1.头发清洁自然。头发就如同人的脸面，精气神儿。干净为健康头发的首要前提，如果不经常清洗头发，空气中的灰尘、脏东西和细菌就极易与头发的分泌物黏附在一起，不仅显得脏、重、缺乏光泽，日常的梳理甚至也会导致头发受损和脱落。2.头发光泽。头发的光泽与头发的健康密不可分，如果头发看上去干枯没有亮泽，暗淡无华，说明你的头发日常在护理上没有做到位，缺少滋润与营养，而想拥有一头乌黑柔亮食物头发，就得经常对头发进行一些护理措施，给头发使用一些质量发膜以及护发素等。3.头发颜色。现在很流行染发烫发，年轻人可以根据自己的喜好改变头发的颜色，中老年人也可以对自己的白发进行染黑，染发对于头发的健康会有一定的影响，虽说染发剂可致ai没有直接证据证实，但是染发剂中的有害物质可能会引起皮肤过敏，皮炎等；所以，保持自然而本性的头发颜色才是健康的护发方式。4.头发柔韧有弹性。头发柔软，弹性良好，亦为健康头发所必需。富有弹性的头发对于抗拒外力，保持头发的外形、长度不变有重要作用，甚至将头发卷曲，其良好的弹性仍然能使头发完全恢复至原状而不受损伤。...E-saki 洗发水补充头皮养分和水分，让头发有一个好的生长环境。普陀区植物配方洗发水

1、吃红肉可以防脱发。普雷斯顿表示，缺铁是头发变稀和脱发的很常见原因。研究表明，身体缺铁会导致头发营养不足，头发一旦停止生长，就更容易脱落。红肉是铁的比较好来源之一。2、吃鸡蛋头发弹性好。阿利森博士表示，鸡蛋中含有可促进头发生长的多种营养素，如蛋白质、维生素D和B族维生素，这些营养素有助增加头发弹性和强度。3、吃牡蛎减少头皮屑。阿利森博士表示，头皮干燥，易生头皮屑，缺锌可能是罪魁祸首。锌有助于维持毛孔油脂分泌，防治头皮干燥。富含锌的食物有牡蛎、螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉、南瓜籽等。静安区伊莎琪洗发水联系方式E-saki 洗发水保持头皮水份平衡，形成头皮防护膜。

根据引起衰老报告显示：头皮的老化可以直接导致面部皮肤的松弛，甚至说“头皮一松脸就垮”也并不为过。这张薄薄的皮在人体比较高的位置，拉住脸，拉住头发，拉住脖子，拉住全身，在地球引力的作用下，随着时间推移渐渐松弛。由于雾霾，紫外线等环境侵害，头皮是身体自由基含量比较高的部位，而自由基被认为是导致衰老的主要原因。全球人群平均洗头频率为3-5.6次/周。俄罗斯人的平均洗头频率比较低（2.82次/周），墨西哥人比较高（5.60次/周），而中国人中等偏低（3.31次/周）。面部护理的观念深入人心，而对于头皮抗老保养的就意识低到零点。当头皮老化松弛了，直观的的表现就是面部的衰老：眼角下垂，抬头纹浮现，脸颊垮塌。数据表明，头皮每松弛2.54cm，视觉年龄就会增加5.7岁。特别是过去的化妆品行业不太重视头皮，许多头部产品确切地说是“头发”产品，注重地是对受损发质的修复，然而头皮和头发的结构天差地别，用于修护头发的精华，对于头皮反而又加重了负担。

干性头皮主要表现在头发无光泽、干燥、触摸有粗糙感，容易打结，特别在浸温的情况下难以梳理，且通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉。一般3-5天才开始慢慢出油，头发僵硬，弹性较低，其弹性伸展长度往往低于25%。原因是由于皮脂腺分泌不足或角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度洗发，或者天气干燥导致。针对干性头皮的护理建议如下：2-3天洗一次头发，洗发的时候可以用上护发素，每周可以用一次滋养型发膜，可以增加头发上的水润度，烫染之后可以每天在发中或者发尾涂上护发精油，让发质更加的柔顺水润。使用具有焗油和地强光泽作用的护发用品，其中含有少量的物质，能使头焕然一新，便于梳理。伊莎琪洁净露呈弱酸性，小分子能深层带出与洗净毛孔脏污，可长期使用。

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