英国登山队从南坡登上了珠穆朗玛峰（这是人类历史上成功登上世界比较高山峰）。在这14年间，地球上海拔8000米以上的高峰，13座先后被各国运动员多征服。与此同时，新中国登山运动员也以崭新的面貌，生气勃勃地跨进了世界高山登山运动的行列。1964年5月2日，中国登山队许竞（队长）、王富洲等10名运动员成功地登上了海拔8012米的世界第14高峰--希夏帮玛峰，创造了一次10名队员集体登上8000米以上高峰的世界纪录。世界登山史上将1950年到1964年这段时间称为“喜马拉雅黄金时代”。慕士塔格四姑娘山攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

攀登等级简介：ED（国际法语评级系统）：常用于阿尔卑斯山系与加拿大山区。以多绳距路线，依据技术性、确保难易、岩质、暴露感、危险性等来说明整体路线的难度。ED+持续时间较长的极端困难攀登环境。F-Easy(Facile)、PD-Moderatelydifficult(PeuDifficile)、AD-Fairlydifficult(AssezDifficile)、D-Difficult(Difficile)、TD-Verydifficult(TresDifficile)、ED-Extremelydifficult(ExtremementDifficile)、ABO-Horrible(Abominable)。VII：北美系統和阿尔卑斯山采用的评级系统，它包括两个数字。个数字（罗马数字）表示“严重性”，它偏远程度、攀登长度、下降难度、危险程度、路线持续性。“I”是指在路旁只有一个绳距，然而“VI”需要丰富的高山攀登经验；第二个数字（阿拉伯数字）表示“技术等级”，路线中难的技术部分，垂直状态、确保难易、冰的种类、绳距的持续度等。慕士塔格雪山攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。珠峰那玛峰攀登赛事

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新手攀登需要注意：1.走路姿势。（1）头腰脚，共进退；移动重心一条线；（2）学会摆臂，调整全身各部分肌肉力量一起运动，控制节奏；(3)学会全脚掌着地，平衡重心压力；（4）攀登上山用外八；（5）下坡弯曲膝盖和脚踝；（6）巧用专业攀登设备。2.呼吸。选择一个自己适合的频率一步步慢慢走，不要着急，保持呼吸的稳定是重要的。医生诊断，心脏健康，主要是因为呼吸过快或者呼吸过深导致身体吸入大量氧气，排放出过多二氧化碳，因此体内酸碱不平衡，引发“呼吸性碱中毒”。这个症状在医学上叫做“过度换气症候群（HVS）”。HVS可能由生理或者心理原因引起。3.行前准备。可以在家日常花少量的时间进行有氧锻炼，爬楼梯、跑步等等都是很有效的运动，提高自己的身体耐受力。现在许多自由攀登者会选择跟随商业攀登队伍攀登几次，积累几次行前准备的经验再进行式攀登。4.休息。比较好的休息方法是“会累之前要休息”。把体力保存到是很有必要的。5.牢记量力而行。6.攀登被困记得及时求救。成都极限攀登商业队