你该选择哪种类型的轮滑鞋：对于轮滑新手来说，一般不建议选择速滑鞋，至于其他类型的轮滑鞋，不管是休闲鞋、平花鞋、FSK鞋还是极限鞋，如果不是严格要求的话，新手则都可以尝试。但是平花鞋由于灵活性较高，建议使用时换成平轮使用。建议刚开始时可以选择非专业级别的轮滑鞋，有一定基础入门之后再选择综合性能较好的专业级鞋款。除了选择哪种类型的轮滑鞋，新手选购轮滑鞋时也可以考虑带升级空间的轮滑鞋，这样如果使用一段时间刀架、轮子、轴承等性能不够理想的情况下，可以自行更换升级，当然也可以更换升级更大更好的轮子或更精细的轴承，以让轮滑鞋更好用。每一款轮滑鞋的设计都是有它独特的优势，所以在购买的时候较好在正规店铺选购。山西速桩轮滑鞋厂家

轮滑鞋的使用保养建议：1.避免在潮湿、沙土和油污地面上滑行。水和脏东西进入轴承后会导致轴承的密封性和滚动性能降低。2.尽早更换磨损的制动器和轮子，可使用橡胶制动器和耐磨性好的聚氨酯轮子。3.拆卸轮子时不要用力挤压轴承，这样会使脏东西进入轴承或轴承变形。滑行一段时间后，应检查轮子和轴承，若出现松动情况，及时紧固或更换。4.使用后，用湿抹布清洁鞋表面，不能将其浸入水中清洗或用腐蚀性试剂涂抹。轮滑鞋应放在阴凉处晾干，不可曝晒和烘烤。齐齐哈尔速桩轮滑鞋招商加盟轮滑鞋如果轴承中含有沙子等，势必影响轮滑效果。

重心转移是轮滑练习的重要的一项，因为轮滑运动本身其实就是重心不断转移的过程。保持平衡的做法是：原地错步。双腿自然弯曲保持重心，两脚一前一后错开，交错幅度视个人身高而定，两脚尖错开的距离以一肩宽为宜。两交错后两脚仍然保持平行，两脚尖朝前。身体保持原地不动，待重心稳定后两脚收回，换脚错开，要领同上。要点：每错开一步要等重心稳定后，即身体不再乱晃，方可收回再做下一步。原地高抬腿。首先将重心移至一条腿上，另一条腿尽可能高的缓缓向上提膝，不要有滞空停留，缓缓落下。此过程中身体要始终保持正直，不可乱晃，待身体稳定后再换另一条腿抬起，要领同上。

轮滑爱好者对于轮滑的痴迷只有自己才会知道，但是每一个轮滑爱好者都有一双属于自己的鞋子，这样才可以在自己的娱乐当中有一个非常舒适的保障，现在好的轮滑鞋品牌里面的轮滑鞋的设计都是非常的好，可以让我们的力量通过鞋子的外壳延伸到我们的鞋子的轮架，从而直接的到达轮子上面。这样也是高水平的轮滑爱好者在穿着的时候，可以更好的发力。还有的就是在轮滑鞋品牌当中，好的品牌的轮滑鞋子，在穿着的时候，特别是在玩家高速滑行当中的时候，可以不断的加强我们鞋子的动力，而且还有使用高性能的全碳纤材料制作的轮滑鞋，这样的轮滑鞋质量比较的轻，而且还是非常的坚固，可以让我们在穿着的时候，可以有更多的力使用在发力上面，可以更好的控制自己的鞋子。轮滑鞋不应用时，应当珍藏在干燥和没有阳光直射的处所。

轮滑鞋种类不同，那么速度也就有所不同，继而高速也就不同。轮滑鞋的轮子越多，摩擦力就越大，起步就越快。轮滑鞋的日常保养维护切勿在草地、泥地上经过，因为这样做会让碎石磨损轮滑鞋的轮子。初学的孩子只推荐那种四轮相同大小、高靴、带刹车的休闲轮滑鞋。轮滑衣主要采用玻璃钢材质打造，全身一共有32个类似于旱冰鞋上的滚轮，主要分布在躯干和背部，重约17公斤。穿着者能够以各种姿势：直立、俯卧、仰卧以及四肢行走。世界上正规的花样轮滑比赛和协会组织，都是用的双排轮滑鞋。鞋的外壳可以防止外界冲击，具有保护脚部的作用。速度鞋的轮子也是整双鞋中重要的一环。滑轮的优点：自润滑，低温使用用寿命长。天津直排轮滑鞋

无论选购何种类型的轮滑鞋都应该保证整鞋端正，同双鞋相同部位对称一致。山西速桩轮滑鞋厂家

学习轮滑时摔跤是不可避免的，但要学会在摔跤时做自我保护。方法是：当要向前或向侧摔倒时，要主动屈膝下蹲，用双手撑地缓冲，减小摔倒的力量；当要向后摔倒时，也要主动屈膝下蹲，降低重心，尽量让臀部先坐下，并注意保护尾骨处，同时低头团身，避免头部向后仰磕地；摔倒时应尽量避免直臂单手撑地，这样比较容易损伤手腕。轮滑运动对儿童身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都比较有益。可以增强儿童身体协调和平衡、锻炼关节支撑能力和灵活性、有氧运动改善全身心。孩子们在玩轮滑时一定要佩戴好运动头盔，它可以在事故发生的时候保护滑行者的头部，减轻伤害，对保护滑行者的安全至关重要。山西速桩轮滑鞋厂家