冬天踢足球好处：①有利身体发育。冬季在室外踢球，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。所以冬季在室外踢球，能弥补阳光的照射不足。阳光照射可以促使身体对钙磷的吸收利用，有助于骨骼生长发育，尤其对孩子们来说，他们正在长身体的时候多在室外踢球，更为重要。②提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于体温调节能力的提高。小球员们也应在自身条件允许的情况下，积极参加足球活动来增强自身抗寒能力，获得更加强健的体质。足球培训可以帮助孩子们提高身体素质和技能水平。丽莎花都少儿足球培训班联系方式

当每一个踢球孩子的家长把孩子交到教练手里，教练不仅是教练，还是老师、是家长，教练手里接过不仅是信任，还有责任！这份责任，是对孩子负责。让每个孩子不仅练习球技锻炼身体，将来即便不走职业，通过足球磨炼出孩子的团队意识、健全的人格、乐观的心态、适应环境和把握机会的能力等等，让他们能受益一辈子。这份责任，是对岗位负责。虽然拿着不够养家糊口的微薄收入，“敬业”是每一位足球青训教练对自己基本的要求，作为足球青训教练，更是干一行、爱一行，爱岗敬业。这份责任，是对未来负责。足球要从娃娃抓起，中国足球的未来在青训，足球青训教练是在对中国足球的未来负责、担责。万科新城外教足球冬令营足球培训需要强调球员的个人技能和特长，如发掘球员的潜力和特点等。

放寒假了，由于天气寒冷，不少大人小孩都减少了户外活动。因为怕孩子冻着，怕孩子生病，干脆把孩子留在家里，不再去踢球了，直到天气转暖才又送孩子来参加训练。但也有很多家长陪着孩子在寒冷的冬天坚持踢球。寒冷的冬季里进行足球运动，可以有效地促进血液循环，加快新陈代谢，提高机体能更好的预防感冒等多种疾病。冬季踢球不仅有利于孩子的身心健康，更能培养孩子坚强的意志，培养孩子遇到困难去克服的意识和能力，更培养孩子战胜一切的勇气！

冬季踢足球小贴士：①注意保暖。为了防止热量流失的加剧，围脖、头套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿着从里到外应该是这样的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不会觉得身体粘粘的，而非直接将保暖服穿在里面。②放松恢复。踢过球后先进行肌肉放松训练，然后做一些静力性的肌肉拉伸，帮助肌肉进行恢复。一般在压压腿，抖动一下比较好。我们实际上很多孩子都是赶紧衣服一穿就走了，缺少放松环节，这样是不利于肌肉的恢复。③喝水要讲究。冬天运动喝运动饮料是不错的选择。运动饮料是补充液盐的好方式，它们会补充一定量的无机盐，可以防止抽筋。足球培训需要加强心理训练，如控制情绪、应对压力和提高自信等。

足球是一项团队的体育项目，每个队员都必须承担自己在场上的责任。因为责任心，球员们会更加认真地训练，在比赛中也会更加专注，更加拼搏。另外，足球不但培养参加足球比赛运动员的责任心，在进行校园足球活动时，每个班级都会组织助威团队，为自己的班级助威，其实也考验了其他同学在参加团队活动中的责任心。这些是书本上没有的教育。足球比赛有“不到结束的一分钟，不知道谁胜谁负”的说法。在足球场上，无论你面对什么对手，在比赛还没结束时，比分还处于落后的，只要队员坚持不懈，克服困难，便有机会取得理想的结果，甚至是胜利，这也是足球比赛的魅力所在。足球比赛中的各种情况能很好地培养孩子们坚强的意志。而足球场上培养出来的坚强的意志，能够很好地在学生学习过程中体现出来。足球培训可以让孩子们在比赛中学会如何享受比赛和生活。万象城足球冬令营

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2023年中国足协青少年足球锦标赛（会员协会男子U14/U16/U18组）(1) 赛制要点 ①比赛分为小组赛和淘汰赛两个阶段。②小组赛每个小组4-6支参赛球队，抽签确定各小组分组。③淘汰赛参赛球队为16支，U14/U16/U18组16进8、8进④半决赛、决赛均采取单场淘汰制，决出1-16名。（2）比赛时间：U14/U16/U18组小组赛计划在2月9日至17日进行，淘汰赛计划在2月18日至28日进行。具体比赛安排另行通知。更多关于2023年中国足协青少年足球锦标赛资讯请关注本站！丽莎花都少儿足球培训班联系方式

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