健身车：商用有氧单车持久耐用，提供平滑舒适的健身体验。多种阻力级别和整合娱乐系统为不同级别的用户提供很好的客户体验服务。皮带驱动系统，双递升驱动带给客户平滑、安静的锻炼体验。以Ply-V皮带代替链条，产生的噪音更小，所需的维护更小。3组曲柄：3组曲柄可牢固旋紧，减少了定期调整的需要。9/16英寸曲柄臂可以承受任何标准的公路或山地单车踏板。集成娱乐功能：一体式的Cardio Theater设计，配备个人可视化屏幕。在您享受舒适视听感受的同时，为您提供更质量的客户体验服务。健步车：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。重庆跑步机批发

对于安全来说，首先要求具有被动的安全磁锁功能，就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故。其次较重要的是主动安全保证，要求跑步机的马达转速稳定，不会出现速度骤急骤缓。国内出名的品牌跑步机大多采用或者美国的进口马达，并通过CCC认证，能够保证马达的稳定可靠性。跑步机的速度范围：通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右，跑步训练时的速度在9-11Km/h左右，因此选择一台速度范围在0-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。当然如果您对自己的身体训练有特殊的要求，就可以选择较高速度达到16Km/h的跑步机进行训练。重庆跑步机批发不管您以怎样的速度行走，较好先做做伸展运动。

划船动作：下肢：个人自觉舒适的屈膝角度，约为小腿（胫骨）与滑轨成垂直状即可。拉桨阶段躯干：身体角度的展开是待下肢蹬腿快要完成时，才和上肢一起完成拉桨动作。上肢：拉桨初期手的支撑相当重要，虽然不是主要动力来源，但愈接近出水阶段，手才呈现弯曲和背肌的使用向後，二者合力则愈显得格外重要。下肢：腿给脚踏板的用力，是拉桨中较先启动，也是较重要的力量来源。故快速的使用大腿力量（股四头肌为较重要）伸展膝关节的角度，将是决定每一桨的关键。

跑步机：安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安全钮是否容易看见及触碰。机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性：切换坡度和速度时，跑步机是否能实时反应运作，而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。坡度、速度设定功能：跑步机较大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在较高时运作是否平稳。合身适用度：预设程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时，您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。对跑步者的设计合适度。练习镜是由木筐架和大镜子组成。练健美的人在镜前做练习，便于自我观察动作，纠正错误姿。

跑步机的功效：练心肺：速度5～9坡度0%～10%。如果决定要练习自己的心脏，那么较好先去咨询一下运动医学**。根据他的建议为自己设定目标心率，一般来说，当你在跑步时达到目标心率后，要维持25～35分钟，而速度较好设定在5，坡度控制在0%～10%之间。当你完成整个运动后不要急着下来，较好把速度降下来再跑5分钟左后，做好恢复工作。热身：时间5～10分钟速度别超过8。如果你想利用跑步机进行热身或放松，时间控制在5～10分钟即可，而速度也较好不要超过8，尤其是在进行准备活动的时候较好循序先用4.5的速度跑3～5分钟，接着用8的速度跑2～3分钟，再降到5的速度跑3～5分钟。这样可以避免体力的不必要消耗。坡度用0%～4%就可以。划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。多功能健身器材厂家推荐

俯卧撑架，用铁管或木料制成，可供徒手和腰部负重做俯卧撑使用。重庆跑步机批发

跑步机的有效跑带面积：有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境，一般情况下，有效跑带面积至少要达到1100*350mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机，应该在自身财务承受的情况下，买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。笔者经过自己的跑步实践，建议选择有效宽度400mm左右的跑步机应该是相当舒适了。当然更大的有效跑带面积，要求跑步机具有较大的输出功率才能保证其运行顺畅。如果有效跑带面积在1200*400mm左右，其持续输出功率应该在1.75Hp才能满足要求。重庆跑步机批发

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