经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。1、比较好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下；2、如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头；3、同时洗头的时间不要过长；4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头疼的症状。E-saki 洗发水可以洗全身，无任何刺激成分，纯植物配方。虹口区无硅油洗发水

1.头发清洁自然。头发如同人的脸面，精气神儿。干净为健康头发的首要前提，如果不经常清洗头发，空气中的灰尘、脏东西和细菌就极易与头发的分泌物黏附在一起，不仅显得脏、重、缺乏光泽，日常的梳理甚至也会导致头发受损和脱落。2.头发光泽。头发的光泽与头发的健康密不可分，如果头发看上去干枯没有亮泽，暗淡无华，说明你的头发日常在护理上没有做到位，缺少滋润与营养，而想拥有一头乌黑柔亮食物头发，就得经常对头发进行一些护理措施，给头发使用一些质量发膜以及护发素等。3.头发颜色。现在很流行染发烫发，年轻人可以根据自己的喜好改变头发的颜色，中老年人也可以对自己的白发进行染黑，染发对于头发的健康会有一定的影响，虽说染发剂可致ai没有直接证据证实，但是染发剂中的有害物质可能会引起皮肤过敏，皮炎等；所以，保持自然而本性的头发颜色才是健康的护发方式。4.头发柔韧有弹性。头发柔软，弹性良好，亦为健康头发所必需。富有弹性的头发对于抗拒外力，保持头发的外形、长度不变有重要作用，甚至将头发卷曲，其良好的弹性仍然能使头发完全恢复至原状而不受损伤。纯植物洗发水中国台湾品牌E-saki 洗发水补充头皮养分和水分，让你的头发有一个好的生长环境。

水温要适宜，老人头皮对温度的刺激比较敏感，过冷过热都会刺激人体血管，造成血管收缩异常。有糖尿病等的老年朋友尤其要小心。头别往后仰，在美发店洗头，都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势，以为这样安全又舒适。其实，这种做法存在很大的健康隐患。后仰洗头容易造成老年人中风。因为仰躺对头部椎动脉造成一定压力，直接影响脑部的供血流量，时间久了会导致脑供血不足，从而引起头晕、恶心、站立不稳等症状。有血压比较高、颈椎病的老年朋友尤其不宜仰着洗头。头发干透再睡觉，带着湿发和倦意入睡，会让人第二天起床后，昏昏沉沉，头疼乏力不益安宁。因此，洗头应该选在白天温度稳定的时间，或晚饭后的休息时间，但是距离入睡时间不要太短。洗头后用毛巾包头的做法同样导致湿气散不出去，洗发后应迅速擦干头发，或者用电吹风吹干。

头发覆盖于我们的头皮上，曝光在自然空气之中，容易沾染灰尘与污秽。头发一旦从毛孔里长出来，你就可以大体理解为它已经“死”了，没有生命了。但是毛鳞片是个很重要的东西，毛鳞片紧紧闭合的时候，头发就会显得光亮顺滑。此外，头发有个很重要的特性叫做“疏水性”。如果头发吸收太多水，就会导致头发卷曲、毛躁、毛鳞片张开。因此头发的洗护主要就是两点：抚平和填顺毛鳞片，保持头发的疏水性。头皮是一种很特殊的皮肤，头皮是活的组织，除了有表皮层、真皮层等常规组成之外，其还有密集的毛孔和毛发。头皮除了承受来自毛孔新陈代谢干扰，还有来自皮脂腺与汗腺的排泄堆积，和化学染烫物的沉淀。本质上来说，头皮的洗护和脸上身上的皮肤没什么太多的区别。但是由于大量毛发的存在，清洁和养护工作都变得格外困难。再加上头皮在一个人的边缘地带，还大部分时候都露在外面，所以容易遭受外界的侵害和袭击。所以面对洗头这件事情，应该要拆分成洗头发跟洗头皮两件事情来看待。E-saki 洗发水适度清理头皮，可以解决头皮、毛孔毛根、皮脂腺等深层次的问题！

混合性头皮特征是靠近头皮一厘米左右以内的头发很多油，越往发梢越干燥，甚至开叉的混合状态。如果头发干燥，而面部T区、两侧乳房中间、背中部多油或鳞屑剥落，就可以肯定为混合性头发。原因是因为内分泌又不稳定，于是出现多油和干燥并存的现象。过度进行烫发或染发，又护理不当，也会造成发丝干燥而头皮仍然油腻的发质。多是处于行经期的女生和青春期的少年，头皮总是油油的，但越靠近发梢，就越干。除了头发的特征，脸上的T字部、前胸、背部多油且又常常有痘痘冒出来。季节更替的时候，头皮屑会增多，夏天的时候。发梢分叉的状态丝毫都没有改善。洗发以后，发干和发梢会干的很快，而发根却需要较长时间才可以干透，头发不容易造型，而发丝常常在空中飞舞，特别容易产生静电。E-saki 洗发水高效保湿，令头皮清爽舒服，更好地呵护头发健康。油性头皮洗发水怎么样

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