体育挑战类团建：

旱地冰壶一个在特制赛道上进行投掷的竞赛项目，动静结合，注重技巧，对体能没有过多要求，讲究团队间的合作性与策略，提升团队和个人应变能力、判断能力~

极限飞盘运动融合了橄榄球、足球、篮球等运动特色，规则简单容易上手，适合各个??年龄层，室内室外都可玩，还没玩过的一定要来试试哦，出片很有feel~

健球团建学员通过传、接、击球、持球移动等基本动作，用一个直径1.2米的大球进行赛场竞技的活动。活动入门要求低，男女老少皆宜，趣味性强，越玩越上瘾。 上海专业的团建大平台。南通大学团建活动

强渡冰河。项目介绍；你们所能使用的只有4条小船；小船放入河中后，必须接触人体，否则将视为被食人鱼吃掉；在渡河过程中，任何队员身体的任何部位接触河面，该部位将被视为被食人鱼吃掉而变成残疾人，该人必须保持残疾人的状态；不允许放弃任何一名队员，只有在规定时间内全员到达对岸方可视为渡河成功。

驿站传书。各队进行PK,每一列为一个队，在每一轮PK中，各队的任务是：在遵守规则的情况下，每个队的队尾一位队员要把从教练手中获得的信息准备确无误的传到该队头一位队员手中，且每一位队员将信息写在前面一位队员背部的纸上，并且头一位队员要将得到的信息写在给定的纸条上，写好后要马上举手示意，并交给培训师。项目成效：（沟通协作与创性思维）1、了解沟通的过程和要素；2、体会沟通中的组织障碍及控制；3、认识到突破性思维并加以应用；4、充分了解并善于利用规则；5、增强团结协作的团队精神。 松江区部门团建去哪需要新颖团建策划方案的就来找玖九团建。

平日紧张而且饱满的工作状态让大家精神都比较紧绷，本来就比较缺乏交流，更别说了解他人其他的优点和才华了。而很多时候团建活动就是员工自身展示自己独特魅力、工作以外的特长优点以及才华一方面很好的途径，让员工更多的展示自己，可以让员工更加的有自信，人际交往更加顺畅，让整个集体的氛围更加融洽有爱，同时也能让领导或是员工发现员工不一样的一面，评估员工的综合能力、挖掘员工更多方面的潜能。     现代的企业的竞争，不只是拼硬件，更多的是看企业的团队建设氛围，以及是否是一个高绩效的团队。只有具备这些条件，企业才有竞争力，并有长久持续的发展动力。因此团队建设在现代企业管理中起着举足轻重的作用，是应引起重视的企业管理重点。

欢 乐 沙 雕。沙雕艺术简单介绍:沙雕是一种场面宏大的大地艺术，通过堆、挖、雕、掏等手段速成各种造型。其体积的巨大是传统雕塑难以比拟的，具有强烈的视觉冲击力。沙雕只能用沙和水为材料，雕塑过程中不允许使用任何化学粘合剂。作品完成以后经过表面喷洒特制的胶水加固，在正常情况下一般可以保持几个月。由于沙雕会在一时间内自然消解，不会造成任何环境污染，因此被称为"大地艺术"。沙雕的制作过程1、堆沙：是制作沙雕的第一步，一般而言，型体在1.8米以上用模板堆沙，型体较小（一般在1.8米以下）用手工堆沙，堆沙时应遵循金字塔式结构原则。2、切大块面：根据沙雕内容，用大铲刀把形体大的块面切割出来，应自上而下，留较多余地，以便逐步深入并保证沙堆的牢固。3、自上而下局部完成：沙雕与其他材料的雕刻不同，为了防止沙雕的不断风化，必须放弃其他雕刻门类整体――局部――整体这一制作定律，而把整体放在心上，局部一次完成，直至底部。4、喷胶：分几天完成的大型沙雕单体一般在一天工作结束前喷胶（其余时间尽量用喷水来防止风化），一天之内完成的小型沙雕，则在完成后喷胶，必须均匀、不能放过每一个小细节。公司举办团建活动能改变团队现状吗？

    团队游戏：枕头大战。枕头大战是一种能够在全球流行起来的解压方式，氛围轻松自然，更有现实感与愉悦感，互相之间借助枕头来拍掉负面情绪与压力。男女老少都可以通过挥舞枕头这种方式来减掉生活与工作中的压力，这种以聚会方式来拍掉压力的快乐，能直面各种挑战！1、集体搬运枕头，限时15分钟2、枕头撞地球，限时20分钟3、真人攻防，限时为15分钟4、快乐惩罚，时间为10分钟。团队游戏：拔河竞技。1，抽签决定对手，在抽签号码相同两队间进行小组赛，小组赛采取淘汰赛制，2，两边的为界，除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。 旅行团建活动也是公司的重要福利之一。杨浦区爬山团建

夏天好玩的团建之一非赛龙舟莫属！南通大学团建活动

充气项目：充气毛毛虫形式：比赛开始前,4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

充气项目：定海神针①团队成员围圈按要求同步移动并保护立柱不倒的集体任务挑战，每次一般为6-9圈。②目的：高效沟通，合理站位，迅速决策；提升队员的包容能力；通过团队协作，体会主动性在工作中的作用，使团队成员学会专注、倾听。 南通大学团建活动