对于人们的身心，音乐有着一定的调理作用。在通过研究之后，证明了人的血压确实会在听到某些特定旋律和节奏的时候降低，呼吸的速度和基础的新陈代谢也会变慢，人们在受到压力的时候产生比较温和的生理反应。在西方国家与医疗体系搭配的音乐理疗，已经在各种心理和生理调理中得到了广泛应用，这是十分常见的调理方式。从某方面来说，音乐的调理功能是通过音乐的物理作用实现的，能够产生与体内的共振。本质上来说，声音就是一种振动，人本身也是由于众多振动系统构成的，像是胃肠蠕动、心脏跳动、脑波波动等就是其中的一部分。人体与音乐产生振动的时候会产生一种生理活性物质，使神经和血液流动得到调节，人也会因此变得朝气蓬勃、充满活力。音乐对心理健康的疗效已经得到很多的临床证明。江西音乐减压健身仪

音乐理疗是指利用音乐艺术以调节人的形神，促使患者身心康复的一种方法。它是医学心理学与音乐相互融合的一种产物，音乐理疗日渐盛行，已成为人们关注的研究课题之一。音乐通过听觉形式作用于人的大脑，可以提高或降低大脑神经系统的活动水平，改善神经、心血管、内分泌等系统功能。其作用有：（1）音乐通过带动一定物理能量的振动波作用于人体产生共振，协调体内各脏器功能，改善循环和调节神经内分泌功能；（2）可通过心理调整，改善情绪，减轻焦虑症状，避免各种应激状态下对人体的反应。江西云笙音乐减压椅音乐这种审美客体的旋律音色变化和节奏节拍运动过程，焕发出人类精神世界特有的魅力。

人类离不开音乐，优美的音乐带给人美妙的听觉，对调节脾气和情绪有很好的作用，专家们已经将音乐对人体的积极影响发展成为一种心理调理方法，在心理疗法中起到了非常有效和积极的作用，这是音乐疗法。人们通常会感到，在沮丧的情绪中聆听舒缓而悦耳的音乐可以使心情变得更好并且放松，如果您听悲伤或什至悲伤的歌曲，可能会使人们陷入痛苦的境地。无法自拔，甚至原来的快乐心情也可能变得低很多。因此，音乐对情绪会产生很大的影响。

所谓音乐减压，绝不是简简单单听听音乐、放松放松身心就好，而是要处于一种“转换状态”的意识中，即一种游离于意识和潜意识之间的状态，自由地发挥想象力和创造力，体验生命的美感，感受内心世界的丰富，从而使身心得到深度的放松，达到舒缓或消除压力的目的。在这种练习中，音乐可以引发包括色彩感、形象感、运动感甚至触觉、味觉等在内的丰富的视觉想像，让人们在音乐中自由地想象，深刻地感受大自然和生命的美好，从而在心理上产生所谓的“高峰体验”。长久以往，你日常的心理状态就会得到改变，长期处于一种良好和积极的状态之中。音乐疗法已经普遍的用于心理健康教育当中，其形式包括基础的聆听音乐、随音乐冥想放松。

音乐能改善心理状态，通过音乐这一媒介，可以抒发感情，促进内心的流露和情感的相互交流。音乐疗法是一种使用歌曲和乐器来改善患者病情的调理方法。调理对象多半是痴呆症、自闭症等心理疾病。一般医院多采用药物调理，音乐疗法则不使用药物，而是运用心理学的方法，给患者以心理上的关爱与调理。音乐作为一门单独的艺术，是审美的。在人们审美活动中，艺术形象因情而生，使审美主体感同身受，勾起欣赏者种种情感体验。音乐这种审美客体的旋律音色变化和节奏节拍运动过程，焕发出人类精神世界特有的魅力，音乐与医学的本质联系，正在于这种特有的魅力对人类心身的影响和作用。音乐通过神经传动到大脑皮层，能够良好地刺激神经系统。音乐放松

音乐疗法不使用药物，而是运用心理学的方法，给患者以心理上的关爱与调理。江西音乐减压健身仪

音乐不仅能够影响人的情绪，而且不同的音乐对不同的疾病具有调理作用，现在世界上大多数医生都已对此不再怀疑。人们把这种用音乐来调理疾病，增进健康的新型调理方法叫“音乐疗法”。音乐疗法在国外已经相当普遍，不同乐曲作用于人的感觉，由于乐曲的旋律、速度、音调等不同，可分别产生安定、轻松愉快、活跃兴奋等不同的作用，从而能调节情绪，稳定内环境，达到镇痛、降压等效果。应注意的是不同的音乐疗法适用的时间不同。一般来说，舒缓音乐应在晚上临睡前听，有助于睡眠和休息；兴奋性的音乐宜在早上或上午听，使人精力充沛，意气风发；解郁性的音乐受限制较小，可在任何时间听。但音乐的秉性往往不是单一的，而是多种兼容的。江西音乐减压健身仪

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