目前团建的需求量有点大，有不少朋友只知道团建要场地，要炒热气氛，但不知道要怎么做。

玖九团建赶紧给大家整理出一份团建需求，为大家科普一下团建的意义、团建的类型和团建的内容！教大家办一场能让老板和员工都满意的团建~

团建的意义：1、缓解压力：平时工作让身心疲劳，员工和老板都要放松身心；2、提升士气：工作久了难免出现士气低迷的情况，趁机鼓舞；3、拉近关系：气氛活跃时，拉近员工关系/老板和员工的关系。

旅行式团建预算较高的公司，会选择旅行式团建，带着员工出去玩。国内外游也很火热。缺点：预算高、花费时间长，少则一天多则数天。

活动式团建：选择一个景点或是开阔的场地，策划几个户外活动，例如趣味运动会。水球大战、真人CS、露营攀岩等。缺点：受天气制约，大热天不想出门，下雨天活动泡汤。 魔力音箱团建项目利用原始的道具，制作属于我们自己高级的乐器。昆山CS团建培训

帆船主题团建：高逼格的一种团建方式，通过团队配合学习体验如何操作帆船航行。

飞盘主题团建：男女老少，飞盘通吃，你仍我接，空中飞盘。飞盘是一项极为要求团队配合的运动，每个人在各自的环节里都是大小不一的齿轮，只有合理分配每个人的作用才能效果比较大化。

趣味运动会：趣味运动会是一项适合任何人群参加的健康运动，包含“泡泡足球”、“三人四足赛跑”、“运大彩球”、“弹跳投水球”等趣味运动。是一款“相对轻松”的游戏。 泰州部门团建跑男经常只做普通团建，那就来玖九咨询主题团建项目吧。

对于很多没有做过或参与过的小伙伴来说，团建，是一个陌生的词汇那，什么是团建呢，顾名思义，就是团队建设。

团队，需要团结、凝聚力、各司其职、互相体谅，团建是比较好的选择；团队，需要呼吸、需要喘气、需要斗志、需要坚持，团建是比较好的选择；团队，需要放松、需要目标、需要互相了解、互相配合，团建是比较好的选择。

正所谓同甘苦，共患难，团建是一个团队，一个企业，甚至一个集团所需要的具体什么是团建呢，团建形式是怎样的？

团建分为旅行式团建、主题式团建、拓展式团建、企业运动会、培训式团建旅行式团建，大家一块去一个陌生的景区、城市旅游，增进彼此的关系，放松身心。

主题式团建，有目的得培养团队的某种能力和粘性，比如共创类造船，益智类盗梦空间，***类***密码等。

拓展式团建，是增强凝聚力和团队配合的游戏类拓展团建。

企业运动会，是锻炼身体，贯彻企业精神及文化的一种团建模式。

培训式团建，即军训、销售培训、新员工入职培训等培训类团建。

九宫格三子棋。项目介绍两组间进行比赛，各组按一字队形排好。每组有三个棋子（同颜色），两组间的颜色则不同，听口令开始，头一个人跑向九宫格下第一步棋，跑回来之后第二人接着跑向九宫格下第二步棋，以此类推直到同一颜色的棋子走成一条线即获胜。

手脚并用。项目介绍道具上的每一个身体部位必须接触到；每行依次前进，不能跳格；只能用对应的身体部位去接触图片上对应的位置；（举例：图片上画的是左手印就用左手去接触；画的是右脚印，就用右脚去踩；）项目目的：考验团队成员身体平衡能力、身体灵活性和反应能力。 公司团建活动，什么素质拓展方案更合适？

充气项目：充气毛毛虫形式：比赛开始前,4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

充气项目：定海神针①团队成员围圈按要求同步移动并保护立柱不倒的集体任务挑战，每次一般为6-9圈。②目的：高效沟通，合理站位，迅速决策；提升队员的包容能力；通过团队协作，体会主动性在工作中的作用，使团队成员学会专注、倾听。 一对一全程策划跟单服务。浦东新区大型团建方案

公司举办团建活动能改变团队现状吗？昆山CS团建培训

鼓动人心，团队战鼓项目，平时见得都是15-20人的团队拓展，公司人多这个项目适合吗？这就需要我们来了解下百人战鼓了！在直径1.3m*宽0.5m的大鼓周边连接了100根绳子，要求100名团队成员围着鼓每人拉着1根绳子末端，然后团队合作控制鼓的颠伏荡起皮球。想象一下100人同时扯着绳子，用一个大鼓颠球，是什么感觉？这个项目既能培养全体学员取长补短，团结协作完成共同目标的能力。又能培养学员不怕挫折，不断进取，争创佳绩的意识。活动过程感受互相鼓励对完成任务的积极作用，活动总结让我们懂得先做后说比纸上谈兵要重要地多！昆山CS团建培训