有很多的因素都会损害发质。受损的头发变得毛躁、容易断裂，特别严重的情况下，可能会导致掉发。为了让你的头发不要受伤害，请尽量避免以下会伤害头发的情况：1、日晒：外出时撑伞或戴帽子来遮阳，除了防晒也有保护头发的效果。2、化学物质暴露，特别是染、烫头发：过度的染发或烫发，都会导致头发的伤害。另外也建议尽量不要同时染、烫头发。3、电热产品：如：卷发器、电热造型梳、吹风机等，都可能因为高温伤害头发。如果你一定要使用这些产品，请尽量减少这些产品接触头发的时间，一星期**多用一次。尤其在你头发非常干燥、容易断裂的情况下，不要太常使用这些产品。4、把头发绑太紧：喜欢绑马尾，使用发簪、玉米辫发，或是有接发的朋友要注意。接发可维持2到3个月即可，注意保持头皮卫生。5、太频繁梳头发：有一种所谓的养生方法是“每天要梳头发100次”，这是错误的！头发只要不打结就好，只需要整理头发的时候梳头发即可，过度梳头只会造成头皮过度拉扯。但适度用指腹按摩头皮是不错的.E-saki蓝光爽肤洁净露 可以调节头皮环境，增强头皮抓紧力，预防掉发。头破敏感洗发水产品介绍

1.头发干净自然。头发如同人的脸面，精气神儿。干净为健康头发的首要前提，如果不经常清洗头发，空气中的灰尘、脏东西和细菌就极易与头发的分泌物黏附在一起，不仅显得脏、重、缺乏光泽，日常的梳理甚至也会导致头发受损和脱落。2.头发光泽。头发的光泽与头发的健康密不可分，如果头发看上去干枯没有亮泽，暗淡无华，说明你的头发日常在护理上没有做到位，缺少滋润与营养，而想拥有一头乌黑柔亮食物头发，就得经常对头发进行一些护理措施，给头发使用一些质量发膜以及护发素等。3.头发颜色。现在很流行染发烫发，年轻人可以根据自己的喜好改变头发的颜色，中老年人也可以对自己的白发进行染黑，染发对于头发的健康会有一定的影响，虽说染发剂可致ai没有直接证据证实，但是染发剂中的有害物质可能会引起皮肤过敏，皮炎等；所以，保持自然而本性的头发颜色才是健康的护发方式。4.头发柔韧有弹性。头发柔软，弹性良好，亦为健康头发所必需。富有弹性的头发对于抗拒外力，保持头发的外形、长度不变有重要作用，甚至将头发卷曲，其良好的弹性仍然能使头发完全恢复至原状而不受损伤。通用洗发水有什么好处E-saki 爽肤洁净露有高效保湿作用，洗后头皮清新舒爽、头发柔顺不干涩。

含以下成分的洗发水建议大家不要用：第一种就是含有月桂醇聚醚硫酸酯钠的洗发水不能用，这种成分是一种化学活性剂，被用于各种清洁用品中，它的价格也比较低廉，很多商家为了赚取更多的利润就会选这种化学制品，虽然也能够起到清洁头发的作用，但是长期使用的话就会让我们的头皮感到瘙痒、头发油腻等，所以含有这类化学制品的洗发水少用或者不用。第二种就含有硅油的洗发水不能用，硅油感觉听上去没什么，实际上硅油是一种从石油中提炼出来的物质，而且硅油它是不溶于水的，就是这个特性可以让我们洗过头发之后变得很柔顺，但是由于它不溶于水长期下去就很容易堵塞我们头皮的毛孔，使我们头部的一些物质排泄不出去，从而对我们的头皮和头发造成一些不好的影响。第三种就是含有氯化钠的洗发水，氯化钠这个名词想必我们在很多地方都听过了吧，尤其是我们食用的食盐中。但是有些不良商家为了让洗发水看起来更加的稠密就在里面添加一些氯化钠，这样的话往往有可能会让我们出现脱发、头皮瘙痒等的现象。所以平时大家在买洗发膏的时候一定要注意了，不仅是看它们的效果还要看它们的成分，如果有以上三种成分的话比较好不要买。

洗发水当中的氨基酸成分主要是作为表面活性剂，因为洗头发主要的目的就是洗去头发与头皮表面的油脂。常见的洗发水都是采用皂基成分，去油能力非常强，但也很容易因此造成头皮水油不平衡、头发干枯，甚至还会引起头皮干燥和头屑。氨基酸成分的表面活性剂则要温和的多，它有恰到好处的具有能力，而作为一种营养它又可以滋养头发，提升头皮的健康程度。尤其建议发质受损的人改用这种以氨基酸为表面活性剂的洗发水，将会让头发变得更健康，也更不容易干枯发黄。E-saki 洗发水深层清洁头皮分泌过盛的油脂，抵抗微生物对头皮。

头发的养护与清洁肯定是密不可分的，为了头发健康，选用适合的洗护产品非常关键，一般来说弱酸性的洗发水和中性的洗发水就能满足绝大多数人的需求，建议不用碱性洗发水，因为它会对头皮环境及毛孔造成伤害，容易引发头发干枯，头皮屑较多等问题。2.经常进行头部按摩用手指肚按摩梳理头发，可以改善头皮的血液循环，有利于强健发质。具体方法如下——①指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进，反复操作20-40次。②按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2-3分钟。3.定期做发膜如果你是烫染发爱好者，那么你的头发质量大概不会太好。这时你需要入手一款适合自己发质的发膜，发膜可以深度滋养秀发，其营养物质会渗透到发芯，让头发变得强韧顺滑。正是由于发膜的强滋养力，所以并不需要每天使用，一周使用1次左右就可以。如果头发受损严重，可以考虑一周使用2-3次。总得来说想要拥有健康的头发一定要注重日常对于头发的管理，另外，不仅受损的头发需要护理，健康的头发也要预防，毕竟临时抱佛脚的想法往往并不奏效。E-saki 洗发水洗全身，无任何刺激成分，纯植物配方。嘉定区养发洗发水

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1、吃红肉可以防脱发。普雷斯顿表示，缺铁是头发变稀和脱发的很常见原因。研究表明，身体缺铁会导致头发营养不足，头发一旦停止生长，就更容易脱落。红肉是铁的比较好来源之一。2、吃鸡蛋头发弹性好。阿利森博士表示，鸡蛋中含有可促进头发生长的多种营养素，如蛋白质、维生素D和B族维生素，这些营养素有助增加头发弹性和强度。3、吃牡蛎减少头皮屑。阿利森博士表示，头皮干燥，易生头皮屑，缺锌可能是罪魁祸首。锌有助于维持毛孔油脂分泌，防治头皮干燥。富含锌的食物有牡蛎、螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉、南瓜籽等。头破敏感洗发水产品介绍

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