二、抗过敏春天万物复苏，过敏源增多，易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和**。蜂蜜有消、祛痰、润肺、止咳的效果，还可以***花粉等引起的过敏症，长期服用，还可以缓解***症的发作。枇杷蜜的止咳作用比较好，可用雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。三、消除积食春季假期较多，当胃肠受到油腻大餐的冲击，影响了胃肠的功能，而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能***缩短排便时间。若有积食，可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。蜂蜜不能和什么一起吃这8种食物千万别与蜂蜜一起吃：1.蜂蜜不宜冲食豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40°C~50°C温开水冲服。2.蜂蜜不能与豆腐一起吃豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一起吃不利于人体的生化反应。3.蜂蜜和鲫鱼同食会中毒可用黑豆、甘草***。4.蜂蜜和大米同食会胃痛5.蜂蜜不能与韭菜一起吃韭菜含维生素C丰富。 天然蜂蜜，四季关怀。江西靠谱的蜂蜜

喝菊花茶真能解酒？那么多解酒土方法，究竟有没有用？武汉协和医院营养科主任蔡红琳说，其实喝酒后吃上一片多种维生素，尤其是B族维生素，解酒**简单。在韩剧中，有一个画面经常出现。故事的主人公参加宴会，喝多了醉醺醺的回家，这个时候会出现一个经久不衰的道具—蜂蜜水。蔡红琳介绍，别小看这蜂蜜水，蜂蜜中含的大部分都是果糖，对加速酒精在体内血液中的***有一定作用，不仅如此，酒前喝还能***脏。而多种维生素片，尤其是B族维生素，能帮助人体对多余能量即酒精的代谢。酒前和酒后服用都可以。如果身边没有多种维生素，家常的米汤也能代替。米汤中含多糖类及B族维生素，加入白糖饮用，效果更好。此外，葛根花泡水喝。葛根能提高肝***能力，促进胆汁分泌，很多解酒*的主要成分都是这个。碳酸饮料给酒精提速多喝汤有利于稀释民间常用解酒方酒精对肝脏伤害较大，边喝酒边吃菜，尤其是绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可***脏。同时吃些含糖类的食物，能帮助肝脏分解酒精。有的人边喝酒边喝碳酸饮料，或者干脆在酒中添加，这不仅对酒精稀释没啥效果，而且这类饮料中的成分能加快身体对酒精吸收。喝了酒之后，马上再喝点热汤。一来可以稀释酒精浓度;二来多喝水能加速排尿。 重庆靠谱的蜂蜜美味蜂蜜，生活的调味品。

蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，这两种糖类在人体内不经消化就能吸收，因此对脑力消耗大的人群以及愈后病人来说，蜂蜜是很好的营养保养品。此外，除了糖类、维生素和微量元素等营养物质外，蜂蜜本身还含有大量的有机糖类和酶类，这也是蜂蜜的保养功能的关键所在?！侗静莞倌俊芳窃兀骸胺涿塾形骞Γ呵迦?、补中、***、***、止痛?！敝幸饺衔涿畚陡省⑿云?，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴***、补虚润肺、***、调和诸*的作用。蜂蜜常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥***、口疮、水火、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。蜂蜜的作用与效果如下：1、润肺止咳李时珍在《本草纲目》中写道：“蜂蜜生凉热温，不冷不燥，得中和之气，故十二脏腑之病，罔不宜之?！狈涿劭梢匀蠓?，具有一定的止咳作用，常用来辅助***肺结核和气管。常用蜂蜜***感冒、咽喉，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。2、润肠通便对于功能性***的人群，大便在体内停留时间久、干燥、难以排出，蜂蜜是一种比较好的润滑剂，并能够促进肠道蠕动。3、促进消化蜂蜜含有蛋白质，蜂蜜对胃肠功能有调节作用。

可使胃酸分泌正常。4、护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。5、保肝抗***蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增强肝脏的***功能和肝细胞的再生、修复能力，从而间接起到增强肝脏功能及抗***能力。6、***消蜂蜜具有**能力，可治外伤及呼吸系统疾病，对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的**作用?？?**鼻和鼻窦，也能促进结核病灶的钙化。将蜂蜜涂于皮肤处，可减轻疼痛，有助于伤口愈合。7、提高***蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体***。蜂蜜的营养成分如下图：营养素名称含量营养素名称含量营养素名称含量热量（大卡）钾（毫克）磷（毫克）碳水化合物（克）钙（毫克）镁（毫克）钠（毫克）蛋白质（克）锌（毫克）铁（毫克）硒（微克）维生素C（毫克）维生素B20..5（毫克）铜（毫克）脂肪（克）锰（毫克）烟酸。 天然好蜜，安心享用。

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