欧卡初级课程会讲授十余种欧卡经典玩法,其中包括:《自我介绍》熟悉欧卡,锻炼联想能力;《故事接龙》探索当下生命状态;《一卡多解》练习联想能力,培养创意力,接纳各种可能性;《正负表述》打破事物的二元性,让思维中性化,看见事物本来面目;《时间轴中的自己》回顾过去,展望未来,找出目前瓶颈的答案;《变化多端的三张牌》探索自身信念,练习联想能力,刺激创意力;《关系探索》探索及改善关系;《蜕变之旅》找到困扰问题的解决方案;《英雄之旅》发现生命的目标、能力、天赋与应该采取的行动;《欧卡曼陀罗》认清概念,脑力激荡等。欧卡初级课程,带你认识真实的自己。太原有效欧卡初级课程去哪学
OH卡,又被称为潜意识直觉卡,由德国人本主义心理学家Moritz Egetmeyer和墨西哥画家Ely Raman共同研发。OH卡借助于图案和文字的组合,照出我们内心的潜意识想法。同样的图,呈现在每个人眼中都是不同的样貌。在生活中,不同的人遇到同一情境时,会产生不同的情感、情绪和态度,得到的结果也是千差万别。我们看到的世界,正是我们想要看到的样子。世界在我们眼中的每一个样子,都是我们潜意识的投射。 OH卡是21世纪前沿的潜意识探索工具,被称为心灵的镜子,也是新一代心理咨询师、心理学爱好者必备的自我探索及助人工具。欧卡初级课程——学习欧卡的入门课程。石家庄精品欧卡初级课程欧卡初级课程在哪里可以学到?
OH卡,也称为心灵图卡,它是一种不可思议的自助助人的工具,它是照见潜意识的心灵明镜,让所有之前我们没有看见的部分都清晰的呈现。OH卡,一个随身携带的“沙盘”,有效促进沟通、鼓励表达、激发想象、增加自我觉察;OH卡,用在教练或心理咨询个案中,有助于引导来访者从轻松的说故事到自我探索和更开放表达的状态;OH卡,培训、聚会或团建的工具,有助于创建一个信任走心场域,每个人都会被感知、被看见和被尊重,而且极具趣味性。欧卡初级课程,带你玩转欧卡~
OH卡名字的由来是Moritz当初制作完卡牌,在朋友之间玩耍。许多人借由这个卡牌,看到了自己一直纠结的问题解决办法,也感受到潜意识里对自我的探索和觉察。于是他们高呼:“OH!太不可思议了!”因此这套卡,就被命名为OH cards。OH卡可以刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察,亲近自己的潜意识,从自己的想法里探知自己真实的心理,也可以进行自我疗愈。它可以打开内心深处,改善人际关系,缓和矛盾,为人生疑惑指引方向。OH卡带领师课程既增加课程趣味性实践性,更可深入解读剖析未知的自己,不在意识层面上转变思想,更会运用潜意识的力量自我蜕变。欧卡初级课程的学习是让自我从内而外,自发驱动成长成熟的过程。欧卡初级课程——看清自己,读懂人心。
欧卡初级课程是欧卡教练体系的入门课程,让你熟悉欧卡(也叫OH卡、潜意识投射卡、心灵图卡、自由联想卡),欧卡初级工作坊课时为2天,以体验操作的方式进行课程,一共教授近10余种OH卡使用方法及带领技巧,课程设计简洁有效,让你在短时间内成为欧卡带领师。所学内容,在个人方面可以运用它来进行自我觉察,深度沟通,探索目标与行动方案;职业方面,可运用在企业管理,人力资源管理,生命教练,心理咨询,人际沟通以及团体活动中等多个场景。欧卡初级课程,看见真实的自己。北京有效欧卡初级课程哪家好
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透过玩OH卡,可以帮助我们捕捉到一些我们平时不易觉察到的想法,从而提升我们的觉察力。时间久了,即便我们不玩OH卡,自我觉察能力也会得到提升。而在两天的欧卡初级课程中,你将学习OH卡的十余种经典玩法,完成“自我觉察”、“关系探索”、“认清目标”,“找出行动方案”,提高表达能力、创造力、想象力,学会从多个角度看待问题,在自由、尊重和接纳的氛围中与伙伴们互相学习、交流、成长。这将是一段充满未知惊喜的旅程。你准备好了吗?太原有效欧卡初级课程去哪学