上世纪70年代,莫里兹从德国到加拿大学习人本心理学的期间,结识了许多同,他们经常共同探讨如何让社会一般大众能更方便的探索自己的心理,这时候,有一位完形心理学的伊利,展示了他的画作。大家发现伊利的画作,能让不同的人,快速投射出自己的内在。于是莫里兹便和伊利开始设计不同图像和文字,共同创作了这套潜意识图像卡(OH卡)。 他们创作这套工具的本意是想要制作一个心理学的游戏,就像桌游一样,让一般大众能轻松的,在游戏中了解自己,了解彼此。 但在1980年,OH卡开始在加拿大被应用在心理咨商的临床上,由于效果非常,于是被传播到各地,至今已有超过22种语言的版本,在全球各地被地使用。零基础学习OH卡,快来参加Lily老师的课程吧!上海欧学管理咨询有限公司OH卡获得众多用户的认可。贵阳干货满满OH卡去哪学
OH卡(基础卡)由88张图像卡和88张文字卡组成。图像卡的画风属于水彩风格,画中内容模糊不清,当使用者在观看图像卡时,就像在进行心理学的墨迹测试一样,透过这些画面内容诱导出使用者的生活经验、情感、个性倾向等心声。文字卡则包含不同角色、各类情绪、不同行为、种种感觉。文字设计的非常巧妙,经常能勾动心中的情绪与记忆。当我们透过OH卡开始探索情绪与感觉背的源头,我们可能会发现某个特定的记忆,甚至某个抗拒的,看见它,就是释放自己,疗愈自身的开始。想学习OH卡,快来参加Lily老师的零基础玩转OH卡课程吧!贵阳干货满满OH卡去哪学OH卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,欢迎客户来电!
在遭遇到困境时人们往往会归因于上图的捉弄与不仁慈,这些超出我们所能控制的事情,但是实际上我们是可以解决的,就算无法解决也能让自己过一些。我们利用OH卡,可以运用6种力量,以克服困境与创伤。信念:信仰、相信他人或相信自己,从中去找寻克服逆境的方法。感觉:心里的想法与情绪。社交:透过与人对话与彼此互信,通过他人的帮助让自己面对困境。想象:超越时空的力量帮助自己勇于发想与突破。认知:理性与逻辑的思维。身体意象:涉及到身体所产生的生理反应。Lily老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!
OH卡是联想卡系列的一员。他们不需要任何策略或竞争技巧,也没有输赢问题。OH卡也不是,因为没有官方的解释以及任何参与者都可以独自决定她/他手中卡牌的意义。这一系列的卡牌是一本蕴含无穷宝藏的书,邀请我们运用关联与想象的技巧来完成它们。OH卡与其他任何元素做组合,都可以开拓出其他新玩法的可能性。这一系列的联想卡都有属于它自己的专业领域,并且都在其中发挥出很的效果。所有的规则都是可变的,且主要是提供能够发展一个让人可以获得丰富创造力、发展理想关系的指导方针。姜丽莉老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!上海欧学管理咨询有限公司是一家专业提供OH卡的公司,有需求可以来电!
我们在面对外界时,经常有自己的解读:“这是的!”“那是坏的!”“这个我喜欢!”“那个我讨厌!”世界逐渐变成二元性,少了许多的中间调,就像世界只有黑白,遗忘了还有许许多多的灰色调,看不到事物本来的面貌,反而将世界标签化了。更有些人容易流于负能量,凡事习惯先观察不的部分,导致情绪与能量不自觉被拉低。的OH卡玩法可以让大家反复从不同角度看世界,逐渐将思维中性化,避免关于偏颇的主观判断,看见事物的本来面目。Lily老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!OH卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,用户的信赖之选,欢迎您的来电哦!贵阳干货满满OH卡去哪学
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OH卡像是一套简单的游戏,实际上它们就像一个神奇的背包,里头充满了各式各样的想法、发现、感受以及新创意。它拥有多重面向而无法被轻易归类。它们都是无二并且拥有非常多样化的展现,因而可以地反映它们的内容。OH卡本身就像是一门新的语言,由通俗的图像与文字来形成新的含义。全部都像是崭新而真实的体验,它们激发了我们的创造力,推动我们并牵引出新的连接、新的结论,并修订我们的臆测。当我们越去使用这门语言,我们将会更能得心应手,也更使我们丰富起来。跟着Lily老师的零基础玩转OH卡,一起打开探索潜意识的大门!贵阳干货满满OH卡去哪学