卓  越圈训练团队沟通与协作、个人与集体突破自我的项目。所有队员用较短时间，让身体垂直通过一个身体大小的绳圈，用时短的队获胜。胜利的队伍接受失败队伍祝贺 。一个追求卓  越的团队，要求每一个成员相互坦诚信任，竭尽全力，任何成员都不掉队、任何人都不给团队抹黑，本课程模拟残酷市场竞争，在市场竞争的压力与残酷考验中，去体验、去感悟、去升华，无论有多少竞争对手，无论竞争对手有多么强大，我们都要坚定一个信念，那就是我们团结在一起，一定可以创造任何奇迹！趣味运动会适合多少人做团建活动？苏州趣味运动会毽球

背夹球：项目类型：双人协作型、户外游戏场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米需要道具：每组一条长约五米的绳子比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）详细游戏方法及竞赛规则：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始；（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒；（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝  对服从裁判，以裁判员的判罚为Z终判决。活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。松江区学生趣味运动会趣味运动会可供选择项目巨多！

趣味运动策划如何做得有特色？让活动流程充满小惊喜对于参加过趣味运动的员工们来说，如果新的活动还是跟之前的没有太多区别，活动项目也大同小异，那么就很难调动起他们的活动积极性。因此我们在设计整个活动流程的时候，可以在部分环节和部分活动中设计一些意料之外的小惊喜，让参加过活动的员工也能得到全新的感受和体会。在活动项目的选择和设计上下功夫也许对于活动策划者来说，想要设计出完全新颖又合理可行的活动项目是非常困难，但是在了解了基本的活动形式和方式后，我们还是可以进行结合和优化，比如将几个小活动组成一个活动串联，将公司产品运用在活动环节中，更改和调整热门游戏的具体规则，都能够很好地让那些广为人知的活动项目焕发出全新的游戏活力。活动内容与企业文化相融合很多企业举办的趣味运动变得乏味的重要原因之一，就是没有将实际举办的活动内容和公司文化相关联起来，让活动内容变得很空洞，让参与者感受不到作为企业员工所带来的趣味性，从而对活动的参与失去信心。

展示员工个人魅力与发掘潜能。平日紧张而且饱满的工作状态让大家精神都比较紧绷，本来就比较缺乏交流，更别说了解他人其他的优点和才华了。而很多时候团建活动就是员工自身展示自己独特魅力和工作以外的特长优点以及才华的一方面的一个很好的途径，让员工更多的展示自己，可以让员工更加的有自信，人际交往更加顺畅，让整个集体的氛围更加融洽有爱，同时也能让领导或是员工发现员工不一样的一面，评估员工的综合能力、挖掘员工更多方面的潜能。职工趣味运动会总结。

驿站传书：游戏类型：团队协作型游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到Z后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到Z前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.游戏规则:项目开始后:(项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到Z前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和扔纸条 .6.项目的解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第  一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)。趣味运动会可以增加人们的身体协调能力。无锡趣味运动会八仙过海

在趣味运动会上，人们可以享受竞争的乐趣。苏州趣味运动会毽球

运转乾坤的趣味运动会比赛器材的形式比较多，一个充气的大球，有的做成足球形状的，有的做成篮球形状的，还有排球和西瓜形状的,但是使用方法都是一样的。一般情况下都是四个人进行比赛，大球直径有两米的有两米五的，人数再多当然也可以，但是大球直径也就随着增加。如果在标准的足球场进行，然后又是四到六组同时进行，比赛现场相当壮观。运转乾坤使用方法：比赛开始前，8名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，不能有选手的手长时间离开道具，否则视为犯规，赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒!作用和意义：运转乾坤是一个集体项目，所以主要以锻炼参与者的团队配合能力为主，同时又是一个奔跑类的项目，所以能够很好的参与这个奔跑能力和心肺功能。苏州趣味运动会毽球

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