冬季踢足球小贴士：①注意保暖。为了防止热量流失的加剧，围脖、头套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿着从里到外应该是这样的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不会觉得身体粘粘的，而非直接将保暖服穿在里面。②放松恢复。踢过球后先进行肌肉放松训练，然后做一些静力性的肌肉拉伸，帮助肌肉进行恢复。一般在压压腿，抖动一下比较好。我们实际上很多孩子都是赶紧衣服一穿就走了，缺少放松环节，这样是不利于肌肉的恢复。③喝水要讲究。冬天运动喝运动饮料是不错的选择。运动饮料是补充液盐的好方式，它们会补充一定量的无机盐，可以防止抽筋。防守球员没有快速占据防守的有利位置，直接扑向进攻球员，轻易被突破。沙井海岸城外籍教练足球俱乐部

冬季陪孩子参加足球训练，运动中的孩子可能不会特别冷，但在场边的家长就比较辛苦，尤其是在室外场地。但正是你们坚持不懈的陪伴，才给孩子带来坚持踢球的信念，让他们对足球的热情持续高涨，你们的支持也给足球教练们带来了更大的动力。你们懂得足球对于孩子的意义所在。可以说，每一个能坚持踢球的孩子背后，都有一个伟大的家长在默默坚持。之所以坚持让孩子踢球是想通过足球训练得到那种精疲力竭而想放弃，但又坚持下来的那种意志力。儿童足球学校足球比赛时的站位要清晰。

足球一旦让孩子参与进去，学会和小伙伴一起分享快乐和痛苦，那可能平时在家里翘着腿，看着电视，吃着奶奶亲手喂的水果的那个臭小子，会突然安慰输球的小队友，让他坚强一点，这种突然有担当的成长，会让你眼前一亮。说了那么多，对于团队合作这事好像一直都是中国人的短板。就像现在很多大学生，好像已经得到了大学熔炉里的锤炼，可一旦进入社会，进入某家公司之后，不会与别人合作的问题就会暴露的很明显，甚至会处处碰壁。更重要的是这些年轻人并不会看向自己，而是习惯性地把问题指向别人。所以，足球带给孩子的不仅是身体素质上带来的直观感受。更多是周边环境影响而带来的心理变化。

孩子学习足球，不是消费而是投资训练一年，孩子身体更健康了，健康价值多少？训练两年孩子变得勇敢了，自信价值多少？训练三年，孩子学会了坚持，毅力价值多少？每一个品质都是无价的。学习足球的花费并不多，而且随着足球的普及，孩子们对于足球的兴趣越来越浓，劲头也越来越高。但是如果不坚持练习，花费了这么多的时间与精力，孩子的足球技能也不会有进步。是否坚持学习足球，家长的心态与态度会在很大程度上决定了孩子的选择。足球培训学习目标：培养球员在对抗压力下接、控、运、传等技术的合理组合能力。

冬季，天气变得越来越冷，很多家长和孩子宁愿待在有暖气的家里看电视、睡懒觉，但是还是有很多小朋友会选择穿上球衣球鞋，来到绿茵场上参加足球训练或者来一场球赛。不管他们是为了什么，锻炼身体还是坚持足球梦想，我们都应该为他们竖起大拇指，同时也不要忘了那个在场边陪伴孩子的家长、坚守球场的教练，他们都是很棒的。冬天踢球，不仅是训练，除了体能基础、技战术之外，能否胜利的更大的影响因素就是精神意志。冬季踢球，可以让孩子在运动中逐步适应外界气候环境的变化，增强抵抗力，提升孩子的身体素质。同时也能够锻炼孩子的意志，培养孩子的毅力和抗挫折能力。足球培训可以帮助孩子们提高身体素质和技能水平。宝安桃园居青训足球寒假训练营

足球培训需要强调防护措施，如穿戴适合的装备、进行热身和冷静等。沙井海岸城外籍教练足球俱乐部

2023年中国足协青少年足球锦标赛（会员协会男子U14/U16/U18组）(1) 赛制要点 ①比赛分为小组赛和淘汰赛两个阶段。②小组赛每个小组4-6支参赛球队，抽签确定各小组分组。③淘汰赛参赛球队为16支，U14/U16/U18组16进8、8进④半决赛、决赛均采取单场淘汰制，决出1-16名。（2）比赛时间：U14/U16/U18组小组赛计划在2月9日至17日进行，淘汰赛计划在2月18日至28日进行。具体比赛安排另行通知。更多关于2023年中国足协青少年足球锦标赛资讯请关注本站！沙井海岸城外籍教练足球俱乐部

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