生命总是如此枯燥无味，日复一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”，却无法跨出舒适圈。到底我的天赋应该朝着哪个方向应用？我应该学习哪些专业？到底我生命的方向是什么？使命是什么？西方在1949年出版了一本名为《千面英雄》的书籍，讲述一位英雄离开了他舒适平常的家园，开始一段充满冒险的奇妙旅程的故事。通过的欧卡玩法，我们可以探索如何跨出舒适圈，如何找到能力与专业的方向，找出恐惧的来源，击败恐惧的方法，以及期待的生命模式与使命。在欧卡教练中心学完课程有证书吗？潍坊实在欧卡课程

欧卡（基础卡）由88张图像卡和88张文字卡组成。图像卡的画风属于水彩风格，画中内容模糊不清，当使用者在观看图像卡时，就像在进行心理学的墨迹测试一样，透过这些画面内容诱导出使用者的生活经验、情感、个性倾向等心声。文字卡则包含不同角色、各类情绪、不同行为、种种感觉。文字设计的非常巧妙，经常能勾动心中的情绪与记忆。当我们透过欧卡开始探索情绪与感觉背的源头，我们可能会发现某个特定的记忆，甚至某个抗拒的，看见它，就是释放自己，疗愈自身的开始。无锡干货满满欧卡怎么学欧卡的介绍和使用说明。

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生涯彩虹图是为了阐述生命发展与各个阶段的角色所创造的模型，能够更的帮助来访者澄清各个阶段的角色与定位，各个阶段可分为：成长、探索、建立、维持、退出，并用岁数作为尺标；而各个角色则是以子女、学习者、休息者、公民、工作者、持家者为分类。通过欧卡，我们可以形象化并透过联想分布于欧卡生涯彩虹图里的各个阶段与角色，会是什么模样。（关于阶段分类也可以用自己的方法来分类，各个角色的时间轴也可以配合自己的生命经历进行变更。）欧卡教练中心的师资。

生命中有许多维度，包括工作、财富、家庭…….等，我们对于每个维度都有着不同的期待与价值观，有些人全心全意投入在事业中，有些人觉得家人的陪伴才是重点。除此之外，生命中也有各式各样的人际关系，比如父母、子女、伴侣、兄弟姐妹、朋友等。为了审视自己多维度的生命状态，我们将十二维度与欧卡结合，让大家用更多样的角度观察自我（十二维度可以自己选择或进行调整）。的欧卡玩法不可以帮助人看清各生命维度的现状，也可以发现改善的方向。欧卡的玩法有多少种？贵阳精品欧卡去哪学

欧卡有什么功能/作用？潍坊实在欧卡课程

使用欧卡时，我们尊重每个人的隐私。参与者可以选择放弃手中翻出的卡牌，可以选择解释或不解释，也可以选择揭开卡牌或放弃揭开。任何人都不能挑战或询问他人放弃的权利。使用欧卡时，我们尊重每个人的时间，任何人都不能打断他人。使用欧卡时，我们尊重每个人的见解与想象。任何人都不能重新诠释或解释他人的卡，即使是藏在我心中的秘密。参与者需记住这副卡是没有任何正确的阐释答案。我们尊重每个人的独特性与完整性，我们要竭尽所能帮助参与者的想象力飞跃。潍坊实在欧卡课程