每一位心理咨询师都大概了解:绘画疗愈,沙盘疗愈、舞动疗愈、音乐疗愈、戏剧疗愈、叙事疗愈等多种疗愈形式。以上心理疗愈,用艺术作为媒介,来诠释和表达情绪心理活动,更容易敞开来访者的心门,方便咨询师进行更深入***地了解。欧卡教练中心的主打心理工具——欧卡,又称潜意识投射卡,开启了心理咨询的新的艺术形式——图像联想。它可以结合多种疗愈手法进行运用,并且更加节省场地成本,方便携带,展示更加直观。它不可以用于心理咨询,还可以个人疗愈和团体游戏。那么如何更深入地了解欧卡,能够融汇贯通结合运用呢?欧卡基础课程应运而出。欧卡基础课程——开启你的潜意识之旅。沈阳有效欧卡基础课程老师
透过图像与文字的结合,欧卡能够解读出整个人的状态。欧卡以一种可以持续更新的模式,结合文字与图像从而激发我们的创造力,是一个类似游戏的独特工具,并且能够应用在各种情境:私底下社会团体中或者工作期间。另外还有许多的用途如:以说故事与杜撰的方式玩游戏、激发创造力与想象、加强沟通、鼓励表达、刺激想象力和更进一步的自我觉察。欧卡能够舒展我们的能力,以便更容易倾听与回馈,更可以在没有评断与竞争的情况下倾听对方。欧卡引导所造出来的情境隐含着?;げ斡胝咭接氪嗳醯奶刂?,也是用来帮助人们交流情感、想法和直觉的沟通方式。欧卡基础课程,带你学会这个好用的工具~石家庄有效欧卡基础课程去哪学学习欧卡基础课程对个人有什么益处?
欧卡基础课程会讲授十余种欧卡经典玩法,其中包括:《自我介绍》熟悉欧卡,锻炼联想能力;《故事接龙》探索当下生命状态;《一卡多解》练习联想能力,培养创意力,接纳各种可能性;《正负表述》打破事物的二元性,让思维中性化,看见事物本来面目;《时间轴中的自己》回顾过去,展望未来,找出目前瓶颈的答案;《变化多端的三张牌》探索自身信念,练习联想能力,刺激创意力;《关系探索》探索及改善关系;《蜕变之旅》找到困扰问题的解决方案;《英雄之旅》发现生命的目标、能力、天赋与应该采取的行动;《欧卡曼陀罗》认清概念,脑力激荡等。
欧卡基础课程是欧卡学习的入门课程,让你熟悉欧卡(也叫OH卡、潜意识投射卡、心灵图卡、自由联想卡),欧卡初级工作坊课时为2天,以体验操作的方式进行课程,一共教授近10余种OH卡使用方法及带领技巧,课程设计简洁有效,让你在短时间内成为欧卡带领师。所学内容,在个人方面可以运用它来进行自我觉察,深度沟通,探索目标与行动方案;职业方面,可运用在企业管理,人力资源管理,生命教练,心理咨询,人际沟通以及团体活动中等多个场景。学习欧卡基础课程有什么要求?
“欧卡好似一束光,照见我们的内心世界”。每个生命都会在一段长路之后,经历蜕变。其中的黑暗,茫然,压迫和挣扎,只有自己懂。这时候,如若有一盏灯,一束光,用来照亮。何等幸运。关键是,这道光并非来自外界,而是来自我们的内心深处。没人比我们更了解自己。虽然,我们也未必真正了解自己。至少,我们更接近自己,时时都在体验着“自己”。整衣冠,我们会用镜子。整自己,我们会用什么呢?每个人都会有自己的答案,欧卡,就是我们的答案?;队渭优房ɑ】纬?,步入清晰者的行列。欧卡基础课程适合0基础学习吗?成都欧卡基础课程老师
欧卡基础课程,带你认识从没见过的TA。沈阳有效欧卡基础课程老师
学员分享:“OHCard”欧卡是潜意识卡牌游戏,它的特点是上手简单,玩起来也比较有趣。接触欧卡几个月,游戏的心态,过程很开心,和他人互动中收获很多。在欧卡基础课程中,一开始对于自己内心的某些部分,在这两天是拒绝暴露的。但在玩的过程中,不知不觉就被打开了。就像黄老师说的,无论看到什么牌,都不重要,在这个时刻,看到的,就是内心的大的果实??ㄅ埔怀?,成熟的果实应声而落。当果实落下的时候,可以选择分享,也可以选择保留,在整个过程中,是安全的,重要的是允许自己去看见。沈阳有效欧卡基础课程老师