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蹦床（跳床）运动是儿童青少年感统训练中重要的一项。感觉统合是人体利用自身感观，将视、听、嗅、味、触、前庭和本体觉等信息输入大脑，大脑对输入信息进行处理并作出相应反映的能力。感觉统合不足或感觉统合失调会影响大脑各功能区、感觉身体的协调发挥，引发学习、生活等方面的问题。蹦床（跳床）运动有助于前庭感觉的统合，加强平衡感，还可以训练儿童手眼协调的能力。同时，在蹦床（跳床）上做一些肢体上较难完成的动作，可以促进大脑发育、发展智力.浙江室内跳床哪里买家用折叠跳床口碑推荐：东莞市金旺包装材料有限公司。

跳床运动可以预防或减轻肥胖症状：比起慢跑等普通运动，蹦床是更能消耗卡路里的健身方式。数据显示，持续跳跃十分钟就相当于慢跑半小时消耗的卡路里。因此长期坚持蹦床运动，有助于促进新陈代谢提高和改善脂肪氧化，预防减轻肥胖症状。跳床运动可以预防疾病：大幅度的蹦床跳跃运动可促进全身血液循环和各种体液的流通，从而达到预防和减轻疾病的功效。如*****和甘油三酯水平、预防肾结石、增强心肺功能、平衡血压、提高身体协调性、有助于睡眠等。

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