宝宝补充DHA的三个关键时期，你都做到了吗？第1个关键期：孕期。孕期是宝宝大脑发育的关键时期，所以孕妈妈们从怀孕的那一刻起，就开始补充各种各样的营养物质，孕中期和后期是胎宝宝大脑发育的黄金期，这个时期孕妈妈除了保持良好的饮食习惯和生活习惯，还要适当地补充富含DHA丰富的食物，这对胎宝宝的大脑发育有非常大的帮助。第二个关键时期：0-1岁。在宝宝出生之后，需要根据宝宝的生长发育的情况适当的补充DHA，如果宝宝是足月出生的宝宝，妈母乳或者是配方奶粉就是“天然的粮仓”，宝宝不需要额外补充DHA，等到宝宝6个月后，开始慢慢接触辅食的时候，每天需要摄入100mg的DHA；如果宝宝是早产儿或者出生体重偏轻，从宝宝出生之后就需要补充DHA，每日摄入量建议为12-30mg/kg。宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。宝素能极智DHA，从胎儿期就得补起！欧洲孕妇可以吃的DHA

DHA对宝宝有啥好处？需要额外补充吗？DHA是一种ω-3不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸，但人体不能自身合成，必须通过外源性食物提供，来源包括动物性和植物性两种。美国心脏协会（AHA）不久前发布了一个科普小短片——题为《关于ω-3和认知功能的更多数据》里提到：合理补充DHA和EPA，可以对认知功能产生积极的影响。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。深圳**DHA宝素能DHA，宝妈们的第1选择。

1-3岁是宝宝大脑发育的黄金时期，这个期间家长需要给宝宝补充DHA，DHA的来源非常丰富，宝宝需要摄入富含DHA丰富的食物之外，还可以根据宝宝发育的购买DHA补剂，家长还可以做一些有利于大脑开发的早教活动，让宝宝的智力发育越来越好。被称为“脑黄金”的DHA对宝宝的智力发育是有一定的帮助，这几个给宝宝补充DHA的关键期，宝宝千万不要错过了！宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。

充足的营养是帮助宝宝在成长里程中更优的重要因素。在孕期后3个月和生后**年，宝宝大脑神经元的增殖和迁移已经完成，正在进行大脑神经元轴突、树突生成，突触形成，以及髓鞘和神经胶质细胞的增殖分化，这一过程需要大量DHA 作为物质基础来参与。营养素是个好东西，适当补充不仅能促进宝宝生长发育，但凡事过犹不及。DHA，并不是孩子补得越多越好；世界卫生组织建议，DHA的摄入量，婴幼儿根据体重摄入20mg/kg，早产儿根据体重每天摄入40mg/kg，换算下来正常1岁以内的宝宝每天摄入100mg的DHA。国际脂肪酸和脂质研究协会（ISSFAL）建议1-6岁幼儿及儿童每天至少220mgDHA。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质。 宝素能DHA，粒粒美味宝宝爱吃。

不管是藻油还是鱼油，含有的DHA都来自于含有DHA的藻类，虽然来源一样，但过程是不同的。藻油是直接提取，鱼油则提取自鱼，经过了中间体——鱼——的内部消化吸收。这也是现在很多商家都宣传藻油更好的主要原因之一，认为鱼油的产生经历了更长的食物链，因此受污染的可能性更高。鱼油中的主要污染物是PCBs（多氯联苯），研究表明绝大多数鱼油中PCBs的含量属于痕迹级，所以还是藻油更佳安全放心。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。宝素能极智DHA，每一滴就是精华。小红书同款DHA有副作用吗

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DHA的全称是“二十二碳六烯酸”，是一种不饱和脂肪酸，它是人体中大脑和视网膜的重要组成成分，也是神经细胞生长不可或缺的物质，对视觉也有很大影响。早产儿因为体内来自妈DHA更少，所以还需要额外进行补充。美国儿科协会建议，要根据早产儿的体重进行额外的DHA补充，所以家长要提前咨询医生，确定每天补充的量。DHA对宝宝的大脑发育至关重要，妈妈们从怀孕3个月起，到宝宝3岁时，都要注意补充适量的DHA哦。宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。 欧洲孕妇可以吃的DHA

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