在陆地上的龙舟赛你听说过吗？这就是趣味团建拓展项目——旱地龙舟，也叫毛毛虫竞速。通过这样的趣味拓展项目能提高组员的身体素质，让他们在运动中找到快乐。旱地龙舟游戏规则：4—8人坐骑在充气赛龙舟道具上，队员双手握住赛龙舟的固定把手，赛龙舟道具前方立于起跑线后，裁判发令后，队员通过团队协调配合带动疯狂赛龙舟游戏道具在跑道上快速行驶，裁判安排队员注意赛龙舟道具不带拖地行走，赛道长度根据场地制定。以各参赛队员所用的赛龙舟道具触及终点线为计时停止，往返一次，用时短者为胜。项目特色是1、便于携带、体积小、重量轻、参与人群广  泛、外观优美以及具有高度安全性、全  面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点；2、毛毛虫颜色亮丽，形态可爱，外形惹人喜爱，器材新颖，简单有趣，刺激好玩。在趣味运动会上，人们可以学习如何合理分配时间和资源。宝山区2022年迎新年趣味运动会

合力建塔衍生小故事：开始，上帝创造的人类只有一种语言，人们生活和谐、美满。有一  天，人类决定建一座高塔到天上去。很快，塔就建起来了，眼看就要到天上。上帝急了，怕人类真要到天上来。于是，上帝赋予了人类多种语言。从此，那个塔再也没有再高一点。团队需要合理分工和相互配合。在一个团队里，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，更大化地发挥自己的特长，我们的团队才会做得更好！在工作中也是一样，每个岗位的人相互配合，共同努力，才会取得更好的成绩。 队员的彼此信任。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。湖州秋季趣味运动会策划趣味运动会可以增加人们的幸福感和快乐感。

真人CS是一种军  事模拟类真人户外竞技运动。使用模拟类游戏战术发 射器（BB弹、水弹、彩弹、激光等各类对抗发射器器械）身着战术装 备以及各种款式的军装、护具，进行的模拟军  队作战训练的一种游戏，可在游戏中体验战  争，通过对抗游戏让学员感受快乐，让学员能体验真实战场环境下才能激发出来的勇气、信念、谋略、战友情。真人CS激光战是一种集运动与游戏于一体，紧张刺激的高科技娱乐活动，在中国兴起起于2002，至今有十多年时间，受到真人CS发烧友追捧，现今玩家达到1000万人左右。真人CS野战是国际上风行的wargame运动的其中一个种类，也是国内唯  一合法并可以普及的wargame运动。

皮划艇起源于格林岛岛上的爱斯基摩人所制作的一种小船，这种船用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨划动。划艇则起源于加拿大，因此又称加拿大划艇。实际上，这两种艇都是从独木舟演变而来的，因此东南亚的一些国家和地区，如日本、韩国、朝鲜、香港、中国澳门等地都把皮划艇称为独木舟。课程以“船”作为载体，象征企业和团队；而“船员”则是企业员工和团队成员。学员组建好自己的舰队，一起练习皮划艇技能，参与皮划艇竞技赛，赢取团队的胜利果实，庆祝荣耀时刻，共创美好未来！趣味运动会可以增加人们的团队协作能力。

趣味游戏花开花落。游戏共六个口令分别为：花开，花落，风吹，草动，高山，流水。所分别对应的动作分别是：后仰，前屈，左仰，右仰，蹲下，踮脚。学员双手搭在左右伙伴的肩膀上并围成一个圆，在教练员的口令下往前踏步，计算出总共能走动几步。根据教练员的口号“花开”所有学员向后弯倒，喊“花落”向前弯身，“春去”向右侧倒“秋来”左侧倒，升级版，所有人坐在后一位伙伴的腿上。在规定时间类学员们通过分工协作完成任务，然后进行每个团队的风采展示，要求气势，流畅，创意都做到较好!通过身体接触，拉进人与人之间的距离，进一步提升团队精神，加强团队的向心力。趣味运动会可以增加人们的社交能力。奉贤区趣味运动会道具出租

在趣味运动会上，人们可以尝试一些新的运动项目。宝山区2022年迎新年趣味运动会

躲避球起源于英国，盛行于美国一项新兴的球类运动，已经从专业的球类运动，发展成为大众化的户外拓展游戏。他的规则：1、场上所有人员分成红蓝两队，每队每轮选出一位国王；2、每队成员必须守护住自己队伍中的国王，不被沙包所打中；3、如果成员被打中，直接淘汰；4、如果国王被打中，整队失败，此轮游戏结束；5、双方队员都不能走出场地，否则判为犯规，犯规两次淘汰；6、枕头在哪方，就由哪方发球，对方队员可以接枕头，如果接到沙包，可以直接发球击打对方队员。可以做假动作。就**简单的一点而言，躲避球其实就是将内场的对手用球全部砸外场去的游戏。那么球场就一定分为内场和外场之分了。每个小队轮流进入赛场，其他阵营平均散落在四周，2分钟的时间里，再提供的炮火支持下任意进攻，被沙包砸中的队员离场。比赛时间截至，统计存活人数。宝山区2022年迎新年趣味运动会